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孕婦也能吃的火鍋~

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月20日 11:26

孕婦也能吃的火鍋~
宅家孕婦吃火鍋解解饞……
1.鍋底:媽媽用骨頭熬的湯,還專門撇了油,健康不油膩
2.牛肉:新鮮牛肉加生抽、淀粉、鹽、生姜、大蒜、蔥腌制一會,老公說比火鍋店的牛肉還好吃~
3.蔬菜豆制品:當(dāng)天去菜場買的新鮮的,在家簡單處理一下就好啦~
4.丸子:舅舅家自己做的……
5.魚片:菜場現(xiàn)殺的,賣魚的可以幫忙片,這次沒有腌,味道有點(diǎn)淡,煮火鍋還是建議腌一下。
還去火鍋食材店添置了一兩樣,整體來說健康又美味,而且搭配營養(yǎng),孕期想吃火鍋的姐妹可以在家整起來~孕期控糖也可以哦~

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