成人營養(yǎng)不良如何調(diào)理

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成人營養(yǎng)不良如何調(diào)理

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　　成人營養(yǎng)不良在患病期間，可以適宜的多補充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如說雞蛋、牛奶、黃豆、花生、核桃、牛肉、瘦肉等等，都是比較適合患者食用，并且可以在一定程度上有效緩解患者的癥狀。

　　成人營養(yǎng)不良可以適當?shù)亩嘌a充一些富含鋅、鐵和維生素的食物，比如說胡蘿卜、番茄、西蘭花、筍、芥藍、蘑菇、黃瓜等等食物，它們都是比較適合患者食用的。治療期間，還可以有選擇性的食用一些富含維生素D還有鈣的食物。

　　此外，成人營養(yǎng)不良的飲食也可以適當?shù)亩喑砸恍┸洝€、細的食物，因為這些食物中的營養(yǎng)比較有利于患者身體的吸收，有效的促進患者病情的康復，還可以幫助患者提高其治療的效果。

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