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減脂日記11.25｜減脂期也能吃的大黃米湯圓
11.25快樂(lè)減脂｜日常｜飲食｜健身｜plog
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身高：158cm
體重：51.8kg
腰圍：70cm
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早餐：全麥吐司+炒蛋+紅心獼猴桃+牛油果
中餐：番茄炒蛋+四季豆+藜麥飯
晚餐：大黃米湯圓
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?♀?運(yùn)動(dòng)
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減脂期都可以吃的湯圓居然被我發(fā)現(xiàn)啦！一直很愛(ài)湯圓，以前每次買(mǎi)都是那種齁甜的餡，容易膩還怕胖。偶然間發(fā)現(xiàn)這個(gè)大黃米湯圓，Q彈個(gè)頭大，還低糖低卡。尤其適合和我一樣減脂期又想吃糯嘰嘰食物的人！2種口味都嘗試了下，黑芝麻餡流動(dòng)性強(qiáng)，微甜不膩，紅豆山藥口味是我的菜，淡淡香香的

2023-12-30 22:31

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