李斯艾媽媽分享日記

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果干熱量測評｜陳皮、話梅、芒果干…
哈嘍集美們！本期是各種果干的熱量測評~
咸咸酸酸甜甜~嘴巴閑著的時候嚼一下還是蠻適合噠?。ㄎ乙话愣际亲嚨臅r候吃，防止暈車哈哈）
??除了芒果干，別的果干都盡量以10g為單位測算，方便大家查看對比~
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?本期測評包括：
芒果干 一塊凈重23g，熱量66Kcal
九制陳皮 凈重10g，熱量18Kcal
九制話梅 凈重7g，熱量17Kcal
某佳芒果干 凈重7g，熱量19Kcal
某佳百草果（話梅丹） 凈重10g，熱量28Kcal
紅薯條 凈重10g，熱量31Kcal
梅干 凈重10g，熱量25Kcal
橄欖條 凈重10g，熱量24Kcal
三色葡萄干 凈重10g，熱量33Kcal
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收藏里有：
?食物熱量測評分類
?減重減脂必備干貨
方便大家查找。

2023-10-28 05:31

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