什么是磁療助眠法? 失眠防治300問(wèn)
磁療又叫磁穴療法,是以經(jīng)絡(luò)腧穴理論為依據(jù),利用磁場(chǎng)作用于人體而治療疾病的方法。
對(duì)磁療的作用,我國(guó)古人早有認(rèn)識(shí)。如《日華子本草》載:“治筋骨羸弱,補(bǔ)五勞七傷,眼花,除煩躁,小兒誤吞針鐵等。”宋代寇宗 《本草衍義》謂:“養(yǎng)腎氣,填精髓,腎虛耳聾,目昏者皆用之?!泵鞔顣r(shí)珍在《本草綱目》中也詳細(xì)記述了磁石的藥性、功能及內(nèi)服外用方法。
磁療有調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、化瘀消腫、鎮(zhèn)靜安神、鎮(zhèn)痛止瀉等作用,適應(yīng)癥較廣。近年來(lái)的研究證明,磁場(chǎng)具有吸收氧氣和鐵質(zhì),排除血中二氧化碳和氮?dú)獾淖饔茫梢詳U(kuò)張血管,改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝。由于失眠、多夢(mèng)與大腦皮層功能失調(diào)有關(guān),在人體各部均有一定的生物電磁場(chǎng),尤以經(jīng)穴處的生物電更活躍,電勢(shì)更高,所以當(dāng)磁片或磁珠貼敷于一定穴位時(shí),通過(guò)經(jīng)絡(luò)腧穴的生物電磁場(chǎng)的交互作用而引起電子轉(zhuǎn)移和交換,從而調(diào)節(jié)大腦皮層功能,改善失眠多夢(mèng)癥狀。常用的磁療方法有敷磁法、旋磁法、電磁法及綜合法,有助于睡眠的是敷磁和旋磁法。
敷磁法是利用永磁片的恒定磁場(chǎng)進(jìn)行治療。磁片一般呈圓形,兩面平滑或稍凸出,直徑1cm 左右的較常用,耳穴用的磁片直徑為0.3cm。磁場(chǎng)強(qiáng)度一般是200~3500高斯,耳穴常用200~600高斯,體穴常用800~1500高斯。使用時(shí)可將磁片固定在穴位或患處,選穴原則與針刺和耳針療法相同,磁片常用膠布固定,亦可縫在衣帽或布帶上,還可做成手表式。磁片放置方法有單片法、并置法和對(duì)置法。單片法是用一塊磁片放在所取部位;并置法是將兩片磁片放置在關(guān)節(jié)兩側(cè),如內(nèi)關(guān)、外關(guān)、耳廓兩側(cè)等部位,放置磁片時(shí)南北極互吸。敷磁法治療時(shí),根據(jù)不同證型,每次選穴2~4個(gè),在所選穴位的皮膚上直接貼敷磁片,用膠布固定,一般貼敷3天,若無(wú)反應(yīng),可在連貼敷5天后,休息3~5天再進(jìn)行第二次貼敷。貼敷4次為一個(gè)療程。
旋磁法是將旋磁機(jī)利用一只微型馬達(dá)(電動(dòng)機(jī))帶動(dòng)2~4塊永磁體,產(chǎn)生脈沖磁場(chǎng)(磁場(chǎng)強(qiáng)度隨時(shí)間變化,但方向不變)或交變磁場(chǎng)(磁場(chǎng)強(qiáng)度和方向隨時(shí)間變化)進(jìn)行治療。通常用釤鈷合金磁塊,磁場(chǎng)強(qiáng)度為3000~3500高斯。工作時(shí),磁場(chǎng)的平均強(qiáng)度為700~1200高斯,馬達(dá)轉(zhuǎn)動(dòng)頻率為1500~3000轉(zhuǎn)/分。每次治療15~30分鐘,每日一次,或隔日一次,以10~15次為一療程,休息3~5天后進(jìn)行第二療程。
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