大河網(wǎng)訊  1月10日上午，鄭州市金水區(qū)經(jīng)八路街道廣電社區(qū)聯(lián)合經(jīng)八路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展了主題為“營(yíng)養(yǎng)健康進(jìn)社區(qū)，合理膳食惠萬(wàn)家”健康義診活動(dòng)，積極推進(jìn)“幸福和諧星”創(chuàng)建，激活資源、整合載體、搭建平臺(tái)，向社區(qū)居民普及醫(yī)學(xué)健康常識(shí)，促進(jìn)健康生活方式的改善，打造社區(qū)幸福生活。

活動(dòng)伊始，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)生為居民免費(fèi)測(cè)血壓、血糖、指脈氧，宣傳老齡健康政策，講解老年健康知識(shí)，增強(qiáng)老年人健康意識(shí)，現(xiàn)場(chǎng)提供家庭醫(yī)生建檔和高血壓、糖尿病等慢性疾病患者體檢預(yù)約等服務(wù)，發(fā)放健康教育處方等相關(guān)資料，提高老年人健康水平。

隨后，家庭醫(yī)生認(rèn)真了解了社區(qū)居民的生活近況，圍繞《中國(guó)居民膳食指南》提出的八項(xiàng)準(zhǔn)則：一、食物多樣，合理搭配；二、吃動(dòng)平衡，健康體重；三、多吃蔬菜、奶類、全谷、大豆；四、適量吃魚、禽、蛋、瘦肉；五、少鹽少油，控糖限酒；六、規(guī)律進(jìn)餐，足量飲水；七、會(huì)烹會(huì)選，會(huì)看標(biāo)簽；八、公筷分餐，杜絕浪費(fèi)認(rèn)真調(diào)研了他們的飲食情況，根據(jù)老年群體的身體狀況和特點(diǎn)，并積極倡導(dǎo)大家要堅(jiān)持合理膳食、戒煙戒酒以及適量運(yùn)動(dòng)，以養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣。

此次活動(dòng)的開展，推進(jìn)營(yíng)養(yǎng)相關(guān)知識(shí)的普及工作，調(diào)動(dòng)大家合理飲食的積極性，幫助群眾了解科學(xué)飲食理念，保持身體健康，引導(dǎo)他們樹立“每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人”理念，助力社區(qū)“五星”支部創(chuàng)建工作。（海曼/文圖）

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