導(dǎo)語：綠茶配什么, 綠茶配什么喝了好呢?對于綠茶我們知道它的沖泡和采集、制作都是很講究的，不同茶葉的搭配原則和搭配方式也是不一樣的。在綠茶搭配的時候講究的也是相得益彰的效果。綠茶配什么好呢，下面就讓我們了解一下：

　　綠茶配什么喝了好呢?對于綠茶我們知道它的沖泡和采集、制作都是很講究的，不同茶葉的搭配原則和搭配方式也是不一樣的。在綠茶搭配的時候講究的也是相得益彰的效果。綠茶配什么好呢，下面就讓我們了解一下：

　　綠茶配什么喝了好呢?綠茶+檸檬更護(hù)心：兒茶酚等多酚類化合物被公認(rèn)為是綠茶中對健康有益的關(guān)鍵成分，具有多種保健功能，包括預(yù)防癌癥、改善心血管健康、減肥、抵御電離輻射等。美國普度大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在綠茶中加入一些富含維生素C的柑橘類食物，能提高人體對兒茶酚的吸收效率，可使兒茶酚的保健功效增加4倍。實(shí)驗(yàn)表明，柑橘類食物中，檸檬的效果最好。

　　綠茶配什么喝了好呢?檸檬配綠茶，口味清新酸涼，尤其適合夏天飲用。將泡好的綠茶放至可入口的溫度后，再加進(jìn)一兩片切好的檸檬，或者滴入幾滴檸檬汁，這樣能避免高溫造成的維生素C損失。

　　綠茶配什么喝了好呢?烏龍茶+桂花更開胃：烏龍茶是半發(fā)酵茶，如鐵觀音、大紅袍等，其富含單寧酸、茶多酚、植物堿等活性物質(zhì)，它們都可以消食去膩。搭配上香味清新、有醒脾開胃、緩解咽干口燥、口臭牙痛等功效的桂花，可以讓人胃口大開。桂花性味辛溫，與性平的烏龍茶一起喝很適合。

　　綠茶配什么喝了好呢?泡烏龍茶最好用紫砂壺或蓋碗杯，而且一定要用100℃的沸水，可在沖泡開后加入3克左右的干桂花。但需要注意，易失眠的人少選這種搭配，因?yàn)楣鸹ㄟ€有醒腦的功效，飲后不易入睡。

　　綠茶配什么喝了好呢?茉莉花茶+菊花更明目：茉莉花茶辛甘、性溫，不僅具有芳香化濕、醒脾和胃的功效，還能清肝明目。而氣味清香的菊花歸肝經(jīng)，同樣具有平肝、清肝明目的功效，兩者搭配可謂“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手”。

　　綠茶配什么喝了好呢?用開水沖泡茉莉花茶時，放入五六朵白菊花，也可以再加幾顆同樣有滋補(bǔ)肝腎功效的枸杞，使花茶明目的作用加強(qiáng)。茉莉菊花茶泡10~15分鐘以后即可飲用。菊花性偏寒，一般陽虛體質(zhì)(平時怕冷)和脾胃虛寒(一吃涼東西就胃痛、胃不舒服)的人應(yīng)注意少喝。

　　綠茶配什么喝了好呢?看了以上關(guān)于綠茶的巧妙搭配相信大家對綠茶的搭配方式一定也有自己的想法了，其實(shí)綠茶搭配很簡單，自己也可以在家嘗試。

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