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健身必備！低卡零食大揭秘

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月19日 15:19

健身必備！低卡零食大揭秘
大家好！今天繼續(xù)給大家分享一些適合健身人士的低卡零食，快來看看吧！這些零食不僅美味，還能幫助你保持身材哦～

1?? 蛋白棒推薦：
這次我?guī)砹薖HD、控能、薄荷健康、Musashi、ffit8、Maxine、Bombbar、Myprotine和樂脂等多個(gè)品牌的蛋白棒。這些蛋白棒在我這里沒有排名先后，因?yàn)槲艺娴亩己芟矚g！不過如果要說價(jià)格的話，薄荷健康、控能和樂脂是相對(duì)便宜的。如果你更注重蛋白棒的質(zhì)量，PHD、Bombbar和Maxine是不錯(cuò)的選擇（純屬個(gè)人口味）。

2?? 小零食推薦：
這次的小零食包括食驗(yàn)室、上好佳、陶大公子、beyondnatrue、三純、農(nóng)色惠、輕獅和麥個(gè)粒子等多個(gè)品牌。輕獅的高纖維黑巧餅干口感不錯(cuò)，有點(diǎn)像美達(dá)施的平替；陶大公子的八珍糕餅干也很美味，而且相當(dāng)健康。麥個(gè)粒子的布朗尼因人而異，我覺得沒什么特別感覺，粉質(zhì)感有點(diǎn)重。不過，燕麥谷物脆真的非常好吃，兩款都值得一試！

如果你也有好吃的零食推薦，歡迎分享給我哦～讓我們一起快樂享用，不怕胖！