清凈果這款商品也是近些年在微商代理中十分活躍性的一款商品，標榜著各種瘦身減肥身體排毒作用，而前不久有視頻會議清凈果吃多了要死了人的，嚇的許多小寶寶都小人體抖三抖，那麼吃清凈果的嚴重危害嗎？

吃清凈果的嚴重危害嗎？

一般不容易有依賴感的，便秘關(guān)鍵是大便習慣性和生活方式的問題。一定要培養(yǎng)定時執(zhí)行排便習慣性，有尿感時一定要盡早尿尿。每日多吃蔬菜，香蕉蘋果，地瓜，純蜂蜜就一定會改進。此外可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門口內(nèi)促進消化。

清凈果關(guān)鍵成分

青梅果(Green plum)

青梅果在韓日被稱作“長壽果、壽珍果”含有鈣、鐵、鈉、錳等身體必不可少之微量元素及其多種多樣檸檬酸。梅果是一種能避免血液堿化的偏堿食品，具備清潔血液、祛毒、能潤腸健胃消食、促進消化、推動基礎(chǔ)代謝，提升腸道蠕動協(xié)助排出來身體內(nèi)毒素及腸油。

桑葉粉(Mulberry leaf powder)

桑葉粉含有多種多樣身體必不可少的營養(yǎng)元素，具備去水腫、降低血脂、身體排毒、推動基礎(chǔ)代謝、清血、潤腸、美白皮膚、治色斑、柔亮皮膚顏色、維持皮膚延展性等作用。

決明子茶(Cassia obtusifolia)

決明子茶帶有多種營養(yǎng)元素和豐富多彩的碳水化合物、碳水化合物化合物等。《中華本草》載曰：“清肝火益腎，清目，利水通便。主冶小便不暢，習慣性便秘。特色療法瘡毒、癬疾”。

郁李仁(Semen Pruni)

郁李仁有明顯的推動小胃腸功能、潤肺潤腸、溫陽化行滯、利濕消腫的作用。用以津枯腸燥、食積氣滯血瘀、腹脹便秘、水腫、小便不暢。