新年,推薦6道春季美食,不妨嘗鮮做起來(lái)
春節(jié),是我國(guó)的新年,也是中國(guó)最重要的傳統(tǒng)節(jié)日。雖然才是正月初六,但吃貨感受到今年的春天來(lái)得特別早,立春已過(guò),雨水節(jié)氣將至,氣溫回升,春意盎然,過(guò)年期間就有很多伙伴選擇周邊游,來(lái)體驗(yàn)這春天之美。
那么作為吃貨,最關(guān)注的點(diǎn)自然是與這良辰美景最匹配的春季美食。元?dú)膺^(guò)新年,春天必吃的6道美食,不妨嘗鮮做起來(lái),象征欣欣向榮,伙伴們看看最愛(ài)哪道?
第一道:香椿芽炒蛋
推薦理由:香椿芽是春季的限定美食,老話常說(shuō)“應(yīng)時(shí)而節(jié),不節(jié)不食”,當(dāng)季美食永遠(yuǎn)是鮮美好吃的。香椿芽是香椿樹(shù)爆出的嫩芽,它以一種獨(dú)特的蓬勃香氣,鮮嫩的口感征服了吃貨們的心。作為一種樹(shù)上蔬菜,香椿芽講究吃早、吃鮮、吃嫩。
香椿芽富含多種維生素、礦物質(zhì)和微量元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。它的芳香撲鼻,咬一口鮮嫩欲滴,適合做成各種春季小菜,可炒可涼拌;炒雞蛋香嫩,拌豆腐清鮮,一筷入口,三春不忘,讓人回味無(wú)窮的春季美食就是它!
第二道:春卷
推薦理由:春天到,家鄉(xiāng)有“咬春”的習(xí)俗,春卷這道美食歷史由來(lái)已久,字面涵義有“將春天卷起來(lái)”的寓意,春卷是以面粉制成薄餅皮,里面包裹的食材,可咸可甜,可葷可素,喜歡甜的你可以包入豆沙,就是最簡(jiǎn)單的豆沙春卷。
喜歡咸口的伙伴選擇更多,素的可以做韭菜蛋皮餡、薺菜蛋皮餡,喜歡吃肉的,可以加一些肉絲。春卷里面放的食材可以很靈活,比如綠豆芽、千張絲、香菇絲都是可以的。以薄餅將食材裹好,卷起來(lái),兩頭收好,在鍋內(nèi)煎至兩面金黃,趁熱吃外酥內(nèi)嫩,美味極了!過(guò)年吃炸的金黃的春卷也有“紅紅火火、黃金萬(wàn)兩”的美好寓意。
第三道:臘肉炒春筍
推薦理由:春筍也是春天的特有饋贈(zèng),比起冬筍它的外觀更纖細(xì),口感更嫩爽中帶一點(diǎn)鮮甜,脆嫩多汁,葷素百搭。如今上市的新鮮雷筍也是最早上市的春筍,一旦冒土,鮮味變進(jìn)入倒計(jì)時(shí),必須爭(zhēng)分奪秒地挖,春季享用春筍,也是在享受這份“與時(shí)間賽跑”的鮮美滋味。
春筍的筍殼薄,筍段潔白光潤(rùn),水分充足,無(wú)論是燜、炒、煨、燉怎么吃都鮮,一道春筍炒臘肉延續(xù)“年的味道”,春筍與肉是絕配,一起烹飪能更好地激發(fā)出肉的鮮味,鮮香可口,回味無(wú)窮。燉排骨、煲雞湯時(shí)放上一節(jié)春筍,美味升級(jí),營(yíng)養(yǎng)加倍。
浙江杭州的特色菜肴——腌篤鮮正是一道以春筍為主要食材的美食,“腌”指咸肉,“鮮”是新鮮豬肉,“篤”是杭州話,意指以小火慢燉。這道菜腌鮮相配,與春筍一起“篤”出春天的味道,湯鮮味美,讓人回味無(wú)窮。
第四道:菠菜豬肝湯
推薦理由:春天氣溫偏低,日照時(shí)間短,正是菠菜最適合生長(zhǎng)的季節(jié),春天的菠菜也是最嫩最好吃的!菠菜無(wú)論是清炒、配菜、燙湯、吃火鍋都是很不錯(cuò)的選擇。小時(shí)候,最愛(ài)的動(dòng)畫(huà)片《大力水手》中主角波比最愛(ài)吃的就是菠菜,而我最愛(ài)的吃法就是菠菜豬肝湯,葷素搭配,嫩爽好吃,營(yíng)養(yǎng)更全面。
第五道:韭菜盒子
推薦理由:春天正是吃韭菜的時(shí)候,韭菜鮮嫩可口,富含多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素,它的芳香氣息非常特別,豐富的膳食纖維能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化。
韭菜的吃法很多,特別適合與各種葷菜搭配做配菜,比如說(shuō)韭菜炒河蝦、韭菜炒雞蛋、韭菜炒魷魚(yú)、韭菜炒肉絲都是鮮香可口,葷素搭配營(yíng)養(yǎng)加倍喲。特別推薦一道韭菜盒子,早餐烙上幾個(gè),外酥內(nèi)嫩,美味可口,讓人回味無(wú)窮。過(guò)年吃盒子,也有“和和美美,團(tuán)團(tuán)圓圓”的寓意。
第六道:薺菜餛飩
推薦理由:春天,萬(wàn)物生長(zhǎng),薺菜作為地里的野菜,富含維生素和多種微量元素。薺菜吃法也非常多,可涼拌、可炒食、可燒湯,比如說(shuō)制作成薺菜餛飩,美味鮮香;薺菜炒春筍,時(shí)令美味;薺菜蛋湯,自然鮮美;薺菜雞蛋餅,美味營(yíng)養(yǎng)。
家鄉(xiāng)常吃的薺菜餛飩,餡料方面有兩種搭配方法,一種是薺菜蛋皮餡,算是素餡;一種是薺菜鮮肉餡,是半葷,因?yàn)樗j菜的加入都鮮香可口,美味極了,一口一口都是春天的味道。家鄉(xiāng)的餛飩因?yàn)榘伞霸獙殹毙螤睿^(guò)年吃又有一種“富貴吉祥”的寓意。
春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),上面分享的6道美食時(shí)令美味寓意好,每一口都是春天的味道,象征著欣欣向榮、蓬勃生機(jī),新年新氣象,喜歡不妨嘗鮮做起來(lái),期待伙伴們?cè)谠u(píng)論區(qū)分享你的美食心得,曬出你的美食作品喲!
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