病情分析：
      從你說的情況看，生活沒有規(guī)律，如飲食不規(guī)律可以引起胃腸功能紊亂而引起胃腸炎癥，影響肝膽的正常分泌規(guī)律，而睡眠沒有規(guī)律，身體的重要器官得不到良好的休息，也可以引起功能紊亂。
      指導意見：
      如果工作需要沒有辦法改善，你自己可以加強注意，如在正常進吃時間可以先用零吃，這樣可以避免影響胃腸的正常分泌消化液，平時注意補睡眠，提高體質，減少疾病的發(fā)生。
      

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