黃圣婷 主治醫(yī)師 昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病、甲狀旁腺疾病、垂體瘤、腎上腺疾病、兒童生長(zhǎng)發(fā)育、肥胖癥、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松、女性圍絕經(jīng)期等疾病的診斷及治療

提問(wèn)

妊娠高血糖飯后一般是指妊娠期糖尿病患者飯后，此時(shí)建議在飯后1小時(shí)左右適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以選擇散步、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)。

妊娠期糖尿病是指在妊娠前糖代謝正常，在妊娠期才會(huì)出現(xiàn)的一種糖尿病，大多數(shù)患者通常在孕早期就會(huì)出現(xiàn)，通常會(huì)表現(xiàn)為口渴、多飲、多尿、體重減輕等癥狀。由于孕婦在飯后1小時(shí)左右適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化，還可以避免脂肪堆積，可以起到輔助控制血糖的效果。因此，建議妊娠期糖尿病患者飯后1小時(shí)左右適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

但由于孕婦屬于特殊人群，在飯后1小時(shí)內(nèi)不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免刺激胃腸道，引起不適癥狀，如腹痛、腹脹等。另外，建議孕婦在飯后1小時(shí)適當(dāng)吃一些水果，例如蘋果、香蕉等，可以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

必要時(shí)，建議孕婦及時(shí)就醫(yī)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素注射液進(jìn)行治療。日常生活中，孕婦需要注意避免攝入含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。

2022-04-11 17:42

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