現(xiàn)代社會的智能手機是一種功能強大且靈活的工具，可用于捕獲與跟蹤健康有關(guān)的信息。智能手機可以通過多種方式執(zhí)行此操作，一些應(yīng)用程序（APP）跨越多個類別，從而為用戶提供了幾種追蹤健康信息??的途徑。例如下面介紹的應(yīng)用或設(shè)備：

機能護理

1、手動輸入信息

這是追蹤健康信息最原始的方法，無論是血壓，體重，血糖，能量水平還是藥物清單。

可以使用手機自帶的應(yīng)用程序來記錄這些基礎(chǔ)信息（例如，iPhone上的Notes）。

另外有很多應(yīng)用程序（APP）可以輕松跟蹤飲食和運動，例如：Keep、薄荷等。大多數(shù)流行的飲食和運動應(yīng)用程序，提供掃描營養(yǎng)條形碼以及與運動跟蹤設(shè)備的互聯(lián)的功能。這些應(yīng)用程序可以幫助分析日常膳食組成，并根據(jù)人體的活動水平來計算是否攝入了足夠的礦物質(zhì)，維生素，蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)素。www.100pei.com

２、使用手機的傳感器捕獲信息

當手機中內(nèi)置的傳感器鏈接到合適的應(yīng)用程序（APP）后，可以自動捕獲所選類型的健康信息。因此，這些應(yīng)用利用手機的硬件來提供與健康相關(guān)的特殊功能。

比如一個流行的例子是跟蹤體育鍛煉。許多應(yīng)用程序（APP）使用手機的GPS來跟蹤戶外活動，例如咕咚跑步、微信計步等．

少數(shù)應(yīng)用程序也利用陀螺儀和加速度計，來跟蹤諸如跑步機運行之類的室內(nèi)活動，而GPS則無法測量這些活動。

另外將手機放在床墊下，睡眠周期鬧鐘可以使用加速度計以監(jiān)測睡眠的深度。但是，睡眠的質(zhì)量和深度并不總是與運動相關(guān)，特別是對于有睡眠障礙的人。

相機是另一個有用的傳感器。當將指尖放在相機鏡頭上時，即時心率應(yīng)用程序會測量心率。工作原理是感應(yīng)每次心跳時發(fā)生的指尖顏色輕微變化。還有些應(yīng)用程序使用相機鏡頭來估算血液中的氧飽和度（濃度），但在應(yīng)用商店中評論往往很差，用戶注意到與專用的氧飽和度傳感器相比，讀數(shù)并不準確。www.100pei.com

如上所述，可以找到許多應(yīng)用程序，使用手機的硬件完成各種健康信息的采集。

３、使用獨立的健康傳感器捕獲信息

盡管智能手機本身是現(xiàn)代技術(shù)的奇跡，但其健康跟蹤的最大潛力可能在于能夠連接到單獨的傳感器，也就是智能穿戴設(shè)備。可以通過以下設(shè)備與手機連接以跟蹤健康信息：

很多手機，如蘋果手機（iPhone）自帶的Health－APP應(yīng)用程序，可以將所有這些信息結(jié)合在一起進行管理。www.100pei.com

４、鏈接到電子健康記錄

許多健康信息，可以授權(quán)自動存儲到由專業(yè)醫(yī)療服務(wù)提供者維護的電子健康記錄（EHR）中?；颊呖梢栽L問到EHR中存儲的信息，例如生命體征，藥物，測試結(jié)果和就診摘要等。

未來，患者通過手機APP和其專屬的醫(yī)療服務(wù)提供者的聯(lián)系，將更緊密。

5、記錄生活日志

智能手機現(xiàn)在可以自動捕獲數(shù)據(jù)，并產(chǎn)生跨越數(shù)年的生活日志。用戶可以通過手機記錄所有行為活動，例如鍛煉，睡覺和進食，以及存儲大量個人數(shù)據(jù)。

生命日志應(yīng)用程序可以幫助用戶全年跟蹤生活和健康狀況。所有數(shù)據(jù)呈現(xiàn)在APP的儀表統(tǒng)計板上，并且提供每周報告。www.100pei.com

隱私

盡管智能手機現(xiàn)在無處不在，但并不是所有人都對新技術(shù)表現(xiàn)出同樣的開放性。特別是隱私安全問題另人擔憂。

相關(guān)知識

全民健康信息平臺——實現(xiàn)個性化醫(yī)療的新途徑
營動智能健康管理系統(tǒng)平臺，慢病管理新途徑
XX健康管理智能手環(huán).ppt
智能職工健康管理系統(tǒng)，提升工作效率的新途徑
情緒智力培養(yǎng)：提升情緒管理能力的途徑
智能手環(huán)的心率監(jiān)測與健康管理
（五）智能信息化健康管理服務(wù)
為慢病管理、健康監(jiān)測提供信息化路徑， 智能健康服務(wù)“飛”入尋常百姓家
智能手環(huán)的功能及用途介紹
智能健康管理系統(tǒng)（智能健康管理平臺）

網(wǎng)址: 5種用智能手機管理個人健康信息的途徑 http://m.u1s5d6.cn/newsview959374.html