姜水泡腳能瘦身嗎

2023-01-19?? 1960

病情描述：

姜水泡腳能瘦身嗎

醫(yī)生回答：

生姜水泡腳能起到很好的瘦身效果,但是效果不會那么明顯,而且沒有鍛煉身體,生姜屬于溫?zé)嵝允巢?能讓血液循環(huán)速度加快,還能讓濕氣得到更好的去除,每天晚上睡覺前用水泡泡腳,泡20分鐘到半個(gè)小時(shí)左右,水溫要控制好,水大概超過腳踝位置,水才會超過腳踝的位置,要多吃些新鮮的蔬菜水果,這樣才能達(dá)到更好的減肥效果。

2023-01-19

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