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簡單五步教您打造完美的健康臥室

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月13日 06:55

臥室越來越被人重視,在臥室休息的時(shí)候占了很大一部分。如何打造一個(gè)既健康又完美的臥室呢?簡單的五步教會您!

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1.床墊+枕頭

選擇床墊時(shí),除軟硬適中外,應(yīng)承托得宜,緊貼體型;除支撐頭部外,枕頭亦應(yīng)令肩頸得到舒適承托。

2.被子+床單+被套

選購被子時(shí)應(yīng)注意本身體溫及房間室溫,被內(nèi)溫度以28°C-30°C為最理想;選擇床單被套時(shí)應(yīng)注意物料,天然棉質(zhì)的床單被套可以吸汗吸濕及排濕,而鼻敏感者則宜選用可防敏感的纖維物料,而且清洗方便。

3.衣柜

靈活配合柜內(nèi)組件和功能分區(qū),保證衣柜的儲物空間,確保衣物整齊有序、取用方便,讓勞作和心情更感輕松自在。不論是集美、宜家的臥室家具,還是意德法家和博洛尼的步入式衣帽間,都把功能設(shè)計(jì)和細(xì)節(jié)分區(qū)作為重點(diǎn)。

4.窗簾+燈飾

用兩層不同質(zhì)料的窗簾布,可控制窗外光線的亮度;每個(gè)寢室應(yīng)同時(shí)有三種照明,包括功能性的主光、營造氣氛的點(diǎn)綴光及照遍全房的室光,不論在睡房中工作或休息,都有最舒適的光線配合。

5.色彩+裝飾

利用暖色(如紅色、橙色等)布置,能營造和諧溫暖感覺。利用冷色(如藍(lán)色、綠色、白色等)布置,令情緒舒緩平和;手工制作或手繪圖案的裝飾品最適合用于臥室,意德法家的設(shè)計(jì)師還直接把手繪瓷磚作為窗飾使用。

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