首頁 資訊 有人吃完螃蟹用山楂解膩,結(jié)果......螃蟹有哪些同食禁忌和絕配搭檔,一起來看!

有人吃完螃蟹用山楂解膩,結(jié)果......螃蟹有哪些同食禁忌和絕配搭檔,一起來看!

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 10:55

日前,市中心醫(yī)院接診了一名把螃蟹和山楂混著吃后導(dǎo)致胃里長(zhǎng)了“石頭”的患者。

今年79歲的陳阿公平常愛吃點(diǎn)山楂,10月初正值海鮮上市,家里買了幾只螃蟹,他吃了螃蟹跟肉類食物后,感覺有點(diǎn)漲肚子,正好家里有山楂,他想著山楂有促消化的作用,就吃了十來顆。

一開始都好好的,到了晚上陳阿公開始有點(diǎn)惡心、想吐,但又吐不出來,同時(shí)還出現(xiàn)了反酸的現(xiàn)象,在家人的陪同下趕緊前往市中心醫(yī)院。

消化內(nèi)科主任醫(yī)師金捷接診后,了解到陳阿公來之前吃了大量的山楂還有螃蟹,考慮是山楂和螃蟹混吃引發(fā)了胃結(jié)石。果然,在給陳阿公做胃鏡時(shí),看見他的胃結(jié)石表面覆著大量的殘食及殘?jiān)?。“山楂富含鞣酸物質(zhì),而螃蟹富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),兩者一起食用時(shí),山楂中的鞣酸與螃蟹中的蛋白質(zhì)發(fā)生化學(xué)性結(jié)合,在胃酸的作用下,會(huì)形成不易溶于水的鞣酸蛋白沉淀物,鞣酸蛋白沉淀物與植物纖維、果膠等食物殘?jiān)旌显谝黄?,就如同滾雪球一樣越滾越大,胃內(nèi)的‘石頭’就這樣產(chǎn)生了!”金捷表示,此外,像柿子、生山楂、黑棗等食物也含有豐富的鞣酸和果膠,當(dāng)和栗子、魚、蝦等蛋白含量高的食物同食,也容易形成胃結(jié)石。

“胃結(jié)石會(huì)對(duì)胃內(nèi)局部黏膜造成刺激和損傷,常并發(fā)胃潰瘍、胃黏膜糜爛和幽門梗阻,嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致胃穿孔。一旦胃結(jié)石進(jìn)入腸道,可能會(huì)引起腸梗阻,嚴(yán)重者需要進(jìn)行手術(shù)治療?!苯鸾萏嵝?,山楂雖然有很多的功效,但不是每個(gè)人都適合吃!在進(jìn)食山楂時(shí),應(yīng)注意搭配禁忌,以免引起其他不良反應(yīng)。對(duì)于既往有胃潰瘍、胃大部分切除術(shù)以及胃腸動(dòng)力差的人群,特別是兒童和老人,更要注意山楂的進(jìn)食情況。如果進(jìn)食之后出現(xiàn)了反酸、嘔吐及腹痛等現(xiàn)象,要盡快前往醫(yī)院進(jìn)行就診!

除山楂外,螃蟹還有以下5類食物不建議同食,螃蟹的最佳食物搭配有哪些?跟隨小衛(wèi)了解一下吧~

蟹味雖好,食有禁忌

羊肉

中醫(yī)認(rèn)為:羊肉性溫,補(bǔ)體虛,祛寒冷,有溫補(bǔ)氣血的作用。而蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益氣、通經(jīng)絡(luò)、散諸熱、清熱滋陰之功效。螃蟹與羊肉性質(zhì)相沖,同食過多會(huì)不利于營(yíng)養(yǎng)吸收,不利于腸胃健康。

柿子

螃蟹和柿子都是寒涼之物,所以兩者一起吃容易傷及脾胃,體質(zhì)虛弱者更要注意。另外,柿子中含有鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇會(huì)凝固為鞣酸蛋白,不容易消化且妨礙消化功能,可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等現(xiàn)象。

茶葉

不建議一邊吃螃蟹一邊喝茶水。茶葉中富含豐富的茶多酚和鞣酸兩種物質(zhì),與螃蟹中的蛋白質(zhì)會(huì)結(jié)合形成沉淀物,轉(zhuǎn)化成人體不能吸收的物質(zhì)。它會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致便秘和腹脹。所以吃螃蟹的時(shí)候不適合喝茶,可以在吃完螃蟹2-3個(gè)小時(shí)后再喝茶。

與柿子道理相同,吃完螃蟹后最好不要吃梨,和上面講到的柿子一樣,梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易傷人腸胃。

冷飲

冰水、冰激凌等冷飲屬于寒涼之物,會(huì)使腸胃溫度降低。吃完螃蟹后喝冷飲,極有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。所以吃螃蟹時(shí)不能喝冷飲,吃完螃蟹后也不能即刻喝冷飲。

螃蟹跟啥是絕配?

黃酒

黃酒能夠起到去腥的作用,更適合配合螃蟹這種河鮮類的食物,但也不能過多。比如黃酒50克左右(酒精15克以內(nèi))已經(jīng)足以佐餐,又沒有超過膳食指南中的酒精限量。

姜和醋

姜具有溫中散寒、健胃活血的作用,和醋合用又能去腥,又能促進(jìn)消化液分泌,也有一定抑制微生物的作用,很多傳統(tǒng)方式也都要用它們來配螃蟹。

關(guān)于吃螃蟹的傳言

孕婦不能吃螃蟹是真的嗎?

所謂“寒涼”并不是孕婦不能吃的理由。問題在于兩方面:一是孕婦自己是否此前對(duì)螃蟹消化不良,吃了容易產(chǎn)生不適;二是螃蟹是否狀態(tài)良好,烹調(diào)適當(dāng)。

螃蟹這類食物如果烹調(diào)不足,容易帶有致病菌,體弱孕婦要格外小心。兩方面問題都沒有的話,吃一只解解饞并無不可。

痛風(fēng)患者少吃或不吃螃蟹!

螃蟹營(yíng)養(yǎng)又美味,老少咸宜,但還真有一類人不適合吃:高尿酸血癥和痛風(fēng)患者。

螃蟹等海產(chǎn)品嘌呤含量較高,嘌呤在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩?,?dāng)體內(nèi)尿酸水平過高時(shí),會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)病。

因此,高尿酸血癥和痛風(fēng)患者應(yīng)該少吃或不吃螃蟹,尤其是肥美的蟹黃。

來源:溫州市中心醫(yī)院、健康杭州

資料:溫度新聞(記者 謝施琦 通訊員 凌冬盈)

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