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喝咖啡對身體有什么好處?怎么喝更健康?后悔沒早點知道

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月28日 19:56

在咖啡店里咖啡的種類數(shù)不勝數(shù),濃縮咖啡、美式咖啡,多數(shù)人已經(jīng)喝膩了,不過最讓大家一直熱愛的,還是冷萃咖啡,它保留咖啡原有香味,入口細膩。

一圖了解咖啡種類:

咖啡主要是由牛奶、奶泡、鮮奶油、濃縮咖啡、巧克力等搭配而成。不同的比例,就能夠品嘗到不同的風味咖啡。

哪種咖啡比較好喝?這也是要是根據(jù)自己的喜好選擇的,有些人喜歡奶味重的,有些人喜歡苦澀一些的,因此,在購買的時候,根據(jù)比例圖,可以選擇一款最適合自己的咖啡。

如果喝膩了以上的咖啡,或者時間比較寶貴的人士,根本沒有時間等待一杯咖啡的制作,那么也可以選擇即飲咖啡。

Delafon Paragrace氣泡咖啡你們喝過嗎?

冷萃+氣泡+咖啡,對于那些喝不了苦咖啡的人,可以說是很不錯的選擇了。丹楓左雅氣泡咖啡,冷萃保留咖啡原有香味,入口順滑,回味甘醇,讓人迷戀它的味道。

冷萃、氣泡、無糖零脂,還添加了對人體有益的——不老莓,眾所周知,不老莓果實具有非凡的保健作用,被稱作自然界的“抗癌劑”。這款咖啡的出現(xiàn)也令人耳目一新,不得不說,簡直就是當下的咖啡新潮流。

什么是不老莓?

不老莓,別名:野櫻莓,學(xué)名:黑果腺肋花楸,英文名:Aronia,原產(chǎn)地:美國東北部,自然屬科:薔薇科,形態(tài):灌木、小漿果。水果界的長壽泰斗~野櫻莓。

不老莓果實具有非凡的保健作用,被稱作自然界的“抗癌劑”。其果實中花青素、黃酮(鮮果含量高達0.25%-0.35%)、多酚是已知植物中含量最高的?;ㄇ嗨亍⒍喾泳哂袕娏业目寡趸饔?,對腦神經(jīng),腸胃病,糖尿病,癌癥,前列腺,關(guān)節(jié)炎、皮膚病等都有驚人的改善效果。在歐美地區(qū)廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥和功能食品工業(yè)。

不老莓作為健康食品受到廣泛關(guān)注,其中一個重要原因就是它的功效,不老莓含有的花青素是強大的抗氧化物質(zhì)。其花青素的含量是巴西莓的4倍,藍莓的5到25倍,而且除了花青素之外還含有大量多酚,據(jù)波蘭的華沙大學(xué)研究結(jié)果稱:不老莓的多酚含量是葡萄的80倍,覆盆子得20倍,蔓越莓得13倍。

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