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小檸檬BMX兒童騎行教練：人生折騰多了就成傳奇

來源：泰然健康網時間：2024年12月30日 17:59

小檸檬BMX兒童騎行教練：人生折騰多了就成傳奇

作者： BIKETO 2015-11-07 10:32:46 7930 評論：0

人生，總有一段傳奇在等著你。

小檸檬體育，總有體育界的傳奇人物在等著你。

雖然小檸檬體育成立只有一年多，其小伙伴們卻個個是強手，不僅騎行技術了得，還樂于交流，樂于施教?？v觀世上傳奇人物，總是離不開“折騰”的人生經歷，愛“折騰”才會帶來改變，改變才能創(chuàng)造成功。下文介紹小檸檬體育的其中兩位傳奇人物，他們同樣愛“折騰”，“折騰”的人生經歷似乎為他們帶來了不少的變化。他們的人生經歷，或許會對正在閱讀的你有所啟發(fā)。

小檸檬體育——BMX小輪車總教練

梁煜泉，曾是110米欄田徑運動員、廣東隊首批BMX運動員。退役后，他是奧運選手馬麗蕓（代表中國參加北京奧運會BMX小輪車賽項的女子第一人、廣州亞運會冠軍）的金牌教練。2014年，小檸檬體育成立，他成為了小檸檬體育BMX小輪車的總教練，也就是小朋友們眼中的“梁教練”。

2010年退役后成為小輪車教練

運動生涯：

當年梁煜泉年幼體弱，父母把他交托一位當體育老師的朋友加以鍛煉，希望改善體質。后來，身體逐漸健壯的他進入了業(yè)余體校專攻青少年110米欄，本以為可以向著偶像劉翔腳步一步步邁進，運動員生涯卻在2004年11月那天有了新的變化。2004年，廣東BMX小輪車隊成立，當時招收16至19歲青少年運動員備戰(zhàn)2008年北京奧運會，梁煜泉有幸被選中。那一年，他第一次來到廣州，成為了廣東BMX小輪車隊的第一批運動員。

2004年廣東BMX小輪車隊建隊初期合影

BMX進入中國初期，很多技術性的訓練都需要隊員對照著國外視頻進行反復去模仿學習，不斷的嘗試、改進、突破......

當時，廣東隊是全國第一支引入外教和接觸先進的體能訓練的職業(yè)隊伍，因此廣東隊被列為三大強隊之一。2007年，北京奧運會BMX賽項向中國選手開放了兩個名額，這個信息得到確定后，爭取在自家門前參加奧運會成了他最大的夢想，期間梁煜泉更加嚴格要求自己，刻苦訓練技術......同年，梁煜泉的比賽成績飛躍般地沖進全國排名前二的位置，無奈天意弄人，2008年奧運會前夕他因傷病不能參賽，退役成了既定的事實。

然而，退役并不等于離開。因與小輪車多年相伴，梁煜泉早已對BMX產生深深的感情，當知自己無緣賽場，他決定留隊當教練助理，梁煜泉負責給重點隊員奧運選手馬麗蕓提供建議、把關輔導。他們本是同批入選的國家隊員，轉為教練的梁煜泉以朋友身份進行交流與技術研討、以隊員身份互補代簽進行模擬實戰(zhàn)，這種方式為平常的訓練帶來了新的突破。

小檸檬體育——BMX騎行教學俱樂部

在即將30歲的不惑之年，梁煜泉萌生了一個可以延續(xù)BMX夢的想法——與伙伴們成立小檸檬體育BMX青少年騎行教學俱樂部。梁煜泉說“一年前開始這個項目的時候就像我當年第一次來廣州的感覺，在十字路口徘徊。雖茫然，但2015年元旦的第一場體驗活動在精心策劃下順利開展了。那時候我們只有幾個共事的伙伴加上兼職幾個人?！敝档眯牢康氖牵F(xiàn)在的“小檸檬”，一切已步入正軌，正在不斷壯大與發(fā)展中。

安全騎行課程（左）；滑行班（右）

一對一學員培訓

教學特點：

1. 安全第一

在平時訓練的過程中，梁教練要求孩子佩戴頭盔、護具，將危險限制在可控范圍之內。偶爾會有小朋友擦破皮，他倒認為是正常事，可以讓孩子意識到危險的警示?！安怀蕴?，他們會覺得自己很了不起，沒天沒地就會趁教練不注意的時候嘗試難度系數(shù)高的動作，這就大大增加了危險的可能性和不可控性?！?/p>

2.讓孩子學會負責與堅持

梁教練認為，孩子們從小就要學會對自己的選擇負責，盡管途中遇到困難，也應該堅持下去。例如，一個月只允許請假一次，感冒發(fā)燒請病假另當別論。因為孩子們長大后會遇到更多的事情或困難，人生路上太需要“堅持”二字。

3. 宣揚正確的BMX文化

梁教練不僅教給孩子們正確的騎行技巧，同時也在教學中宣揚正確的BMX文化，讓孩子從小對BMX有正確認識。只有正確的認識，才會對它有所熱愛與堅持。

騎行過程中免不了皮肉損傷，梁教練會給孩子最大的支持和安慰

小檸檬體育——戶外騎行經理

吳師成：外號“大餅”、小檸檬體育的戶外騎行經理、小檸檬體育BMX旗艦店店長、法國ACP巴黎人力車協(xié)會的會員。他原本只是一位普通的帥氣IT男，把自行車當作日常代步工具。后來在朋友的建議下，2014年參加了人生第一次XC林道賽，這場比賽讓他對自行車有了巨大的改觀——原來自行車如此有魅力！自此，他更加熱愛自行車，開始不斷練習，并渴望參加更多的自行車賽事。因為他特別享受來自現(xiàn)場的歡呼聲、掌聲、陌生車手的鼓勵……這些足以讓他熱血沸騰，更受鼓舞。

作為小檸檬體育BMX旗艦店的店長，吳師成對自行車有一股狂熱之情，對機械擁有獨特的敏感度，特別熱衷于改裝自行車。久而久之，自然練就了一身好本領，現(xiàn)在的他精通各類騎行車輛的機械裝配。以他的車為例，一輛原本只是14寸的412折疊被他改成能與700C大公路車比拼的折疊車。朋友們都說“這是一個瘋狂的想法”，但他做到了！也正因為這驚人的改裝能力以及對騎行的熱愛，讓“大餅”在成人專業(yè)騎行隊伍中擁有了大批粉絲……

大餅：小檸檬體育的戶外騎行經理

已參加的賽事：

2014年卜威杯蘿崗站XC林道賽

2014“道卡斯&飛銳杯”全國速降積分聯(lián)賽花都站

2014第四屆--慈善12耐力挑戰(zhàn)賽

2015ROCN法國PBP中國深圳中心300KM挑戰(zhàn)賽

2015廣州大學城環(huán)島自行車賽

2015ROCN法國PBP中國深圳中心400KM挑戰(zhàn)賽

2015ROCN法國PBP中國深圳中心600KM挑戰(zhàn)賽

2015廣州大學城山地自行車邀請賽

2015第五屆--慈善12耐力挑戰(zhàn)賽

個人感言：