■見(jiàn)習(xí)記者 盧曉川 浦東報(bào)道

近年來(lái)，越來(lái)越多的人關(guān)注健康、注重養(yǎng)生，但往往因?yàn)楣ぷ鳌⒓彝サ仍?，沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的時(shí)間進(jìn)行護(hù)理。利用中午寶貴的時(shí)間做個(gè)迷你SPA，可以幫助白領(lǐng)放松身心，呈現(xiàn)更好的狀態(tài)的同時(shí)還可以休息一下，睡個(gè)午覺(jué)。

午間SPA護(hù)理，一般在中午12點(diǎn)到下午2點(diǎn)間進(jìn)行，普遍配備專(zhuān)門(mén)的免費(fèi)午餐和粥點(diǎn)、水果盤(pán)等，讓白領(lǐng)可以充分利用午休時(shí)間，在做SPA的同時(shí)享受午餐。午間SPA的類(lèi)型普遍分為面部護(hù)理、身體護(hù)理和瑜伽三種。基本的面部護(hù)理一般需要40-50分鐘，在做面部護(hù)理的時(shí)候睡一覺(jué)既可以讓面部皮膚呈現(xiàn)最放松的放松，又有利于護(hù)膚品的吸收。午間身體SPA項(xiàng)目普遍也是特別設(shè)計(jì)的，比常見(jiàn)的SPA耗時(shí)更短，其中肩頸護(hù)理SPA最受上班族的偏愛(ài)。此外，如果想在午間舒展身體，也可以預(yù)約私人午間瑜伽課程，通過(guò)60分鐘的伸展放空，獲得更好的身心狀態(tài)。

近日，位于浦東陸家嘴四季酒店頂層的FLARE水療中心也推出“午間逍遙”迷你水療療程。為消費(fèi)者提供身體局部按摩等午間SPA服務(wù)。主打套餐午間SPA是全身按摩套餐，利用溫?zé)嶂癜襞浜蟼鹘y(tǒng)腳底按摩，加上肩頸區(qū)域的完全放松，緩解緊張情緒并改善血液循環(huán)。此外，還提供護(hù)膚的“眼唇急救”護(hù)理，運(yùn)用專(zhuān)業(yè)眼膜鎮(zhèn)靜舒緩眼部肌膚。位于八佰伴的Kang SPA按摩館推出的午間SPA套餐團(tuán)購(gòu)價(jià)只要63元，是在附近工作的消費(fèi)者午間休息時(shí)間不錯(cuò)的選擇。

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