在現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏越來越快的情況下，許多人對(duì)自己的飲食不是很注意，所以拉肚子發(fā)生的情況也就越來越多了，那么拉肚子吃什么食物好的最快最快呢？今天小編就為大家解答解答，感興趣的朋友們一起來學(xué)習(xí)吧。

　　拉肚子吃什么食物好得快

　　1、香蕉

　　香蕉營養(yǎng)價(jià)值頗高，含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力;相當(dāng)多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質(zhì)平衡紊亂。香蕉中含大量果膠質(zhì)，能吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數(shù)。

　　2、加鹽的白粥

　　腹瀉可以喝點(diǎn)加鹽的白粥，建議不要放肉。

　　3、面食

　　腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯(cuò)的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是腹瀉的人一個(gè)很好的選擇。但是過于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。

　　4、蘋果

　　蘋果可讓輕度腹瀉痊愈。取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。

　　5、石榴

　　石榴含有鞣質(zhì)、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、維生素C等，有軟化血管、助消化、降血脂等多種功效，其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍。

　　6、楊梅

　　中醫(yī)認(rèn)為，楊梅味甘、酸，性溫，具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效，可用于治療多種疾病。取楊梅10枚，烏梅15克，水煎服，可治療腹瀉。

　　以上就是小編為大家推薦的拉肚子吃的食物，能好的特別快噢。

相關(guān)知識(shí)

拉肚子該吃的十種食物 拉肚子吃什么食物好 腹瀉吃什么食物
拉肚子吃什么食物好？
拉肚子吃什么食物
拉肚子最好吃什么食物
拉肚子吃什么好 拉肚子不能吃什么
吃什么食物可以拉肚子呢
拉肚子應(yīng)該吃什么食物好
拉肚子食補(bǔ)吃什么最好
吃什么拉肚子減肥快
拉肚子以后吃什么好

網(wǎng)址: 拉肚子吃什么食物好的最快 http://m.u1s5d6.cn/newsview982599.html