益生菌功效與作用

2020-05-27 閱讀數(shù):3988

益生菌有調(diào)節(jié)肌體免疫能力、改善腹瀉便秘、降低血清膽固醇、防止緩解過(guò)敏的作用，是一種腸道必需的有益細(xì)菌，在一定程度上能夠起到治療疾病以及抗腫瘤的作用。另外，益生菌能夠緩解因?yàn)殚L(zhǎng)期使用抗生素或飲食不當(dāng)造成的菌群紊亂，調(diào)節(jié)腸道菌群，而且能夠起到一定預(yù)防女性生殖系統(tǒng)感染的作用。目前益生菌在臨床上的應(yīng)用比較廣泛，經(jīng)常應(yīng)用于治療克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎或功能性胃腸道疾病。

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牛奶里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白、乳汁、鈣質(zhì)、維生素、乳糖，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且牛奶比較易于人體吸收，糖尿病患者飲用牛奶，可以幫助患者增強(qiáng)免疫力；牛奶的升糖指數(shù)很低，對(duì)于糖尿病患者的血糖影響是很小的，所以是可以喝牛奶的。

高霞 | 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2020-03-04

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糖尿病人飲食控制非常重要，水果在飲食控制好的基礎(chǔ)上，血糖控制得良好的狀態(tài)下可以服用，通?？梢苑锰O(píng)果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、獼猴桃都可以，建議患者在專(zhuān)業(yè)大夫指導(dǎo)下服用水果。

潘永源 | 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2020-03-04

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