性生活頻率可以通過(guò)公式來(lái)進(jìn)行計(jì)算，用年齡的十位數(shù)乘9，所得乘積的十位數(shù)就是一個(gè)性生活周期所持續(xù)的天數(shù)，而個(gè)位數(shù)則為應(yīng)有的性生活頻率。

根據(jù)公式推算，一個(gè)20-29歲的人，他(她)的性愛(ài)公式為2×9=18，18可以看成是10和8的組合，性愛(ài)頻率為10天內(nèi)過(guò)8次性生活，一個(gè)在30-39歲的人，他(她)的性愛(ài)公式為3×9=27，適合在20天內(nèi)過(guò)7次性生活。對(duì)于其余年齡段的人群，以此進(jìn)行類推即可。

在不影響自己日常生活和工作的情況下，只要夫妻雙方愿意，且沒(méi)有不適感，不用嚴(yán)格按照上面的公式限制性生活次數(shù)，衡量性生活次數(shù)是否適宜的客觀標(biāo)準(zhǔn)是第二天早上是否精神飽滿、身心愉悅。

若自身對(duì)性生活的次數(shù)不滿意，存在陽(yáng)痿、早泄、性欲減退等問(wèn)題，可以前往醫(yī)院泌尿外科、婦科等科室就診，明確具體的原因。

相關(guān)知識(shí)

第188頁(yè) 活力=積極的頻率/消極的頻率
運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康最佳頻率是多少？如何合理安排運(yùn)動(dòng)與休息的時(shí)間？
冬季夫妻生活應(yīng)把握好頻率
慢跑步頻最佳是多少
正常的體脂率是多少
鍛煉頻率與方式，健康影響揭秘，適度為佳還是越多越好？
怎樣的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和頻率最適合保持身體健康？
體脂率的正常范圍是多少
孕期體重增長(zhǎng)多少合適？
專家解讀寶寶游泳多久最適宜和游泳的頻率

網(wǎng)址: 性生活的合適頻率是多少 http://m.u1s5d6.cn/newsview488884.html