Mental Health

關(guān)注心理健康

了解自己的情緒

為提升學(xué)院學(xué)生心理健康水平，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理和情緒健康，學(xué)院于11月7日在弘毅3號樓201教室舉行心理健康教育專題講座，邀請國家高級心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、蒙陰縣明香心理工作室負責人、齊臨金茂心理咨詢有限公司負責人王明香老師作題為“大學(xué)人際關(guān)系的建立與維護”的專題講座。

社交屬性探索

室友愛恨情仇

互動環(huán)節(jié)，王明香以“你的邊界感是否亮起紅燈”自測為切入點，結(jié)合“室友未經(jīng)允許用你物品”“同學(xué)頻繁讓你代勞”等貼近生活的場景，引導(dǎo)學(xué)生對照自身經(jīng)歷展開深度思考與熱烈討論。在隨后的分享環(huán)節(jié)中，數(shù)位學(xué)生代表踴躍登臺，結(jié)合個人實際，暢談?wù)n程學(xué)習收獲。

從“不再為了合群委屈自己”的邊界意識覺醒，到“用‘我陳述句’溫和溝通”的實踐突破，再到“接納室友差異、實現(xiàn)和睦相處”的真實轉(zhuǎn)變，同學(xué)們的發(fā)言真摯而深刻，充分展現(xiàn)出課程在引導(dǎo)學(xué)生掌握人際經(jīng)營技巧、促進自我認知提升、收獲舒心人際關(guān)系方面取得的良好成效。

”三大關(guān)系“等你營

心理健康是學(xué)生成長成才的核心支撐，更是其全面發(fā)展的重要保障。學(xué)院始終將心理健康教育置于育人工作的重要位置，構(gòu)建覆蓋教育教學(xué)、實踐活動、咨詢服務(wù)的全方位心理健康教育體系，全力打造溫暖和諧、積極向上的校園氛圍，助力每一位學(xué)子在心靈陽光的滋養(yǎng)下，綻放青春光彩，成就精彩人生。返回搜狐，查看更多