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羊奶粉的危害

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月29日 20:48

語(yǔ)音內(nèi)容

羊奶粉不存在危害，只是有些不足而已，牛奶和羊奶粉都存在不足。牛奶粉由于長(zhǎng)期服用以后，可增加腸道血液的丟失，導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生，而長(zhǎng)期吃羊奶粉以后，因?yàn)檠蛉橹腥狈θ~酸的含量，單獨(dú)長(zhǎng)期使用可以導(dǎo)致大細(xì)胞性的貧血，需要補(bǔ)充葉酸和B12，所以各自都有各自的缺點(diǎn)。因?yàn)槿斯の桂B(yǎng)首選的還是牛奶粉和羊奶粉，所以要根據(jù)它的不足進(jìn)行補(bǔ)充，避免疾病的發(fā)生，也就可以達(dá)到預(yù)防的目的。
目前推薦1歲以前避免攝入鮮牛奶，就是1歲以前的小嬰兒，盡量不要吃鮮牛奶，還有部分的脫脂奶和全脂奶粉，首選的還是牛奶粉和羊奶粉，還有酸奶也是鮮牛奶經(jīng)過(guò)生化后所得到的，可通過(guò)加入乳酸桿菌發(fā)酵或加入一定量的弱酸桿菌使乳汁變酸，酸牛奶在成分上與鮮牛奶相近，但乳塊變小，更利于消化、吸收，特別適合于消化不良和腹瀉的小兒食用。
還有蒸發(fā)奶，蒸發(fā)奶是將鮮牛奶蒸發(fā)到原容量的一半，同時(shí)加一倍的水到原濃度，比較方便，但價(jià)格貴，成分近似于鮮奶，其中的蛋白質(zhì)凝塊經(jīng)蒸發(fā)后變得細(xì)小，脂肪球變小，容易被嬰兒消化和吸收。羊奶粉不存在危害，牛奶粉也一樣，只不是各有各的不足之處，牛奶粉容易造成缺鐵，造成缺鐵性的貧血，羊奶粉葉酸低，容易造成大細(xì)胞的貧血，要及時(shí)補(bǔ)充葉酸和維生素B12。