海鮮是很多人鐘愛的美食，有著豐富的營養(yǎng)價值，但是有些人的身體卻不太適合吃海鮮，因為吃了之后身體會出現(xiàn)過敏的癥狀，那么吃海鮮過敏怎么辦呢？

　　海鮮過敏的癥狀

　　1、胃腸道癥狀

　　惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉，黏液樣或稀水樣便，個別人還會出現(xiàn)過敏性胃炎及腸炎、乳糜瀉等。

　　2、皮膚癥狀

　　皮膚充血、濕疹、瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫。這些癥狀最容易出現(xiàn)在面部、頸部、耳部等部位。

　　3、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

　　如頭痛、頭昏等，比較嚴重的還可能會發(fā)生血壓急劇下降，意識喪失，呼吸不暢甚至是過敏性休克的癥狀。

　　吃海鮮過敏怎么辦

　　1、拒絕酒精：海鮮過敏后，有些人會使用酒精擦身，想以此來達到緩解過敏以及消毒的情況。專家指出這樣的做法是非常不合理的，無論是吃海鮮之前還是過敏之后，都應該拒絕任何含有酒精的飲料。

　　2、不宜馬上吃水果：出現(xiàn)海鮮過敏的情況時，還有一些人會自作聰明的選擇吃一些水果，希望通過水果中所含有的維生素來緩解過敏的癥狀。這也是非常不科學的做法，水果中的一些物質(zhì)也會與海鮮相互化學反應，從而加重過敏的癥狀。

　　3、用熱水燙海鮮：了解吃海鮮過敏如何治療的問題之前，我們不妨先了解該如何去預防過敏。在吃海鮮的時候，不妨用熱水將海鮮燙一遍，而且要將煮過海鮮的湯水倒掉。在吃海鮮時可以適量的喝點醋，細嚼慢咽，這樣就可以輕松享受海鮮美食從而減少過敏現(xiàn)象發(fā)生。

　　4、盡量少食：很多人都喜歡吃海鮮，抗敏專家建議，海鮮最好是盡量少吃，特別是對于一些過敏體質(zhì)的人來說，海鮮更是碰不得。

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