夏天裙子要短，褲子更要短，那些時(shí)尚繽紛的超短迷你裙更是時(shí)刻提醒著我們：穿著它們也是要有本錢的――一雙纖長緊實(shí)的美腿不可或缺！所有愛美的MM都知道，瘦身難，瘦腿更難。上次，我們?yōu)榇蠹医榻B了女刊連續(xù)三期推薦的三草瘦腿茶，通過試喝，我們了解了它的味道，但是它的效果如何呢？從網(wǎng)友的長期體驗(yàn)來看，有的網(wǎng)友喝了似乎毫無效果，有的網(wǎng)友喝了似乎腿有點(diǎn)“瘦”了，這是為什么呢？是因人而異呢？還是另有玄機(jī)呢？

　　為此，我們特地請教了兩位減肥專家，看看她們對3草瘦腿茶有何看法，并請他們從專業(yè)的角度來解讀三草瘦腿茶是否能瘦腿。這次，我們邀請的：一位是秀域健康美容有限公司廣州分店都市華庭店的院長鄒曉維女士，另一位則是擁有豐富的針灸減肥經(jīng)驗(yàn)的廣東省中醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師謝長才博士。

　　三草瘦腿茶受捧，不過是外來和尚會念經(jīng)作祟

　　針對目前網(wǎng)上傳的火熱的三草瘦腿茶，我們采訪了秀域健康美容有限公司廣州分店都市華庭店的院長鄒曉維女士。鄒院長表示，每一個減肥方案和一種減肥食譜，都有要有理論做為支持，通過實(shí)踐證明其效果。我們很難簡單的斷言說哪一個好哪一個不好。三草瘦腿茶應(yīng)該是減肥茶飲中的一種，和其他的減肥茶所不同的是，這種茶被大家認(rèn)為有專門瘦腿的效果。這種茶之所以受到熱捧，不多是因?yàn)槠渲泻忻缘?、檸檬草兩種外國香料，一種外來的和聲會念經(jīng)的心態(tài)，讓它備受熱捧。至于是否能瘦腿，我們還需要通過分析其功效和成分，才能作出判斷。

　　三草瘦腿茶，究竟是藥還是茶？

　　不少網(wǎng)友之所以認(rèn)為三草瘦腿茶可以瘦腿，是因?yàn)槿菔萃炔枋且环N中藥，其中藥成分可以瘦腿。事實(shí)是這樣嗎？謝博士告訴我們，三草瘦腿茶當(dāng)中的三草，也就是迷迭香、檸檬草、馬鞭草。除了馬鞭草為我國傳統(tǒng)常見中藥外，檸檬草來自印度，而迷迭香來自西班牙，嚴(yán)格來說都不能算是中藥，只可以說是外來香料，一般在藥店要中藥柜臺也是買不到的。為此，我們專門走訪了二天堂、仁和堂等多家藥房。經(jīng)調(diào)查，除了馬鞭草，迷迭香和檸檬草在這些藥店的中藥柜臺都買不到。由此可見，三草瘦腿茶不能算是中藥，只能說是一種茶飲。

　　三草功效逐個數(shù)，瘦腿原理從何說？

　　既然三草瘦腿茶不是中藥，那還能瘦腿嗎？又是什么成分讓喝了茶的人可以瘦腿呢？這就要從三草瘦腿茶的所含的三種草的功效說起了：

　　1.馬鞭草：又名鳳頸草（《綱目》），紫頂龍芽（《綱目拾遺》），主要功效是清熱解毒，減脂、活血散瘀，利水消腫。還可以 治外感發(fā)熱，濕熱黃疸，水腫等。

　　2.檸檬草：檸檬草是東南亞料理的一大特色，尤其有一股檸檬清涼淡爽的香味，適合泰式料理，常見于泰國菜。氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，同時(shí)檸檬草還有健脾健胃、利尿、防止貧血的功效，可祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化；利尿解毒，消除水腫及多余脂肪。

　　3.迷迭香的：用途非常廣泛，可用于烹飪、烘焙西點(diǎn)、提煉精油或沖泡成茶，做菜，腌肉，烤肉的香料。具有令人心情愉悅的香氣，早在古代就被用在宗教儀式中，由于迷迭香最早發(fā)現(xiàn)在地中海沿岸的斷崖上，故被稱為“海中之露”。擁有能令人頭惱清醒的香味，能增強(qiáng)腦部的功能，能消除胃氣脹、健胃，促進(jìn)消化機(jī)能，增強(qiáng)記憶力、提神醒惱、可降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　從上面我們可以看出，這3種草都有健胃消食，利水消腫的功效。謝博士告訴我們健胃消食，利水消腫對減肥有一定的幫助，三草中的馬鞭草就是因其具有消脂作用，會在中藥減肥中用到。但是，謝博士也談到馬鞭草消脂的功效不明顯，還不如我們常用的山楂等中藥的消脂功能好。

　　從三草的功效，我們了解到三草茶對減肥有一定幫助。但令我們疑惑的是，無論從其功效，還是其所含有的成分，都沒有顯示三草茶可專門針對腿部進(jìn)行減脂。對此，謝博士也提出，看不出3草茶有何原理和依據(jù)，可直達(dá)腿部，專門瘦腿。至于網(wǎng)上一些網(wǎng)友說服用后，出現(xiàn)大腿微微發(fā)熱或酸的現(xiàn)象，秀域健康美容有限公司的鄒院長則表示，應(yīng)該是心理因素或是自我暗示所至吧。

　　三草瘦腿茶是否有副作用？

　　看到三草瘦腿草既不是中藥，也不能專門瘦腿，不少網(wǎng)友喝過的網(wǎng)友不禁擔(dān)心，這種茶會不會有什么毒副作用??？

　　謝博士認(rèn)為，如果只是單純的將這三種草混合，用開水沖泡，在水質(zhì)沒有問題的基礎(chǔ)上，是無毒副作用的。而且可以肯定的是，這種茶飲比起目前市場上一些成分不明的減肥藥，對身體的傷害是要小的多的。

　　對此，秀域健康美容有限公司的鄒院長也表示，雖然看不出其有任何針對腿部減肥的作用，但是這種茶還是有一定減肥作用的。對于該種茶是否有副作用，鄒院長則提醒廣大網(wǎng)友：不論這種茶是否有副作用，長期的大量的飲用，對身體肯定是不好的，因此，建議網(wǎng)友飲用該種茶要適可而止。

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