有些伙伴還不熟悉小睡眠APP怎么記錄睡眠，今日IEfans小編就給大家介紹記錄睡眠的流程，有需要的朋友快來(lái)看看吧！

1、進(jìn)入到小睡眠的軟件主頁(yè)之后，用戶需要點(diǎn)擊下方的“作息夢(mèng)話”分類，從其中點(diǎn)擊“開(kāi)始記錄睡眠”的選項(xiàng)，并且給予手機(jī)錄音權(quán)限。

2、打開(kāi)記錄睡眠的頁(yè)面之后，用戶需要保證軟件前臺(tái)運(yùn)行并且亮屏，然后再反轉(zhuǎn)屏幕向下放置就可以記錄睡眠了。

3、而且在記錄睡眠的時(shí)候，用戶還可以設(shè)置鬧鐘來(lái)提醒自己早起，避免出現(xiàn)遲到等情況，感興趣的朋友都可以試一試!

小睡眠相關(guān)攻略推薦:

小睡眠中如何調(diào)整音量？ 小睡眠中調(diào)整音量方法攻略介紹！

小睡眠好用嗎? 小睡眠小程序使用方法解答！

小睡眠如何記錄睡眠？ 小睡眠記錄睡眠方法教程解答！

以上就是IEfans小編今日為大家?guī)?lái)的記錄睡眠的流程介紹，更多軟件教程盡在IE瀏覽器中文網(wǎng)站！

相關(guān)知識(shí)

蝸牛睡眠app下載 蝸牛睡眠(睡眠質(zhì)量監(jiān)測(cè)軟件) v6.11.6 安卓版 下載
五分鐘入睡＝睡眠好?醫(yī)生：小心是睡眠障礙
蝸牛睡眠APP：你的個(gè)人睡眠顧問(wèn)
“倒頭秒睡”=睡眠好？醫(yī)生：小心是睡眠障礙
五分鐘入睡＝睡眠好? 醫(yī)生：小心是睡眠障礙
五分鐘入睡＝睡眠好？醫(yī)生：小心是睡眠障礙
睡眠監(jiān)測(cè)，什么軟件可以測(cè)試睡眠質(zhì)量
怎么看自己的睡眠質(zhì)量，如何評(píng)估你的睡眠健康？
睡眠呼吸監(jiān)測(cè)怎么做，掌握睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵
睡眠監(jiān)測(cè)怎么做什么是睡眠監(jiān)測(cè)

網(wǎng)址: 小睡眠APP怎么記錄睡眠？記錄睡眠的流程介紹 http://m.u1s5d6.cn/newsview954482.html