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碧生源茶吃身體什么好處？

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醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王平主治醫(yī)師河北省邢臺(tái)市新汶礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院內(nèi)科三級(jí)乙等

擅長：內(nèi)科感冒、上呼吸道感染

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指導(dǎo)意見：這個(gè)的不是什么藥物，可以調(diào)理胃腸道吧。具體的作用不好評(píng)估

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紅茶指的是發(fā)酵過的茶葉，的營養(yǎng)價(jià)值是很豐富的。適量地喝一些紅茶可以有效地吸收紅茶中的胡蘿卜素、維生素為鈣離子、鎂離子等營養(yǎng)成分，并且可以為人體的新陳代謝提供多種必需的氨基酸。適量地喝一些紅茶可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、增進(jìn)食欲，并且有一定的利水滲濕、清熱解毒消腫的功效。紅茶還可以調(diào)節(jié)血糖、降低血脂，對(duì)于心腦血管疾病有一定的預(yù)防功效。

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擅長：內(nèi)科、心血管疾病

喝茶對(duì)身體是有好處的，茶能使人精神振奮，增強(qiáng)思維和記憶能力。茶能消除疲勞，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。茶葉含有不少對(duì)人體有益的微量元素。飲茶能抑制細(xì)胞衰老，使人延年益壽。

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擅長：內(nèi)科、心血管疾病

常喝綠茶可以直接殺傷癌細(xì)胞，提高機(jī)體的免疫能力。抑制心腦血管疾病，可以抑制人體的脂肪代謝，還可以延緩衰老，綠茶有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，可以作為人體的清除劑。

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紅茶具有強(qiáng)筋健骨、活血化瘀的功效?？梢源龠M(jìn)食欲，可以加速腸道的消化液的分泌，有助于幫助消化。紅茶中的黃酮類物質(zhì)和茶多酚較豐富，可以降低血壓、降低血脂，具有很強(qiáng)的抗氧化性，可以美白皮膚、增強(qiáng)新陳代謝的速度。喝多之后易刺激胃腸道出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象，而且可能會(huì)興奮神經(jīng)，引發(fā)失眠多夢。

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擅長：內(nèi)科、心血管疾病

長期喝茶對(duì)身體的好處可以降低心血管疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)，每天攝入400毫克兒茶素，可以減少體重、血糖、血壓、血脂等心血管疾病危險(xiǎn)因子，從而降低心血管疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。每天攝入600毫克兒茶素，可以降低男性前列腺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

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減肥瘦身，因?yàn)榫G茶中含有大量的維生素C，而且綠茶沒有很高的糖分，能夠起到減肥瘦身的作用。防癌抗癌，因?yàn)榫G茶中含有兒茶素，茶多酚等幾種物質(zhì)，它們能夠起到抑制癌細(xì)胞，所以多喝綠茶能夠防癌抗癌，延緩衰老，因?yàn)榫G茶中含有兒茶素，而兒茶素能夠很好地消除自由基，保護(hù)細(xì)胞膜，讓人體衰老減慢。

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