心理健康主題班會(huì)（通用22篇）

　　在我們的學(xué)習(xí)時(shí)代，大家對(duì)主題班會(huì)一定不陌生吧？主題班會(huì)形式活潑生動(dòng)，安排緊湊，氣氛和諧。那么，主題班會(huì)需要如何準(zhǔn)備呢？下面是小編收集整理的心理健康主題班會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。

　　心理健康主題班會(huì) 1

　　一、教學(xué)目的：

　　通過(guò)本次班會(huì)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

　　二、教學(xué)過(guò)程：

　　(一)、主持人：

　　孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：

　　(二)、情境表演《跳皮筋》

　　1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。

　　師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))

　　生：小芳不合群，說(shuō)別人。因?yàn)樾》颊f(shuō)她，嘲笑她，她受不了。師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?

　　生：小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的'缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說(shuō))師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

　　2.情境表演：

　　上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予

　　理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

　　師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))

　　生：她愛(ài)生氣不好，對(duì)身體有害。

　　生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

　　(三)、說(shuō)句心里話

　　(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線”。

　　(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。

　　(3)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。

　　生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

　　生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

　　師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著!

　　心理健康主題班會(huì) 2

　　活動(dòng)主題：

　　“我積極，我自信”

　　活動(dòng)流程：

　　準(zhǔn)備：播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

　　(一)主持人宣布開(kāi)會(huì)，說(shuō)明班會(huì)的意義

　　小組討論：在日常生活中，你對(duì)健康是怎樣理解的?

　　(學(xué)生交流討論)

　　明確：健康不僅僅是沒(méi)有疾病，而是包括人身體的、心理的、社會(huì)的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍，而是把人體的健康與心理和社會(huì)的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來(lái)。

　　(二)在日常生活中，你有哪些問(wèn)題感到束手無(wú)策或讓你背上思想包袱?

　　學(xué)生交流

　　(三)幫幫你的小伙伴。

　　1.主持人說(shuō)話：給大家講一個(gè)故事：

　　某個(gè)小伙伴，平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò)，比如尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，也愛(ài)講衛(wèi)生。但是做起事情來(lái)總無(wú)精打采，集體活動(dòng)、干什么的都不愿趕在前面，問(wèn)他為什么?他說(shuō)自己也做不太好，班上有那么多好同學(xué)去做，還用得上我嗎?請(qǐng)你勸勸這個(gè)小伙伴。

　　2.學(xué)生交流，勸勸這個(gè)小伙伴。

　　3.班主任小結(jié)，肯定好的發(fā)言，指出不足。

　　(四)傳授克服消極心理的方法

　　1.主持人講話：要克服消極的態(tài)度，不光在自己的意識(shí)上注意自己提醒自己，另外還有很多方法，這里有兩個(gè)小故事，大家聽(tīng)后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。

　　2.兩個(gè)同學(xué)分別講故事：

　　(1)《誰(shuí)做得對(duì)》

　　(2)《做自尊向上的人》。

　　3.主持人和大家一起歸納方法。

　　(1)學(xué)會(huì)關(guān)心別人

　　(2)學(xué)會(huì)寬容

　　(3)學(xué)會(huì)控制自己的'情緒。

　　二、總結(jié)

　　1.通過(guò)本次活動(dòng)，你有什么收獲?

　　2.寫(xiě)一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。

　　活動(dòng)后記：

　　本次班會(huì)取得了良好的效果，通過(guò)明理、討論，學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問(wèn)題能暢所欲言，這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個(gè)環(huán)節(jié)后，一部分學(xué)生仿佛有所感悟，情緒變得積極，本次班會(huì)取得了預(yù)期的效果。

　　心理健康主題班會(huì) 3

　　在大學(xué)里，生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問(wèn)題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。

　　一、活動(dòng)背景

　　據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%，而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

　　二、活動(dòng)目的

　　1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此;

　　2、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人，善待生命的每一天。

　　三、活動(dòng)宗旨

　　“不管我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在一個(gè)教室，我們就是一家人?！?/p>

　　四、活動(dòng)主題

　　“打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋”

　　五、活動(dòng)形式

　　全班互動(dòng)、交流

　　六、活動(dòng)過(guò)程

　　1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

　　2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的'服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

　　3、同學(xué)們討論主題話題

　　同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友情?？梢哉f(shuō)，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者?！蹦敲?，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話題。

　　話題一：什么是友情什么是朋友

　　如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;

　　如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。

　　話題二：友情是廣博的，不在乎距離

　　話題三：友情是和諧的，來(lái)不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

　　4、對(duì)一些典型案例的思考

　　北京某大學(xué)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車(chē)被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來(lái)XX市最大一起大學(xué)生盜竊案。

　　21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)的學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X(qián)、目中無(wú)人的做派。20xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車(chē)鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車(chē)場(chǎng)的白色寶來(lái)1.8t型轎車(chē)偷走，該車(chē)價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車(chē)內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元(價(jià)值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。

　　據(jù)了解，近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。

　　5、組織每位同學(xué)都講講自己前面同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解對(duì)彼此優(yōu)點(diǎn)的看法。

　　七、小游戲

　　口傳悄悄話

　　(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒(méi)想到后來(lái)又是個(gè)大晴天。)

　　游戲規(guī)則：

　　從第一個(gè)人開(kāi)始，以耳語(yǔ)方式傳到小組中，最后一個(gè)人，再請(qǐng)同學(xué)們談感受。

　　游戲目的：

　　了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往時(shí)，如果想知道真情，一定不要道聽(tīng)途說(shuō)。

　　八、老師總結(jié)發(fā)言

　　略

　　九、主持人會(huì)議總結(jié)：

　　通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!

　　心理健康主題班會(huì) 4

　　在大學(xué)里，生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問(wèn)題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。

　　一、活動(dòng)背景

　　據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

　　二、活動(dòng)目的

　　1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；

　　2、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人，善待生命的每一天。

　　三、活動(dòng)宗旨

　　“不管我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在一個(gè)教室，我們就是一家人?！?/p>

　　四、活動(dòng)主題“

　　打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋”

　　五、活動(dòng)形式

　　主題班會(huì)；全班互動(dòng)、交流

　　六、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年4月（具體待定）

　　七、活動(dòng)地點(diǎn)具

　　體待定

　　八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人：

　　機(jī)電101班全體班委

　　贊助單位：xx

　　九、活動(dòng)過(guò)程

　　1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

　　2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

　　3、同學(xué)們討論主題話題

　　同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友情?？梢哉f(shuō)，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者?！蹦敲?，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話題。

　　話題一：什么是友情什么是朋友

　　如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

　　如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的`鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。

　　話題二：友情是廣博的，不在乎距離

　　4、對(duì)一些典型案例的思考

　　北京某大學(xué)xx級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車(chē)被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

　　21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級(jí)學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X(qián)、目中無(wú)人的做派。xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車(chē)鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車(chē)場(chǎng)的白色寶來(lái)1。8t型轎車(chē)偷走，該車(chē)價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車(chē)內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價(jià)值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。

　　據(jù)了解，近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。

　　5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解彼此。

　　6、班會(huì)滿意度調(diào)查

　　7、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言

　　十、活動(dòng)意義：

　　通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

　　心理健康主題班會(huì) 5

　　[一]、活動(dòng)課題：

　　優(yōu)點(diǎn)“轟炸”

　　[二]、活動(dòng)目標(biāo)：

　　學(xué)生通過(guò)活動(dòng)，尋找他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞他人，解決如何與人共處，團(tuán)結(jié)合作的問(wèn)題。

　　[三]、活動(dòng)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們，看你們這一張張可愛(ài)的小臉，就如同一朵朵盛開(kāi)的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會(huì)開(kāi)得更燦爛、絢麗，不信，你試試看！

　　好美！真心希望你們天天快樂(lè)，笑口常開(kāi)！

　　可是，在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來(lái)自于同學(xué)間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂(lè)起來(lái)呢？這正是我們今天要來(lái)解決的問(wèn)題。

　　二、首先，請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段散文，看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。

　?。ㄕ故菊n件1）學(xué)會(huì)欣賞一棵樹(shù)

　　一棵樹(shù)，若花不好看，也許葉子好看；花葉都不足觀，也許枝干錯(cuò)落有致；花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍(lán)天白云的襯托下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來(lái)，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。

　　提問(wèn)：1、同學(xué)們，這段話什么意思，你怎樣理解它？

　　2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)？

　　三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì)欣賞，欣賞又有何作用呢？我再請(qǐng)你們觀賞一個(gè)精彩的故事。（展示課件2）

　　《山羊和駱駝的故事》（略）

　　師提問(wèn)：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)。（生答略）

　　四、所以，教師希望你們首先要學(xué)會(huì)欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個(gè)人呢？老師這兒有幾種行為，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。（展示課件3）

　?。?）小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書(shū)包里的十元錢(qián)后聽(tīng)老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢(qián)放回原處。（生答略）

　　師點(diǎn)評(píng)：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢(qián)，這種行為極不道德，我們不能欣賞；小剛通過(guò)自我教育，知錯(cuò)改錯(cuò)，這一點(diǎn)值得我們欣賞。

　?。?）考試卷發(fā)下來(lái)了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開(kāi)心，而麗麗呢，只得了個(gè)“良”，她十分難過(guò)，傷心地哭了。（師問(wèn)：你欣賞誰(shuí)？欣賞他哪一點(diǎn)？）

　　哭過(guò)這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對(duì)自己做錯(cuò)的題，她重新思索，實(shí)在弄不明白的，她又去請(qǐng)教欣欣，欣欣呢，也沒(méi)嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。（師問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)你們?cè)鯓有蕾p他們？）

　　生答略，師隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。

　　五、看來(lái)同學(xué)們的認(rèn)識(shí)也有所提高，那我們就來(lái)看看身邊的同學(xué)，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，來(lái)欣賞他們，優(yōu)點(diǎn)大家說(shuō)，來(lái)個(gè)優(yōu)點(diǎn)“轟炸”如何？誰(shuí)先來(lái)說(shuō)。（展示課件4）

　　1、單個(gè)同學(xué)舉事例說(shuō)明，師請(qǐng)被欣賞的同學(xué)談感受，談體會(huì)。師適時(shí)恰當(dāng)點(diǎn)評(píng)。例如，讓學(xué)生自悟出，欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進(jìn)步、提高的過(guò)程，你尊重、理解別人，就會(huì)得到別人的友情，你就會(huì)覺(jué)得快樂(lè)；欣賞別人的同時(shí)，也要欣賞自己，悅納自己。

　　2、邀請(qǐng)幾位同學(xué)做嘉賓上場(chǎng)，請(qǐng)大家來(lái)欣賞他們，幫他們找優(yōu)點(diǎn)，師請(qǐng)嘉賓談感受與體會(huì)。

　　師點(diǎn)評(píng)：被人欣賞是一種快樂(lè)、幸福，能找到自信，會(huì)更加努力。

　　3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請(qǐng)兩個(gè)小組上場(chǎng)，演示如何互相欣賞。師點(diǎn)評(píng)。

　　六、同學(xué)們找的優(yōu)點(diǎn)還真不少，優(yōu)點(diǎn)“轟炸”了我們班，大家說(shuō)也說(shuō)不完，其實(shí)“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，我們只有學(xué)會(huì)欣賞別人，才會(huì)包容他人的缺點(diǎn)，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂(lè)。只有這樣，你才能與人相處愉快。

　　下面，我們輕松一下，我請(qǐng)三組同學(xué)上場(chǎng)，參與一個(gè)游戲。

　　游戲規(guī)則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點(diǎn)，再給每組兩個(gè)球，代表貴重物品。要求三人團(tuán)結(jié)合作。將貴重物品運(yùn)送到目的地。學(xué)生游戲過(guò)程（略）

　　師：輕松有趣的游戲結(jié)束了，你有何收獲？

　　生答（略）

　　師點(diǎn)評(píng)：

　　只有彼此欣賞，團(tuán)結(jié)合作，才能將一件事情做成功。

　　七、是啊，看來(lái)欣賞的確是具有一種神奇的力量。（展示課件5）

　　《欣賞是一種神奇的力量》

　　細(xì)細(xì)地欣賞自已周?chē)娜伺c事，

　　你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活本來(lái)就很美好。

　　欣賞是一種神奇的力量，

　　它會(huì)沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。

　　你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛，

　　你的'成績(jī)也會(huì)步步樊高；

　　你能欣賞別人品格的純正，

　　你的心胸也會(huì)像大海一樣掀起波濤。

　　你能欣賞大地的每一道晨曦，

　　你的心情就會(huì)被彩云圍繞；

　　你能欣賞天空中的每一絲細(xì)雨，

　　你就會(huì)有一個(gè)明凈而清新的頭腦。

　　你能欣賞自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步，

　　你的前程就會(huì)被金色的陽(yáng)光籠罩；

　　你能欣賞父母遺傳給你的各種特點(diǎn)，

　　你就具有世界上最賞心悅目的容貌。

　　欣賞是一種神奇的力量，

　　它使你充滿自信，永不煩惱；

　　欣賞是一種神奇的力量，

　　它使人鐵人生更絢麗，生活更美好！

　　師總結(jié)：

　　這首詩(shī)真正道出了欣賞的作用，希望你們從小學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)欣賞，培養(yǎng)廣闊的胸襟，學(xué)會(huì)與人共處，團(tuán)結(jié)合作，將來(lái)才能成就一番事業(yè)。

　　人生難免會(huì)遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持快樂(lè)的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風(fēng)光旖旎+，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望你們笑對(duì)人生。

　　心理健康主題班會(huì) 6

　　時(shí)間

　　20xx年3月26日

　　主題

　　自信的風(fēng)采

　　目的

　　增強(qiáng)同學(xué)自信心，加強(qiáng)同學(xué)間的互相交流，感受班級(jí)溫馨氣氛，提升班級(jí)凝聚力。

　　形式與效果

　　在班會(huì)整個(gè)過(guò)程中使用Powerpoint、小品和討論等多種形式。通過(guò)幾個(gè)星期的準(zhǔn)備，同學(xué)們對(duì)自信有了一定的認(rèn)識(shí)，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學(xué)建立自信，如何提升自己的自信心。我想，同學(xué)們不僅在準(zhǔn)備的過(guò)程中學(xué)到很多，同時(shí)參加這次主題班會(huì)本身也是提升他們的自信。

　　班會(huì)過(guò)程

　　因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)都必須參與，內(nèi)容較多，時(shí)間就定為一課時(shí)。提前根據(jù)報(bào)名安排好節(jié)目次序，因此學(xué)生做了充分的準(zhǔn)備。節(jié)目包括：獨(dú)唱：《約定》朗誦：《再別康橋》集體討論：自信的魅力宿舍集體合唱：《光輝歲月》

　　每個(gè)節(jié)目同學(xué)都認(rèn)真表演，臺(tái)下觀眾都報(bào)以熱烈掌聲，后三種全部是多人參與，氣氛非常好，同學(xué)充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。

　　班會(huì)影響

　　從班會(huì)課上看，同學(xué)們的積極性非常高，態(tài)度也很認(rèn)真，整個(gè)氣氛都很和諧;后來(lái)的周記中，同學(xué)反映此次班會(huì)讓同學(xué)彼此熟悉了很多，發(fā)現(xiàn)周?chē)耐瑢W(xué)原來(lái)都是那么可愛(ài)。一些膽小、缺乏自信心的同學(xué)通過(guò)表演展示自己，得到鍛煉，感觸也挺多。

　　反思

　　本節(jié)主題班會(huì)以學(xué)生為主體，充分體現(xiàn)同學(xué)的自主性;以自由討論的形式，發(fā)現(xiàn)自己，相信自己，堅(jiān)定信念。這次班會(huì)對(duì)所有的學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一次心靈的.盤(pán)點(diǎn)。大家開(kāi)始思考：自己有什么優(yōu)點(diǎn);同學(xué)有什么優(yōu)點(diǎn);為了培養(yǎng)自信，在日常生活中應(yīng)該怎樣做等問(wèn)題。從而拓展到自己的理想是什么，自己應(yīng)該為班里做點(diǎn)什么，自己應(yīng)該為國(guó)家做點(diǎn)什么等。從同學(xué)們對(duì)他人投去的感激和敬佩的目光，從那陣陣的掌聲中我感到經(jīng)過(guò)這次心靈的洗滌同學(xué)們一定會(huì)有特別的收獲。今后，應(yīng)多開(kāi)展這種能打動(dòng)同學(xué)，能撥動(dòng)同學(xué)心弦的班會(huì)。

　　心理健康主題班會(huì) 7

　　心理健康教育是以積極向上的人生觀為指導(dǎo)，樹(shù)立正確的心理發(fā)展觀，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為此，我們開(kāi)展了一次心理健康教育主題班會(huì)，由11信工2班體育委員蔡焊生主持。

　　一、活動(dòng)主題：

　　心靈之源，源于純凈

　　二、活動(dòng)目的：

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)，進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，提高班級(jí)凝聚力，增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)，消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解，感受身邊的樂(lè)趣，以一顆積極樂(lè)觀的心善待身邊的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月17日19:00——21:00

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　1#205

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　首先，文藝委員張艷帶大家欣賞了兩首輕音樂(lè)，讓大家放松一下心情，舒緩一下情緒，慢慢進(jìn)入主題。

　　其次，主持人介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要意義，以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問(wèn)題。

　　然后是播放一組心理測(cè)試題，供同學(xué)們娛樂(lè)、思考。在這個(gè)環(huán)節(jié)，大家積極討論，暢所欲言，并提出很有實(shí)際意義的意見(jiàn)與建議。同時(shí)大家聯(lián)系自己的實(shí)際談?wù)撟约旱那猩眢w會(huì)，從自身出發(fā)，提出正確處理心理健康問(wèn)題的方法。

　　接著，我們進(jìn)入了游戲環(huán)節(jié)：動(dòng)作傳遞和踩氣球。動(dòng)作傳遞環(huán)節(jié)中，我們出了兩個(gè)題目：

　　1、跳去年紅極一時(shí)的江南style;

　　2、表演：嫵媚。由于傳遞動(dòng)作的第一個(gè)人和最后一個(gè)人都是男生，所以特別有CIMG9529.AVI笑點(diǎn)，氣氛相當(dāng)活躍。之后，我們請(qǐng)了班級(jí)里一些有想法的同學(xué)作了演講，談?wù)勊麄儗?duì)心理安全的見(jiàn)解和認(rèn)識(shí)。然后，團(tuán)支書(shū)對(duì)同學(xué)們的發(fā)言結(jié)果做了總結(jié)，提出了相關(guān)的'建議，要求全班同學(xué)在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中要樹(shù)立正確的心理健康觀念，正確地面對(duì)學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度。

　　最后，輔導(dǎo)員對(duì)此次班會(huì)做了總結(jié)。她指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課，也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問(wèn)題的能力，幫助自己樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法。

　　這次主題班會(huì)，通過(guò)全班同學(xué)的積極參與和認(rèn)真討論，使同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)了大學(xué)生心理健康教育的重要性，同時(shí)也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動(dòng)，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)。對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會(huì)到了大學(xué)生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中，心理健康更加重要，清醒的認(rèn)識(shí)到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

　　心理健康主題班會(huì) 8

　　一、班會(huì)目的:

　　現(xiàn)在學(xué)生基本上是獨(dú)生子女，出生于90年代的他們?cè)诩依锸堑湫偷摹靶』实邸薄ⅰ靶」鳌?，由于父輩和祖輩的溺?ài)，他們大多形成以自我為中心、自私自利的性格。這樣就使得他們?nèi)狈F(tuán)結(jié)合作的精神，從而導(dǎo)致同學(xué)之間相處的補(bǔ)融洽。學(xué)會(huì)合作，不僅可以改善他們相互間的相處，還可以提高他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活等各個(gè)方面的效率。

　　通過(guò)班會(huì)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到合作的重要性，在生活中樂(lè)于與他人合作，做一名既利己又利人的人。

　　二、班會(huì)目標(biāo):

　　充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參入的積極性，力爭(zhēng)引起學(xué)生情感的共鳴，達(dá)到潛移默化的育人效果。

　　三、班會(huì)準(zhǔn)備:

　　資料收集、視頻準(zhǔn)備、挑選主持人、課件制作

　　四、班會(huì)過(guò)程:

　　主持人講述故事（PPT放映）：有兩位旅行者在茫茫的戈壁灘上迷失了方向，饑餓、疲憊把他們折磨的不成人樣，隨時(shí)都有倒下的可能，冥冥之中，出現(xiàn)了一位老者，老者告訴這兩位旅行者，他有兩樣?xùn)|西可以挽救他們的性命：一筐魚(yú)、一根魚(yú)竿，他們可以選擇其中的一件，幫助他們渡過(guò)難關(guān)，其中一人選擇了魚(yú)、一人選擇了魚(yú)竿，選擇魚(yú)的旅行者原地生火烤魚(yú)，以拒絕饑餓的折磨，另一個(gè)則拿著魚(yú)竿朝遠(yuǎn)方走了，請(qǐng)同學(xué)們?cè)O(shè)想他們的命運(yùn)如何？

　　同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的看法，大致上回得出以下答案。

　?。?）選擇魚(yú)的旅行者吃了魚(yú)有了足夠的能量，所以他能走出困繞之地，選擇魚(yú)竿的旅行者因?yàn)闆](méi)有能量的補(bǔ)給，所以最后只有葬身茫茫的隔壁灘。

　　（2）選擇魚(yú)竿的旅行者因?yàn)橛辛唆~(yú)竿所以看到了希望，產(chǎn)生了力量，所以他找到湖泊，用魚(yú)竿釣魚(yú)，儲(chǔ)備了足夠食物，所以最終有機(jī)會(huì)脫離隔壁灘的束縛，選擇魚(yú)的'旅行者只是滿足他一時(shí)的饑餓，但是一筐魚(yú)不足以助他走出隔壁灘，所以他只有死路一條。

　　（3）兩者都不能脫逃，選擇魚(yú)的旅行者吃完魚(yú)后最終沒(méi)有逃脫餓死的命運(yùn)，選擇魚(yú)竿的旅行者沒(méi)有找到湖泊，最終也會(huì)被餓死。

　?。?）兩者都有可能成功脫逃，一筐魚(yú)的能量足以助選擇魚(yú)的旅行者逃離，選擇魚(yú)竿的旅行者也找到了湖泊，也能從湖泊中釣到魚(yú)。

　　主持人繼續(xù)講述未完的故事（PPT放映）：后來(lái)人們發(fā)現(xiàn)選擇一筐魚(yú)的旅行者餓死了，選擇魚(yú)竿的已經(jīng)看到湖泊了，但是饑餓榨盡了他最后一絲的力氣，他死在離湖泊幾千米遠(yuǎn)的地方，但是后來(lái)同樣的經(jīng)歷又發(fā)生在兩位旅行者的身上，最后他們成功的脫險(xiǎn)了，你能想出他們是怎樣脫險(xiǎn)的嗎？

　　主持人：同學(xué)們你對(duì)這個(gè)故事有何感想呢？

　　同學(xué)各抒己見(jiàn)，能夠初步理解合作的意義。

　　班主任總結(jié)：聽(tīng)了同學(xué)們的討論、爭(zhēng)論之后的見(jiàn)解，我深受啟發(fā)。我認(rèn)為當(dāng)今社會(huì)有兩種人最為可悲：一種是不會(huì)學(xué)習(xí)的人，另一種是不會(huì)合作的人，故事中展示給我們的不就是合作的道理嗎？有一首歌叫眾人劃漿開(kāi)大船，只要我們有一個(gè)共同的目標(biāo)，任何人都是我們需要團(tuán)結(jié)的對(duì)象，只有齊心合力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能到達(dá)成功的彼岸。合作是使1+1>2的相處之道，一只螞蟻的力量是微不足道的，一群螞蟻的力量卻是不可忽視的。

　　主持人：如果部分同學(xué)還沒(méi)有充分理解合作的重要意義，那么請(qǐng)看以下視頻三個(gè)和尚的故事。（播放視頻：三個(gè)和尚沒(méi)水喝。大意是：一個(gè)和尚挑水喝，兩個(gè)和尚抬水喝，三個(gè)和尚沒(méi)水喝。）

　　主持人：如果你是寺廟的長(zhǎng)老，你能想出什么辦法讓三個(gè)和尚都能自覺(jué)挑水呢？

　　學(xué)生分成8個(gè)小組討論，并派代表發(fā)表意見(jiàn)。

　　班主任：時(shí)間不多了，我們不再多作討論，因?yàn)槲覀兊纳磉吘陀羞@樣的例子，請(qǐng)同學(xué)們聯(lián)系一下身邊各種關(guān)于合作的故事，每組寫(xiě)一篇班會(huì)報(bào)告，字?jǐn)?shù)、上交與否不做限制……

　　主持人宣布主題班會(huì)結(jié)束。

　　心理健康主題班會(huì) 9

　　一、活動(dòng)背景：

　　從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們心理健康水平。

　　二、活動(dòng)目的及意義：

　　通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。

　　三、活動(dòng)主題：

　　擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)

　　四、活動(dòng)對(duì)象：

　　xx級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

　　五、活動(dòng)時(shí)間：

　　1#203

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　12月1日

　　七、活動(dòng)所需物品：

　　精美禮品、音響等

　　八、活動(dòng)流程：

　　(一)活動(dòng)前期工作：申請(qǐng)教室、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需要的'物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。

　　(二)活動(dòng)開(kāi)始：

　　(1)支持人講話，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話，宣布活動(dòng)開(kāi)始。

　　(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

　　(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。

　　(4)聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂(lè)，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如：學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等】

　　(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

　　(三)心理測(cè)驗(yàn)：略

　　(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)

　　九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　約35元。

　　心理健康主題班會(huì) 10

　　活動(dòng)目標(biāo):

　　情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，樂(lè)觀向上，快樂(lè)生活，才能適應(yīng)社會(huì)生活。

　　自助目標(biāo)：

　　學(xué)會(huì)控制自己的情緒，掌握控制情緒、調(diào)節(jié)情緒的一些方法，盡量使自己快樂(lè)，并提倡給別人帶來(lái)快樂(lè)。

　　活動(dòng)方案：

　　一、表演激趣，導(dǎo)入活動(dòng)

　　今天，老師帶來(lái)了“人生百味盒”一個(gè)，想看看里面是什么嗎？

　　請(qǐng)學(xué)生從盒內(nèi)抽出一張紙，并用表情把紙上寫(xiě)的意思演出來(lái)，讓其他同學(xué)猜一猜，然后全班一起演一演。

　　二、小品表演大家談

　　人生就好如一個(gè)百味盒，甜、酸、苦、辣，什么滋味都有。因此，我們每個(gè)人都曾有過(guò)“快樂(lè)、生氣、害怕、悲傷”等不同的情緒體驗(yàn)，這些都是很正常的。不知你有沒(méi)有留意，有的人總是開(kāi)開(kāi)心心，有的人卻總是愁眉苦臉。這是什么原因呢？

　　1、小品表演：上完體育課，王麗和丁超都很渴，他們跑進(jìn)教室想喝水。王麗看見(jiàn)自己的課桌上有半杯水，很高興。丁超的課桌上也有半杯水，可他卻皺起了眉頭。

　　王麗為什么事高興？丁超為什么皺起了眉頭？

　　討論（大家談）：為什么同樣是半杯水，他倆的心情卻不一樣？

　　2、課堂上，你回答老師的提問(wèn)，可卻答錯(cuò)了，這時(shí)，你會(huì)怎么想？又會(huì)產(chǎn)生什么情緒？填一填：

　　三、懂得不良情緒對(duì)我們學(xué)習(xí)、生活的影響

　　1、想法不同，情緒差別很大。讓我們討論一下，日常生活中哪些想法是積極、樂(lè)觀的'？哪些想法是消悲觀的？請(qǐng)?jiān)u議下面兩種想法：

　　（1）瞧他們那神秘的樣子，一定是在說(shuō)我的壞話了。

　?。?）這次考試成績(jī)雖然不理想，但只要努力，我一定能趕上去。

　　2、繼續(xù)評(píng)議：請(qǐng)把下面你認(rèn)為合理的想法放在“陽(yáng)關(guān)大道”上，不合理的想法放在“獨(dú)木橋”上。

　?。?）他是我的好朋友，他就應(yīng)該和我在一起，不能有其他的朋友。

　?。?）我對(duì)別人好，別人也應(yīng)該對(duì)我好。

　?。?）如果我在比賽中沒(méi)有獲獎(jiǎng)，同學(xué)們都會(huì)嘲笑我，看不起我。

　　（4）如果爸爸媽媽批評(píng)我，則表示對(duì)我做的有些事不滿意，并不表示他們不愛(ài)我。

　　四、溝通橋

　?。?）當(dāng)媽媽對(duì)你嘮叨或爸爸對(duì)你發(fā)脾氣時(shí)，你是怎么想的？

　　（2）當(dāng)課間與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，你是怎么解決的？

　?。?）當(dāng)有同學(xué)議論你的缺點(diǎn)或叫你的綽號(hào)時(shí)，你會(huì)怎么辦？

　　（4）當(dāng)你的朋友在比賽中取得榮譽(yù)時(shí)，你會(huì)怎么做？

　　五、活動(dòng)總結(jié)

　　我們?cè)诓煌牡胤剑鎸?duì)不同的人和事，就會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，我們都要學(xué)會(huì)努力克服消極情緒對(duì)自己的影響，請(qǐng)同學(xué)們記住：想法不一樣，情緒不一樣，快樂(lè)不快樂(lè)，全在于自己！

　　心理健康主題班會(huì) 11

　　一、活動(dòng)背景

　　據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，10市場(chǎng)行銷(xiāo)班級(jí)特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

　　二、活動(dòng)目的

　　1、讓同學(xué)正確了解5·25大學(xué)生心理健康日；

　　2、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；

　　3、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人，善待生命的每一天。

　　三、活動(dòng)宗旨

　　“提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>

　　四、活動(dòng)主題

　　感受愛(ài)，體會(huì)愛(ài)，傳遞愛(ài)

　　五、活動(dòng)形式

　　主題班會(huì)

　　六、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年5月XX號(hào)

　　七、活動(dòng)地點(diǎn)

　　Xxx

　　八、活動(dòng)流程

　　1、活動(dòng)內(nèi)容：

　　準(zhǔn)備幾張由基礎(chǔ)形狀構(gòu)成的圖像，再選幾名志愿者（單向溝通活動(dòng)）一名志愿者看這圖像兩分鐘，然后背著大家用語(yǔ)言描述，大家在下面畫(huà)出來(lái)，再與正確圖像比較，請(qǐng)同學(xué)們談感受（雙向溝通活動(dòng)）同樣的活動(dòng)，不過(guò)志愿者面對(duì)大家，而且大家向他提問(wèn)再畫(huà)圖，最后與正確圖像比較，請(qǐng)同學(xué)們談感受，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并請(qǐng)同學(xué)們談感受。

　　2、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

　　20xx年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?！?25”與我愛(ài)我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

　　把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的'年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。

　　3、討論大學(xué)生常見(jiàn)的交往障礙及怎樣當(dāng)好說(shuō)話人

　　4、輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言

　　九、活動(dòng)意義：

　　通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

　　心理健康主題班會(huì) 12

　　一、活動(dòng)目的

　　為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、悅納自己、超越自己;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。

　　二、活動(dòng)主題

　　xx

　　三、活動(dòng)對(duì)象

　　xx學(xué)院20xx、20xx級(jí)全體同學(xué)

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年xx月xx日

　　五、活動(dòng)主辦及承辦單位

　　主辦單位：xx學(xué)院

　　承辦單位：xx學(xué)院

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)

　　xx

　　七、活動(dòng)流程

　　1、本活動(dòng)分為初賽和決賽，采用評(píng)分淘汰制

　　2、各班開(kāi)展主題班會(huì)，由評(píng)委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)靠前的x個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽

　　3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名

　　4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)

　　八、活動(dòng)要求

　　1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用

　　2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為x分鐘

　　3、班會(huì)內(nèi)容不限，但須符合大學(xué)生積極健康的形象

　　九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容，各部分時(shí)間分配合理(班會(huì)時(shí)間x分鐘左右)。(x分)

　　2、具有教育性，班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成，注重學(xué)生主體精神的`培養(yǎng)。(x分)

　　3、具有實(shí)效性，班會(huì)的形式新穎活潑，豐富多彩，為學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn)，學(xué)生積極參與，樂(lè)于體驗(yàn)，精神飽滿，氣氛活躍。(x分)

　　4、具有藝術(shù)性，班會(huì)準(zhǔn)備充分，會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng)，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語(yǔ)言得體。(x分)

　　5、具有創(chuàng)新性，班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。

　　心理健康主題班會(huì) 13

　　一、班會(huì)目的：

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自己了解、探索自己，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時(shí)增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情；以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的'大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　二、班會(huì)時(shí)間：

　　20xx年3月11日

　　三、班會(huì)地點(diǎn)：

　　教學(xué)樓7—402

　　四、參與人員：

　　20xx級(jí)臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

　　五、班會(huì)形式：

　　多媒體播放、自由討論、心理游戲

　　六、班會(huì)流程：

　　1、主持人宣布班會(huì)開(kāi)始，說(shuō)明此次班會(huì)的目的。

　　3、主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測(cè)試和心理游戲。

　　5、主持人播放國(guó)內(nèi)著名心理專(zhuān)家岳曉東博士的心理知識(shí)講座視頻。

　　6、班主任總結(jié)班會(huì)，主持人宣布結(jié)束班會(huì)。

　　心理健康主題班會(huì) 14

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。

　　2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來(lái)。

　　教學(xué)難點(diǎn)

　　正確迎接青春期的到來(lái)。

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、導(dǎo)入新課

　　1、找一找自己身體的各個(gè)部位有沒(méi)有變化，或開(kāi)始有了什么變化。

　　2、板書(shū)課題：迎接青春期的`到來(lái)

　　二、新授

　　1、討論：

　　你們知道什么是青春期嗎？

　　你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？

　　2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

　　3、課堂總結(jié)：

　?。?）、迅速長(zhǎng)高。

　?。?）、心肺功能明顯增強(qiáng)。

　?。?）、肌肉的發(fā)育十分迅速

　　（4）、體重增加。

　?。?）、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

　　4、為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？

　　歸納：

　?。?）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　?。?）、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。

　　（3）、不吸煙，不喝酒。

　?。?）、保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。

　?。?）、加強(qiáng)體育鍛煉。

　?。?）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。

　　心理健康主題班會(huì) 15

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、感受生活中笑和哭兩種情緒，并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。

　　2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　教具：笑臉和哭臉的小人、笑臉表情和哭臉表情各一個(gè)。笑聲和哭聲的錄音。

　　學(xué)具：剪好的圓形表情卡片、記號(hào)筆人手一份。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、觀察表情，了解笑、哭兩種不同的情緒。

　　1、聽(tīng)錄音，出示笑臉的小人和笑臉表情。

　　①教師：這是什么聲音？猜一猜她為什么會(huì)笑？她有可能怎么了？（幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)自由講述：媽媽給她買(mǎi)新衣服了；媽媽帶她去動(dòng)物園了；她認(rèn)識(shí)了新朋友等等）。

　　②觀察笑臉表情，引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗(yàn)。

　　提問(wèn)：人笑的'時(shí)候，嘴巴是什么樣子的？

　　生活中你什么時(shí)候會(huì)高興地笑？

　　2、聽(tīng)錄音，出示哭臉的小人和哭臉表情。

　　①教師：這是什么聲音？猜一猜她為什么會(huì)哭？她有可能怎么了？（幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)自由講述：沒(méi)有朋友和她玩、她找不到媽媽了等等）

　?、谟^察哭臉表情，引導(dǎo)幼兒表述自己哭的情緒體驗(yàn)。

　　提問(wèn)：人哭的時(shí)候，嘴巴是什么樣子的？

　　生活中你什么時(shí)候會(huì)傷心地哭？

　　二、引導(dǎo)幼兒討論遇到生氣或傷心的事情會(huì)怎樣，學(xué)習(xí)幾種調(diào)節(jié)自我情緒的簡(jiǎn)單策略，知道愉快的心情有利于身體健康。

　　1、你覺(jué)得高興地笑好還是傷心地哭好？

　　2、如果遇到傷心或生氣的事，我們可以怎樣做，讓自己變得不傷心，高興起來(lái)？

　　教師小結(jié)：如果人經(jīng)常的傷心、生氣會(huì)對(duì)身體不好，所以小朋友們要學(xué)會(huì)讓自己高興起來(lái)，比如：做自己喜歡的事情：玩玩具、看動(dòng)畫(huà)片、找好朋友玩等都是讓自己變快樂(lè)的好辦法。

　　三、制作表情卡。

　　教師：你現(xiàn)在的心情是怎樣的？是高興的笑臉還是傷心、生氣的哭臉？仔細(xì)觀察高興時(shí)眼睛、嘴巴怎樣？生氣時(shí)眼睛、嘴巴怎樣？自己動(dòng)手制作一個(gè)表情卡。

　　為幼兒發(fā)表情卡，指導(dǎo)幼兒用彩筆畫(huà)上眼睛、嘴巴。

　　四、將幼兒制作的表情卡布置成心情墻，幼兒講述自己的心情。

　　心理健康主題班會(huì) 16

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在輕松的環(huán)境中敞開(kāi)自己的心靈，快樂(lè)地交朋友，表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。

　　2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調(diào)整自己的心理行為。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　輕音樂(lè)、小椅子布置的小樹(shù)林。區(qū)別不同班級(jí)同學(xué)的標(biāo)志

　　從不同的班級(jí)選取若干名同學(xué)，他們相互間不是很熟悉。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、輕松活動(dòng)——營(yíng)造輕松的心理氛圍

　?。úシ泡p緩的音樂(lè)）

　　伴著輕緩的音樂(lè)，請(qǐng)同學(xué)隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)，閉上眼睛。

　　老師配樂(lè)解說(shuō)：

　　“讓我們聽(tīng)著音樂(lè)，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂(lè)來(lái)到我

　　們中間吧。”

　　“早上，太陽(yáng)出來(lái)，陽(yáng)光暖洋洋，好舒服！”

　　“爸爸愛(ài)我，媽媽愛(ài)我，老師也愛(ài)我！我，是個(gè)快樂(lè)的孩子！”

　?。ㄕ?qǐng)大家睜開(kāi)眼睛）

　　二、游戲《找朋友》——主動(dòng)與別人交流

　　同學(xué)們面對(duì)面圍成兩個(gè)圓圈。不停地交換位置，用語(yǔ)言和動(dòng)作認(rèn)識(shí)新朋友。

　　1、師生認(rèn)識(shí)

　　2、同學(xué)游戲，相互認(rèn)識(shí)

　　“想不想認(rèn)識(shí)一下新朋友？”

　?。?）討論：

　　怎么認(rèn)識(shí)新朋友呢？

　　（2）游戲找朋友

　　“那我們來(lái)玩?zhèn)€找朋友的游戲，認(rèn)識(shí)一下新朋友，好嗎？”

　　一半同學(xué)圍成圓圈站好，別一半同學(xué)去找朋友，老師用語(yǔ)言的動(dòng)作提醒同學(xué)問(wèn)候、相互介紹。

　?。?）找個(gè)新朋友聊聊天。

　　3表達(dá)：

　　“當(dāng)你和新朋友說(shuō)“你好”、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺(jué)？”

　　4、小結(jié)“生活中不能沒(méi)有朋友，有了朋友，就有了快樂(lè)。老師希望同學(xué)們有更多的朋友

　　三、游戲《樹(shù)林散步》——關(guān)愛(ài)朋友、信任朋友

　　閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在“小樹(shù)林”散步。

　　1、請(qǐng)一對(duì)小朋友先走走，隨機(jī)問(wèn)一下他們的感覺(jué)。（相信、放心）

　　“同學(xué)們，想到樹(shù)林去散步嗎？”

　　2、說(shuō)一說(shuō)感受

　　你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹(shù)林”散步，有什么感覺(jué)呢？”

　　3、全體同學(xué)伴著音樂(lè)在“樹(shù)林”里散步。

　　老師隨機(jī)表?yè)P(yáng)大膽不睜眼看的同學(xué)以及細(xì)心照顧朋友的`同學(xué)。

　　4、小結(jié)：

　　相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非?？鞓?lè)的事情。

　　四、游戲《跟我不一樣》——勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤

　　老師說(shuō)相反的話，跟老師說(shuō)做相反的動(dòng)作，如果錯(cuò)了，就舉起小手，大聲說(shuō)：“對(duì)不起，我錯(cuò)了?！?/p>

　　1、跟老師說(shuō)的相反。

　　2、跟老師做相反的動(dòng)作。隨機(jī)表?yè)P(yáng)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。

　　3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，做個(gè)誠(chéng)實(shí)的好孩子，你會(huì)變得更快樂(lè)

　　五、游戲《馬蘭花》——嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂(lè)。

　　1、游戲規(guī)則：

　　（一起說(shuō)）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們?cè)谡f(shuō)話，

　　請(qǐng)你馬上就開(kāi)花，開(kāi)了幾瓣花？

　　老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團(tuán)）。

　　沒(méi)有找到朋友的同學(xué)繼續(xù)舉起小手，大聲說(shuō)“對(duì)不起，我錯(cuò)了?！?/p>

　　2、學(xué)生游戲。

　　老師注意忽易忽難，最后讓每個(gè)學(xué)生都享受成功的喜悅。

　　六、小結(jié)：

　　老師希望同學(xué)們天天快樂(lè)，做個(gè)人人喜歡的快樂(lè)伙伴。

　　心理健康主題班會(huì) 17

　　目標(biāo)

　　自覺(jué)遵守社會(huì)交往中人際交往的基本原則，學(xué)會(huì)與他人交往。掌握一些與人交往和協(xié)調(diào)關(guān)系的技巧。感受與人交往的重要性。

　　重點(diǎn)

　　人際交往的基本原則。

　　難點(diǎn)

　　人交往和協(xié)調(diào)關(guān)系的技巧。

　　教學(xué)過(guò)程

　　活動(dòng)一：小學(xué)的故事

　　學(xué)生扮演小雪，講述小雪的故事

　　學(xué)生討論：為什么同學(xué)們不愿和小雪交往呢？學(xué)生談感受

　　交往能力被視為一種重要的生存能力，也是未來(lái)人才的必備之一，每一個(gè)成功的人一定是善于交往的'人。

　　活動(dòng)二：交往有妙招

　　表演情景劇《小麗的故事》

　　安排學(xué)生表演事先排練好得情境，為什么大家都喜歡和小麗交往呢？

　　當(dāng)朋友需要幫助的時(shí)候，她是怎樣做的？當(dāng)朋友生病的時(shí)候，他是怎樣做的？當(dāng)遇見(jiàn)新同學(xué)的時(shí)候，他是怎樣做的？當(dāng)朋友把他的作業(yè)本弄臟了，他是什么態(tài)度？

　　（1）分組討論以上問(wèn)題，并相互交流。

　?。?）學(xué)生談?wù)勛约菏侨绾闻c人交往的？

　　活動(dòng)三：我懂交往。

　　讓學(xué)生了解人際交往的五大原則。

　　懂得怎樣與人交往，提高人際交往能力。

　　心理健康主題班會(huì) 18

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.了解情緒和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。

　　2.學(xué)習(xí)控制自己的情緒，能夠關(guān)注他人的情緒，用微笑感染他人。

　　3.萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來(lái)歡樂(lè)的完美情感。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備:

　　多媒體課件一套，繪畫(huà)材料若干。

　　教學(xué)重點(diǎn):

　　了解情緒和人面部表情的關(guān)系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學(xué)會(huì)關(guān)注他人的情緒，萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來(lái)歡樂(lè)的完美情感。

　　教學(xué)難點(diǎn):

　　幼兒能真正理解微笑的實(shí)際好處，在不高興、不開(kāi)心的時(shí)候?qū)W會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒和情緒，學(xué)會(huì)用微笑感染別人。

　　教學(xué)流程:

　　看“微笑”一聽(tīng)“微笑”一談“微笑”——?jiǎng)?chuàng)“微笑”——表達(dá)“微笑”。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、看“微笑”

　　1.師:小朋友們好!聽(tīng)到你們的回答，我的情緒已寫(xiě)在臉上，請(qǐng)小朋友看我的表情，能看出我此時(shí)的情緒嗎對(duì)，我很歡樂(lè)，所以我把微笑送給你們。請(qǐng)收下吧。

　　教師先請(qǐng)小朋友欣賞一個(gè)幻燈片，(播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成)

　　2.組織幼兒討論觀看短片后的感受。

　　師:你們看見(jiàn)了什么

　　師:你們看了笑臉心里感覺(jué)怎樣樣(很舒服、歡樂(lè))

　　師:微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見(jiàn)到你，使我歡樂(lè)的是你…，所以人們看到微笑的表情會(huì)很歡樂(lè)。

　　二、聽(tīng)“微笑”、談微笑

　　1、師:微笑不僅僅使人歡樂(lè)，并且微笑的人也是很美的，請(qǐng)小朋友欣賞詩(shī)歌《微笑》

　　幼兒欣賞配樂(lè)詩(shī)朗誦《微笑》

　　微笑

　　微笑是開(kāi)在臉上的花朵，

　　微笑是掛在嘴上的蜜糖。

　　微笑比糖更甜，

　　微笑比花更香。

　　當(dāng)微笑寫(xiě)在臉上，

　　臉就顯得特別漂亮，

　　當(dāng)微笑藏在心底，

　　心里就充滿了歡喜，

　　2、提問(wèn):

　　a，詩(shī)歌里是怎樣說(shuō)微笑的

　　b，為什么說(shuō)微笑是花園里的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖

　　引導(dǎo)幼兒討論:因?yàn)槲⑿Φ哪樧屓丝戳烁杏X(jué)特別漂亮;并且心里感覺(jué)十分甜蜜，充滿了歡喜。

　　3、你們喜歡這首詩(shī)歌嗎請(qǐng)小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)

　　4、討論:生活中你在哪兒見(jiàn)到過(guò)這樣美麗的微笑呢

　　引導(dǎo)幼兒聯(lián)系生活實(shí)際體會(huì)微笑的作用。

　　小結(jié):經(jīng)常帶著微笑的人，到處都會(huì)受到歡迎。因?yàn)榭匆?jiàn)你歡樂(lè)，大家也會(huì)跟著分享你的歡樂(lè)。

　　三、創(chuàng)造微笑

　　1、師:我們都明白了微笑的魅力，但我們?cè)谏钪杏袝r(shí)也會(huì)遇到不開(kāi)心的事情，那時(shí)你會(huì)怎樣辦呢(想辦法解決問(wèn)題、做些令自己開(kāi)心的事、想些以前發(fā)生過(guò)的開(kāi)心的事)

　　請(qǐng)小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)

　　2、出示幼兒生活中的兩個(gè)片段。

　　片段一:小朋友們正在畫(huà)畫(huà)，文文準(zhǔn)備給樹(shù)葉涂色，她伸手去拿綠色油畫(huà)棒，發(fā)現(xiàn)沒(méi)了，她著急地拿起筆盒，著急地說(shuō):“咦，我的油畫(huà)棒呢

　　師:如果你在旁邊會(huì)怎樣做呢

　　幼兒討論后之后放錄像

　　旁邊的優(yōu)優(yōu)看見(jiàn)了，拿起自己的油畫(huà)棒遞給文文，微笑著說(shuō):“別著急，用我的吧?！蔽奈母吲d地接過(guò)來(lái)說(shuō):“多謝你優(yōu)優(yōu)，我喜歡你?！?/p>

　　師:優(yōu)優(yōu)是怎樣做的(微笑著幫忙別人)文文怎樣說(shuō)的.她情緒怎樣樣

　　片段二:小朋友在戶(hù)外活動(dòng)，優(yōu)優(yōu)在跳繩，突然，一個(gè)皮球砸到了優(yōu)優(yōu)身上，優(yōu)優(yōu)哎呦了一聲，闖了禍的彬彬趕忙跑過(guò)來(lái)說(shuō):“對(duì)不起，對(duì)不起。”如果你是優(yōu)優(yōu)，你會(huì)怎樣做

　　幼兒討論后放錄像后半段:優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿，微笑著說(shuō):沒(méi)關(guān)系，我很勇敢的。彬彬感激地說(shuō):“優(yōu)優(yōu)，你真好!我喜歡你!”

　　師:優(yōu)優(yōu)怎樣做的(微笑著原諒了別人)彬彬怎樣說(shuō)的

　　通過(guò)直觀表演錄像，讓幼兒能簡(jiǎn)單地感受到微笑在人際交往中的魅力。

　　師:你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎為什么

　　4、引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論:優(yōu)優(yōu)是個(gè)心地善良、喜歡微笑的孩子，所以小朋友都喜歡她。因?yàn)槲⑿苌衿?，它能讓人美麗，讓人們情緒舒暢，還能讓一些不開(kāi)心的事情悄悄地從我們身邊走開(kāi)。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處，經(jīng)常露出美麗的微笑，互相關(guān)心、互相幫忙，這樣你歡樂(lè)，我歡樂(lè)，大家都?xì)g樂(lè))

　　四、表達(dá)微笑

　　1、游戲:傳遞微笑

　　a小朋友，現(xiàn)在我要用照相機(jī)拍出你們最美麗的微笑，我看看誰(shuí)笑的最漂亮(用相機(jī)給幼兒拍照)

　　b現(xiàn)在我們做個(gè)游戲“傳遞微笑”。請(qǐng)你對(duì)旁邊的伙伴露出可愛(ài)的微笑，并且能夠說(shuō)些問(wèn)候或者祝福的話，(比如我喜歡你、見(jiàn)到你很歡樂(lè)等等)也能夠用動(dòng)作(拉拉手、抱一抱)來(lái)表示，這樣一個(gè)一個(gè)傳遞下去幼兒傳遞微笑。教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。

　　c幼兒交流活動(dòng)后的感受

　　師:你們收到朋友的微笑祝福嗎那你們高興嗎對(duì)，歡樂(lè)是能夠傳染的，所以我們要經(jīng)常微笑，把歡樂(lè)帶給別人，

　　2、畫(huà)“微笑”

　　鼓勵(lì)幼兒畫(huà)出自己最喜歡的微笑的表情，布置在準(zhǔn)備好的相框里，并簡(jiǎn)單向同伴介紹，讓幼兒進(jìn)一步感受微笑的美麗和魅力。

　　五、結(jié)束部分

　　師:小朋友，今天你歡樂(lè)嗎

　　幼:歡樂(lè)!

　　師:那就讓我們一起隨著音樂(lè)唱起來(lái)，跳起來(lái)吧!

　　師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結(jié)束。

　　心理健康主題班會(huì) 19

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。

　　2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。

　　3、學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。

　　4、培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，歡樂(lè)生活的良好情感。

　　重、難點(diǎn)分析：

　　學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　4個(gè)木偶、一個(gè)開(kāi)心枕

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一：感受歡樂(lè)

　　拍手入場(chǎng)，進(jìn)行開(kāi)心碰碰碰的.游戲。

　　二、開(kāi)心與煩惱

　　1、剛才玩的真開(kāi)心，你們想想平時(shí)你還遇到過(guò)什么開(kāi)心的事？

　　2、開(kāi)心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）

　　3、除了開(kāi)心的事，我們還會(huì)遇到一些不開(kāi)心的事，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你都遇到一些什么不開(kāi)心的事？

　　4、不開(kāi)心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）

　　5、你喜歡開(kāi)心的自己還是不開(kāi)心的自己？

　　小結(jié)：不開(kāi)心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺(jué)，身體越來(lái)越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。

　　三、讓自己開(kāi)心

　　1、介紹開(kāi)心枕。

　　2、傳遞開(kāi)心，讓每個(gè)幼兒和“開(kāi)心枕”抱一抱，親一親。

　　3、說(shuō)一說(shuō)抱著“開(kāi)心枕”有什么感覺(jué)？

　　4、把開(kāi)心枕送給其他人來(lái)感受一下開(kāi)心的滋味。

　　四、化解不開(kāi)心

　　1、生氣商店：誰(shuí)明白什么是消氣商店？

　　2、我們來(lái)看看誰(shuí)來(lái)消氣商店了？

　　3、依次出示小動(dòng)物，請(qǐng)幼兒幫他們想辦法！

　　4、你覺(jué)得消氣商店好嗎？為什么？

　　5、如果你生氣了，你會(huì)想哪些辦法讓自己消氣呢？

　　小結(jié)：每個(gè)人都有生氣的時(shí)候，你生氣的時(shí)候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己歡樂(lè)起來(lái)。

　　心理健康主題班會(huì) 20

　　設(shè)計(jì)思路：

　　關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個(gè)重要標(biāo)志。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問(wèn)題已日益引起全社會(huì)的重視。新《綱要》指出要高度重視幼兒的心理健康，一個(gè)心理健康的孩子，首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，保持樂(lè)觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過(guò)度的生氣是一種消極的情緒。這種消極的情緒體驗(yàn)如果長(zhǎng)期得不到控制、調(diào)節(jié)，會(huì)引起幼兒生理上、心理上的各種問(wèn)題和疾病，老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒，應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場(chǎng)面。使自己生活得像其他小朋友一樣開(kāi)心、快樂(lè)。

　　本活動(dòng)依據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn)：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)定，用以沖動(dòng)，常會(huì)為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長(zhǎng)特點(diǎn)和本版幼兒已有經(jīng)驗(yàn)來(lái)設(shè)計(jì)活動(dòng)，將心理教育目標(biāo)與語(yǔ)言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命，活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用?；顒?dòng)還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來(lái)促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展，采用直觀圖片、生活經(jīng)驗(yàn)(視頻)聯(lián)想來(lái)激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情。

　　2、學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。

　　3、體驗(yàn)關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè)。

　　二、重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　正確認(rèn)知自己的情緒，學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　蘋(píng)果娃娃貼紙、高興和生氣的表情娃娃、多媒體課件、背景音樂(lè)、《幸福拍手歌》

　　四、活動(dòng)過(guò)程：

　　(一)師：播放輕緩的音樂(lè)請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)，老師配樂(lè)解說(shuō)：“讓我們聽(tīng)著音樂(lè)，閉上眼睛，放松小腳，讓快樂(lè)來(lái)到我們中間?！?幼兒睜開(kāi)眼睛)

　　(二)認(rèn)識(shí)高興和和生氣娃娃

　　1、師：我這里有兩個(gè)娃娃，這兩個(gè)娃娃有什么不一樣?你從哪里看出來(lái)的?(臉上、眼睛、嘴巴)你能學(xué)學(xué)它的表情嗎?(高興和生氣的表情)

　　2、這種表情表示什么?(高興的)，我們就叫他高興娃娃。這種表情表示什么?(生氣的)，我們就叫他生氣娃娃。投票

　　師：你喜歡哪個(gè)娃娃呢?(高興娃娃或生氣娃娃)現(xiàn)在池老師請(qǐng)你選擇一個(gè)喜歡的娃娃，把手中的貼紙貼到這個(gè)娃娃的下面，開(kāi)始選擇。

　　兩種預(yù)設(shè)：

　　A、你們選擇的都是高興娃娃，小朋友真是不錯(cuò)，那說(shuō)明你們都是高興的.，什么時(shí)候你會(huì)高興呢?高興的時(shí)候你會(huì)怎么樣?(幼兒回答)

　　B、有些孩子選擇生氣娃娃，什么時(shí)候你會(huì)生氣?生氣時(shí)你會(huì)怎么樣?

　　小結(jié)：原來(lái)每個(gè)人都會(huì)有高興的時(shí)候和生氣的時(shí)候。

　　(三)出示三幅多媒體課件

　　A、看第一段視頻(為別人)(搶玩具)

　　小姐姐為什么生氣?生氣的時(shí)候心情是怎么樣的?你能來(lái)幫幫小姐姐讓她變得高興嗎?(為別人想一想、說(shuō)出生氣的原因)

　　B、看第二段視頻(自己幫自己)(說(shuō)難看)

　　這兩個(gè)小朋友怎么了?她生氣的表情是怎么樣的?誰(shuí)來(lái)學(xué)一學(xué)?如果別人說(shuō)你難看，你會(huì)怎么樣?這會(huì)兒旁邊沒(méi)有人幫助你，你會(huì)有什么辦法讓自己不生氣?(可以獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣、可打沙包消消氣以輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。)

　　師小結(jié)：當(dāng)你生氣時(shí)朋友們會(huì)幫助你，你自己也可以找到方法幫助自己變得高興。

　　C、看第三段視屏(撞到)(演一演)

　　視屏里的小女孩怎么了?現(xiàn)在如果你被別人撞倒了，你還會(huì)生氣嗎?那撞倒人的小朋友應(yīng)該怎么說(shuō)，被撞倒的小朋友怎么回答呢?

　　師小結(jié)：當(dāng)你高興的時(shí)候，應(yīng)該和大家分享。當(dāng)你生氣時(shí)，孩子們你會(huì)幫助它嗎?(會(huì))生氣并不是一件壞事情，如果生氣時(shí)傷害了自己，妨礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。

　　(四)做高興的游戲

　　師：現(xiàn)在我們一起唱幸福拍手歌讓自己高興起來(lái)吧!

　　心理健康主題班會(huì) 21

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)。

　　2.明白笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　錄音機(jī)，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1.請(qǐng)幼兒聽(tīng)錄音，進(jìn)行聯(lián)想。

　?。?）這是什么聲音？（笑聲）

　?。?）猜猜看，他為什么會(huì)笑？

　　2.觀察笑的表情，引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗(yàn)。

　　（1）人笑的時(shí)候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？

　　（2）你什么時(shí)候會(huì)高興地笑？

　　3.聽(tīng)錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音，觀察哭的'表情，體驗(yàn)自己哭的情緒體驗(yàn)。（形式同前）

　　4.出示表情圖，請(qǐng)幼兒對(duì)照一下不一樣情緒時(shí)臉部的表情。

　　小結(jié)：

　　我們每個(gè)人都會(huì)笑和哭，高興、歡樂(lè)的事會(huì)讓我們笑，難過(guò)、害怕的事會(huì)讓我們哭，特別想哭的時(shí)候是能夠哭一會(huì)兒的，可是如果遇到了很麻煩、很難過(guò)的事，就應(yīng)請(qǐng)爸爸媽媽和教師幫忙你。笑有利于身體健康。

　　心理健康主題班會(huì) 22

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　知識(shí)目標(biāo):知道每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到各種各樣的困難，學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折.

　　過(guò)程與方法目標(biāo):使學(xué)生了解生活和學(xué)習(xí)中的困難,能大膽地講述成功與失敗的經(jīng)歷。

　　情感目標(biāo):培養(yǎng)勇敢面對(duì)困難的能力，了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對(duì)事物的看法。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對(duì)挫折的能力，保持良好心態(tài)。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對(duì)事物的看法。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　課件

　　課時(shí)安排：

　　暖身活動(dòng)：對(duì)不起，我錯(cuò)了

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、預(yù)習(xí)提綱

　　1.這些同學(xué)遇到了什么樣的困難

　　2.同學(xué)們，你有過(guò)摔倒的經(jīng)歷嗎?你是怎么樣想辦法爬起來(lái)的

　　3.導(dǎo)入：摔倒了，爬起來(lái)

　　二、展示交流

　　一起來(lái)看情境故事《摔倒了，爬起來(lái)》

　　1)李彬小朋友跑得真快(加油加油，李彬得一了)

　　2)后來(lái)怎么了?(李彬摔倒了)

　　3)他放棄了嗎?(沒(méi)有)在同學(xué)們的鼓勵(lì)下李彬堅(jiān)持跑完了全程

　　4)李彬得了最后一名，為什么大家還為他鼓掌?

　　5)對(duì)這件事你是怎么樣想的?(同學(xué)互相討論)師小結(jié):因?yàn)槔畋虻挠赂?、?jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持、不放棄.

　　6)如果你是李彬，聽(tīng)到了大家的掌聲和心聲，你會(huì)有什么感受?你會(huì)怎么做呢?與同學(xué)合作表演一下吧.

　　三、教學(xué)反饋

　　1、現(xiàn)在我給“摔倒了”加上引號(hào)，大家想一想加上引號(hào)的摔倒指的是什么?指名學(xué)生發(fā)言

　　2、你有“摔倒了”的經(jīng)歷嗎?生自由發(fā)言

　　3、在你“摔倒”的'時(shí)候，你是怎么讓自己“爬起來(lái)”的?生自由發(fā)言

　　面對(duì)困難我不怕，我要勇敢戰(zhàn)勝它

　　四、總結(jié)

　　《命運(yùn)交響曲》，邊聽(tīng)音樂(lè)邊介紹貝多芬的故事。

　　板書(shū)設(shè)計(jì)：

　　面對(duì)困難我不怕，我要勇敢戰(zhàn)勝它

　　教學(xué)反思:

　　現(xiàn)在學(xué)生因?yàn)榧议L(zhǎng)和老師們的過(guò)分保護(hù)而變得抗挫能力下降，甚至幾句批評(píng)教育就會(huì)引發(fā)孩子們心理上的重大變化。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們感受到，人生道路上困難重重，挫折不可避免，只有學(xué)會(huì)克服困難的方法，樹(shù)立克服困難的決心才能不斷走向成功。

相關(guān)知識(shí)

心理健康主題班會(huì)（通用22篇）
心理健康主題班會(huì)教案（通用15篇）
心理健康主題班會(huì)（通用19篇）
心理健康教育主題班會(huì)（通用18篇）
心理健康主題班會(huì)教案（通用27篇）
心理健康教育主題班會(huì)（通用21篇）
心理健康教育主題班會(huì)（通用16篇）
心理健康教育主題班會(huì)（通用17篇）
心理健康主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案（通用15篇）
關(guān)注學(xué)生心理健康主題班會(huì)教案（通用17篇）

網(wǎng)址: 心理健康主題班會(huì)（通用22篇） http://m.u1s5d6.cn/newsview1088789.html