美咯

用什么泡腳減肥瘦身

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，28歲）自從生完孩子后食欲大好，就一直發(fā)胖，肚子贅肉越來越多，用什么泡腳可以減肥瘦身？

醫(yī)生回答(1)

李峰永|副主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院三甲

病情分析：泡腳對于瘦身是有一定的作用的。減肥可用艾葉泡腳，不僅可以起到驅(qū)寒暖身的功效，也可以幫助促進血液循環(huán)，加速新陳代謝，最終能夠起到不錯的瘦身減肥效果。減肥還要結(jié)合控制飲食和適量運動，每天早中餐吃六七分飽，晚餐不吃，實在餓吃點水果。每天堅持半小時以上的有氧運動，大量出汗排毒燃燒脂肪。

2022-04-07 17:30:14

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