人們?cè)谖桂B(yǎng)寶寶的時(shí)候，由于媽媽們的母乳量是很少的，不夠?qū)殞毶眢w中營(yíng)養(yǎng)，常常導(dǎo)致寶寶不夠飽，使寶寶出現(xiàn)經(jīng)常性的啼哭，人們會(huì)考慮給寶寶們添加輔食的喂養(yǎng)，那么過(guò)早給寶寶添加輔食會(huì)怎么樣？

過(guò)早給寶寶添加輔食會(huì)怎么樣

過(guò)早添加輔食，對(duì)于寶寶的健康有百弊而無(wú)一利。最常見的害處有以下幾點(diǎn)：

1、寶寶的免疫系統(tǒng)十分脆弱，過(guò)早添加固體食品容易引發(fā)過(guò)敏癥。等到時(shí)機(jī)成熟再添加輔食，寶寶有能力接受，反之則可能造成寶寶一輩子對(duì)某些食物過(guò)敏。

2、寶寶的消化系統(tǒng)、腎功能尚未健全，過(guò)早添加固體食品增添不必要的負(fù)擔(dān)，為將來(lái)埋下健康隱患。

3、 固體食物的營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有母乳完全。母乳是根據(jù)寶寶的身體需求特別制造的，含有完備的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、免疫因子等等。添加了固體食品，勢(shì)必造成寶寶對(duì)母乳攝取的減少，從而破壞營(yíng)養(yǎng)的平衡。

4、嬰兒過(guò)早添加輔食容易肥胖。母乳喂養(yǎng)是確保孩子健康的有益方式。據(jù)了解，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議在出生后4~6個(gè)月時(shí)為孩子添加輔食。

6個(gè)月也不是絕對(duì)的底線，有些早產(chǎn)兒或者過(guò)敏體質(zhì)的嬰兒，由于身體的原因，拒絕或不能接受輔食，完全依靠母乳喂養(yǎng)到八、九個(gè)月甚至更長(zhǎng)，也一樣營(yíng)養(yǎng)俱全，健壯成長(zhǎng)。其實(shí)，直至上個(gè)世紀(jì)初，絕大多數(shù)的嬰兒在一歲之前都是完全依靠母乳喂養(yǎng)。

0-1歲寶寶添加輔食的誤區(qū)

誤區(qū)一：添加輔食首選蛋黃。一個(gè)孩子一生中第一次添加的輔食應(yīng)該是什么呢?好多爸媽的誤區(qū)就是選擇蛋黃，會(huì)覺得蛋黃這個(gè)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)又好，又補(bǔ)充蛋白質(zhì)，含鋅也高、含鐵也高，這是一個(gè)誤區(qū)，首先添加的第一個(gè)輔食應(yīng)該是含鐵米粉。是因?yàn)槊追垡饗雰哼^(guò)敏的可能性是最低的，而且相對(duì)于蛋黃容易消化吸收。像蛋黃有的孩子愛過(guò)敏的，建議8個(gè)月以后再加。

誤區(qū)二：泥糊和奶混在一起吃。當(dāng)寶寶添加米粉或者泥糊狀食物，有的媽媽說(shuō)很省事，可以把這個(gè)泥糊狀食物和奶混在一起步就可以了嘛，這也是一個(gè)誤區(qū)。因?yàn)樵蹅兊男〖一锝o他加泥糊狀食物，一方面給他加營(yíng)養(yǎng)，另外一方面他要學(xué)習(xí)咀嚼，咀嚼是需要鍛煉的，讓他練習(xí)舌頭的攪拌能力才可以。

誤區(qū)三：過(guò)早加入了配方奶粉。有的媽媽雖然母乳很足，大家過(guò)早的加入了配方奶粉，問(wèn)她為什么?她說(shuō)感覺我的母乳很稀，這是完全不對(duì)的。因?yàn)槟溉?0%都是水，所以本身就是很稀的液體，只要你有足夠的母乳就可以堅(jiān)持到4到6個(gè)月，而且完全夠你的孩子的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育的需要。

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