（人民日報健康客戶端記者 侯佳欣 趙苑旨）“冰雪康養(yǎng)是一種新興的康養(yǎng)方式，主要是通過在冰雪自然環(huán)境下進(jìn)行運動健身、休閑娛樂、麗人等活動，以達(dá)到身體康健、心理放松的效果?！?2月28日，在第十六屆健康中國冰雪康養(yǎng)主題單元“冰雪康養(yǎng)·名家論壇”上，文化和旅游部研究基地首席專家、中國科學(xué)院地理科學(xué)與資源研究所中國冰雪產(chǎn)業(yè)研究中心主任李宇表示，近年來，我國冰雪康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)不斷發(fā)展，正成為我國冰雪經(jīng)濟(jì)中的重要力量。

文化和旅游部研究基地首席專家、中國科學(xué)院地理科學(xué)與資源研究所中國冰雪產(chǎn)業(yè)研究中心主任李宇。曹子豪攝

李宇介紹，從歷史上看，旅游、度假和療養(yǎng)往往是相伴而生的，在冰雪經(jīng)濟(jì)中也是如此。冬奧會后，我國冰雪經(jīng)濟(jì)進(jìn)入嶄新發(fā)展時期，據(jù)統(tǒng)計，2023-2024冰雪季全國冰雪休閑旅游人數(shù)首次超過4億人次。

冰雪自然環(huán)境中如何實現(xiàn)康養(yǎng)？李宇表示，已有研究表明，實現(xiàn)康養(yǎng)目的主要與運動相結(jié)合，適當(dāng)?shù)谋┻\動有利于心臟新陳代謝健康、增加脂肪代謝、鍛煉平衡性和柔韌性、緩解抑郁和提升幸福感。

關(guān)于探索發(fā)展冰雪康養(yǎng)，瑞士、新西蘭、加拿大等國家已開展多年，并已經(jīng)形成了各具特色的康養(yǎng)模式。瑞士達(dá)沃斯綜合開展滑雪運動、休閑度假、療養(yǎng)醫(yī)治、康養(yǎng)旅游等；俄羅斯主打特色療法康養(yǎng)模式，極地適度鍛煉和療養(yǎng)，如冰雪徒步、冷泉浴、天然礦泉與療養(yǎng)等；新西蘭則將自然觀光+冰雪旅游+戶外運動休閑相結(jié)合，皇后鎮(zhèn)形成了以自然觀光為基礎(chǔ)，冰雪運動、戶外運動休閑、探險活動為特色的小鎮(zhèn)；加拿大則發(fā)展出了多元康養(yǎng)模式，冬奧小鎮(zhèn)惠斯勒不僅擁有冬奧冰雪設(shè)施，還配備了觀光索橋、山地探險、冰雪文化節(jié)慶等精彩項目。

“這也為我國的冰雪康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供了借鑒與思考?！崩钣畋硎荆┙?jīng)濟(jì)想要高質(zhì)量發(fā)展，一方面要創(chuàng)新冰雪康養(yǎng)產(chǎn)品，另一方面要創(chuàng)新冰雪康養(yǎng)發(fā)展路徑和模式。具體來說，建議做好以下幾點：一是資源整合。挖掘地域特色資源，整合多元資源體系，打造居游共享的生態(tài)旅游系統(tǒng)。二是產(chǎn)品平衡。因地制宜開展全季候、全年齡運動休閑項目，促進(jìn)多元主體參與。三是完善設(shè)施和提升服務(wù)。構(gòu)建完善的設(shè)施和提高服務(wù)水平，提供冰雪康養(yǎng)持續(xù)發(fā)展的制度保障。

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