為深入貫徹《健康中國行動》和《國民營養(yǎng)計劃》，山東省將于2025年5月開展第十一屆全民營養(yǎng)周系列活動，圍繞“吃動平衡 健康體重 全民行動”主題，推出科學減重、健康科普、創(chuàng)意征集等四大主題活動，由山東省衛(wèi)生健康委指導，助力全民掌握健康秘訣，擁抱活力人生！

01

科學減重大賽

時間：5月10日-8月22日

主辦單位：山東營養(yǎng)健康產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟、山東農(nóng)業(yè)工程學院

對象：BMI≥24的山東省常住居民

專家團隊量身定制飲食運動方案，24小時在線營養(yǎng)顧問全程指導。

免費提供部分減重營養(yǎng)產(chǎn)品，助力健康減脂。

優(yōu)秀減重者可獲“科學減重之星”證書，入選典型案例庫。

報名方式：微信搜索“營養(yǎng)山東”公眾號線上報名，或至轉(zhuǎn)山西路社區(qū)服務(wù)站現(xiàn)場登記。

02

科學減重食譜征集

時間：5月11日-23日（征集）；5月30日前提交作品

主辦單位：山東預防醫(yī)學會

對象：營養(yǎng)師、健康從業(yè)者及大眾

圍繞“減脂不減肌，減重不減健康”原則，設(shè)計3日帶量食譜（含3餐2點）。

需針對25-60歲輕度肥胖人群（BMI32）制定，附詳細解析。

獲獎?wù)哳C發(fā)省衛(wèi)健委榮譽證書，優(yōu)秀食譜用于公益宣傳。

投稿郵箱：yypczwh@163.com（文件命名：姓名+帶量食譜）

03

營養(yǎng)科普嘉年華

時間：5月17日-23日

主辦單位：山東營養(yǎng)學會

科普講座：專家解讀膳食指南、體重管理誤區(qū)，線上直播干貨滿滿。

科普作品征集：文章、短視頻均可參賽，優(yōu)秀作品全網(wǎng)推廣并頒發(fā)證書。

特色活動：餐盤打卡、運動挑戰(zhàn)、食物熱量科普、健步走等，趣味互動學營養(yǎng)！

04

營養(yǎng)健康PPT創(chuàng)意賽

時間：5月11日-23日

主辦單位：山東營養(yǎng)健康產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟、山東農(nóng)業(yè)工程學院

對象：個人或團隊（≤3人）

圍繞“健康體重管理”“慢性病防控”等主題，設(shè)計科學易懂的科普PPT。

要求圖文并茂，頁數(shù)20-50頁，原創(chuàng)無侵權(quán)。

獲獎?wù)攉@省衛(wèi)健委榮譽證書，優(yōu)秀作品用于公益宣傳。

四大活動，總有一款適合你！

健康中國，營養(yǎng)先行！這個五月，一起慧吃慧動，解鎖你的健康新篇章！返回搜狐，查看更多