我們都知道，生病了，住院治療；病好了，出院回家?？墒菍τ谟行┤藖碚f，出院并不代表康復，他們還需要再繼續(xù)進行康復治療，以保證今后生活的順利和生活質(zhì)量的提高。

他們就是偏癱患者。相信在您居住的小區(qū)，街道，總能看到有人有“手上挎著籃”“腳下畫著圈”這樣的步態(tài)，這都是典型的偏癱病人步態(tài)。

《2018年中國腦卒中防治報告》中就公布了一組數(shù)據(jù)，我國每12秒就有一個人發(fā)生腦卒中，每21秒就有一人死于腦卒中。

盡管有的腦卒中患者發(fā)現(xiàn)及時，救治及時，但是總是會多多少少留下偏癱，這就給病患本身還有家人帶來了很大的麻煩。

偏癱病人該如何自理自己的生活？家人又該如何“精心”照顧他們呢？今天，山東省立第三醫(yī)院康復醫(yī)學科顧瑩主任，就為大家講解偏癱病人的康復與護理。

要知道，早期偏癱患者正確臥床姿勢意義重大，可以說是偏癱康復的“塑形期”，是偏癱康復的基石。偏癱患者人臥床姿勢有講究，那就是「良肢位」的擺放。

1. 什么是良肢位？

良肢位是為了保持肢體的良好功能而將患者擺放在一種位置或保持一種姿勢。

神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者的肢體在功能恢復過程中會出現(xiàn)痙攣(上肢屈肌、下肢伸肌)，由于痙攣產(chǎn)生的異常姿勢影響了患者的生活質(zhì)量，所以，患者應注意良肢位的擺放與保持。

2. 為何要擺放良肢位？

保護患者肩關節(jié)、防止半脫位，防止骨盆后傾和髖關節(jié)外展外旋，預防足下垂；防止患者發(fā)生壓瘡；預防患者出現(xiàn)肢體攣縮，減輕痙攣；維持患者身體良好的血液循環(huán) ；為后期康復治療打下良好的基礎。

3. 良肢位該如何擺放？

仰臥位

偏癱側(cè)肩：放在枕頭上，保持肩前伸，外旋；

偏癱側(cè)上肢：放在枕頭上，外展20-40度，肘、腕、指關節(jié)盡量伸直，掌心向上；

偏癱側(cè)臀部：固定于枕頭上；

偏癱側(cè)膝部：膝外放于枕頭，防止屈膝位控制不住突然髖外旋造成股內(nèi)收肌拉傷，膝下墊一小枕頭保持患膝稍屈曲，足尖向上。

患側(cè)臥位

軀干：略后仰，背后放枕頭固定；

偏癱側(cè)肩：向前平伸外旋；

偏癱側(cè)上肢：和軀干呈90度角，肘關節(jié)盡量伸直，手掌向上；

偏癱側(cè)下肢：膝關節(jié)略彎曲,髖關節(jié)伸直；

健側(cè)上肢：放在身上或枕頭上；

健側(cè)下肢：保持踏步姿勢，放枕頭上，膝關節(jié)和踝關節(jié)略為屈曲。

健側(cè)臥位

軀干：略為前傾；

偏癱側(cè)肩關節(jié)：向前平伸，患肩前屈90-100度左右；

偏癱側(cè)上肢：放枕頭上；

偏癱側(cè)下肢：膝關節(jié)、髖關節(jié)略為彎曲，下肢放枕頭上，避免足內(nèi)翻；

健側(cè)上肢：病人怎么舒適就怎么放置；

健側(cè)下肢：膝關節(jié)、髖關節(jié)伸直。

想要了解更多的偏癱病人康復與護理知識，請點擊上方視頻，觀看山東廣播電視臺公共頻道《身體健康》，山東省立第三醫(yī)院康復醫(yī)學科顧瑩主任為大家做詳細科普。

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[責任編輯：楊凡、薛力言]

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