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你好醫(yī)生，我想問問，減肥膠囊會有副作用嗎

會員40921843男37歲已回復(fù)

你好醫(yī)生，我想問問，減肥膠囊會有副作用嗎

沒用過任何的減肥藥物

請問有沒有副作用

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

沈明強(qiáng)副主任醫(yī)師杭州市第二人民醫(yī)院其他三級甲等

擅長：各類嚴(yán)重?zé)齻木戎?。對難治性創(chuàng)面（壓瘡、老爛腿、糖...

問題分析： 您好，想減肥的話，主要的方法有運(yùn)動減肥和控制飲食的熱量，還要堅(jiān)持，才會見到效果。減肥藥都有副作用的
意見建議：建議你多加運(yùn)動，晚睡前可以做做仰臥起坐等，比如跑步跟打藍(lán)球，都是不錯的。再就是要有毅力和耐心，最好不要選擇藥物減肥。

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吃減肥藥后失眠可能有以下幾種原因：
1、減肥藥抑制胃腸道脂肪的吸收和分解，能降低腸道功能。吃完藥就容易上廁所，夜間可能多次上廁所、腹瀉，會影響睡眠質(zhì)量。
2、減肥藥含有抑制食欲的成分，可減少飯量?；颊咴谝归g距上一次吃飯往往時間較久，常會有明顯的饑餓感，饑餓感也會影響睡眠。
3、減肥藥有時會讓人日夜顛倒，白天想睡覺晚上睡不著，長期導(dǎo)致睡眠倒錯。
4、患者減肥期間往往精神壓力大出現(xiàn)情緒異常，比如暴躁、易激惹、焦慮、抑郁，這些都會導(dǎo)致失眠。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

減肥期間吃玉米是比較好的選擇。
如果將玉米替代了部分的主食，這樣可以使血糖保持平穩(wěn)。因?yàn)槌３缘木住⒕嬉活惖闹魇?，升糖指?shù)是非常高的，使血糖水平迅速上升。影響胰島素的敏感程度，多余的熱量和脂肪會更加容易儲存在體內(nèi)，從而形成肥胖。而玉米是一種升糖指數(shù)偏低的主食，血糖并不會迅速的波動，一餐中即便吃了含有脂肪的食物，這些脂肪也是很難儲存體內(nèi)的，所以減肥吃一些玉米是有好處的。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常情況下，減肥可以瘦鼻子，但是具有差異性。具體分析如下：
鼻子通常是脂肪和骨頭組成的，鼻子的狀態(tài)通常是由基因決定的。通常情況下，如果是屬于比較胖的人群，一般身體的脂肪因?yàn)檩^多，就可能會出現(xiàn)鼻子也會有較多的脂肪。如果減肥后，脂肪和體脂率下降，就可能會起到瘦鼻子的效果。但是也具有差異性，如果父母的鼻子不夠挺拔，也可能會出現(xiàn)鼻子沒有變化的情況。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

小孩肥胖想要減肥應(yīng)鼓勵孩子多運(yùn)動，合理飲食，忌食油膩性食物，忌大魚大肉，高蛋白，高脂肪，高糖的飲食。宜多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，多吃些高維生素，高蛋白的食物。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

250斤的胖子可以通過針灸療法、脂肪抽吸術(shù)等方式減肥，建議減肥者到中醫(yī)科就診。
1.針灸療法：針灸療法是中醫(yī)減肥的常用方法，使用針刺、艾灸的方法刺激腧穴，起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整內(nèi)分泌功能等作用，加速脂肪的轉(zhuǎn)化和排出，主要包括毫針法、艾灸法、耳針法等。
2.脂肪抽吸術(shù)等：脂肪抽吸術(shù)是通過皮膚小切口，利用負(fù)壓吸引和超聲波、激光等物理手段，去除多余的皮下脂肪，改善和美化形體，降低體重。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

減肥肯定會對懷孕產(chǎn)生一定的影響。在準(zhǔn)備懷孕期間，需要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息。減肥時不僅要控制飲食，還要加強(qiáng)體育鍛煉。所以之間有沖突。為了健康和寶寶的出生，懷孕期間不要減肥。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

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