抽脂術(shù)后一個(gè)月通常建議每天穿塑身衣8-12小時(shí)，具體時(shí)間需根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整。塑身衣有助于加壓塑形、減少腫脹和促進(jìn)皮膚回縮。

抽脂術(shù)后早期需24小時(shí)穿戴塑身衣，一個(gè)月后進(jìn)入恢復(fù)中期，可逐步減少穿戴時(shí)間。多數(shù)情況下每日8-12小時(shí)即可維持加壓效果，可選擇白天活動(dòng)時(shí)穿戴或夜間睡眠時(shí)穿戴。穿戴時(shí)間不足可能影響皮膚貼合度，導(dǎo)致局部凹凸不平或延遲恢復(fù)。穿戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能引發(fā)皮膚壓迫性損傷或血液循環(huán)不暢。塑身衣松緊度應(yīng)以無(wú)明顯勒痕、不影響正常呼吸為宜，需定期調(diào)整壓力帶位置避免局部過(guò)度壓迫。術(shù)后一個(gè)月仍需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立，穿戴塑身衣期間可配合輕柔按摩促進(jìn)淋巴回流。

抽脂術(shù)后護(hù)理需持續(xù)3-6個(gè)月，一個(gè)月后除控制塑身衣穿戴時(shí)間外，還應(yīng)保持均衡飲食控制體重，避免高鹽飲食減輕水腫?；謴?fù)期間出現(xiàn)皮膚麻木、異常疼痛或塑身衣移位等情況應(yīng)及時(shí)復(fù)診。術(shù)后三個(gè)月可根據(jù)醫(yī)生評(píng)估逐步減少塑身衣使用頻率，最終過(guò)渡到僅需夜間穿戴或完全停用。

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