【#教案# #高考百日誓師主題班會(huì)教案（精選10篇）#】又是一年高考百日沖刺時(shí)，為了讓每位同學(xué)更有信心和激情面對(duì)高考，?無憂考網(wǎng)為大家準(zhǔn)備了高考百日誓師主題班會(huì)教案（精選10篇），供大家參考閱讀。

1.高考百日誓師主題班會(huì)教案 篇一

　　目的：

　　1、鼓舞士氣、提高斗志

　　2、緩解后期的緊張情緒

　　內(nèi)容：（歌曲——天空之城）

　　高三心態(tài)很重要，尤其是在這后一百天里。因而我們要讓我們自己保持快樂的心情！保持良好的心態(tài)決戰(zhàn)高考，奪取勝利。

　　在這里送給同學(xué)們一點(diǎn)快樂法則——改變自己：

　　法則一如果你喜歡一件事，那就享受它；

　　法則二如果你不喜歡一件事，那就避免它；

　　法則三如果你不喜歡一件事又無法避免它，那就改變它；

　　法則四如果你不喜歡一件事情，既無法避免它，又無法改變它，那就接受它；

　　法則五如果你改變對(duì)一件事情的觀點(diǎn)，你就可以接受它。

　　總結(jié)：失敗的人——能不做就不做；

　　一般的人——只做這一點(diǎn)；

　　成功的人——多做一點(diǎn)點(diǎn)；

　　頂尖的人——再多做一點(diǎn)。

　　總之，有成就的人，不是靠能力而是靠努力。

　　我期盼我們班的每一位同學(xué)都做一個(gè)強(qiáng)者：真正的強(qiáng)者，不是沒有眼淚的人，而是含著淚一直奔跑的人

　　同學(xué)們，在這里為備考給大家提出了十個(gè)建議：1、重視基礎(chǔ)，2、要有目標(biāo)，3、緊跟老師，4、自我歸納，5、及時(shí)改錯(cuò)，6、全面出擊，7、專注學(xué)習(xí)，8、激發(fā)潛能，9、尋找規(guī)律，10、高原反應(yīng)。

　　有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關(guān)終歸楚；

　　苦心人，天不負(fù)；臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳！

　　二、兩條建議

　?。ㄒ唬╆?yáng)光的心態(tài)：開啟成功的鑰匙

　　今天高考的競(jìng)爭(zhēng)，其實(shí)是心理素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。其實(shí)高考并不可怕，可怕的是自己對(duì)高考的恐懼，在還沒進(jìn)行高考之前自己就被高考嚇到。

　　我們奮斗十余年的目的是什么，堅(jiān)持到現(xiàn)在不就是為了百日后的高考嗎？既然恐懼與否都要面對(duì)高考，那就讓我們?cè)鰪?qiáng)自信，坦然的面對(duì)高考吧！人在高三飄，哪能不挨刀，多挨三兩刀，便可得絕招！想想我們?nèi)〉玫某删停覀冞€有什么理由不微笑；我們要微笑地面對(duì)每一天，我們要不斷地品味成功時(shí)的愉悅，讓我們堅(jiān)信：正能量，無所畏，我努力，我就行，做好的自己，讓激情天天燃燒，讓熱情天天高漲！

　?。ǘ┎粩嗟钠床簤境蓧衙赖姆鍘p

　　同學(xué)們，后一百天，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，理想與奮斗齊飛，一分耕耘，總會(huì)有一分收獲，人生就是這樣壯美！年輕沒有什么不可以，人生不需要彩排，每天都很精彩，每天都是現(xiàn)場(chǎng)直播！風(fēng)，從水面走過，留下粼粼波紋；陽(yáng)光，從云中穿過，留下絲絲溫暖；歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。同學(xué)們，我們從時(shí)代的舞臺(tái)上走過，留下什么

　　呢？留下的應(yīng)該是人生道路上全力以赴的拼搏超越的身影，應(yīng)該明白：拼搏人生，無怨無悔。人生拼搏，無怨無悔。只有搏過，才能無怨無悔。

　　一個(gè)愿望

　　愿望：個(gè)個(gè)上大學(xué)、人人爭(zhēng)重點(diǎn)。

　　同學(xué)們，十余年的寒窗苦讀，堅(jiān)定了我們心中的理想。而今，20xx年高考只剩下100天了！100天，一定會(huì)突飛猛進(jìn)、創(chuàng)造奇跡；100天，一定能收獲累累、鑄就輝煌！100天，我們一定會(huì)個(gè)個(gè)上大學(xué)、人人爭(zhēng)重點(diǎn)。

　　后，請(qǐng)大家連呼三遍：（歌曲——壯志在我胸）

　　堅(jiān)持到底，永不放棄！

　　堅(jiān)持到底，永不放棄！

　　堅(jiān)持到底，永不放棄！

　　在后面的日子里，我們班的口號(hào)：（豪勇七蛟龍）

　　立志高遠(yuǎn)，腳踏實(shí)地，

　　穩(wěn)定心態(tài)，不餒不棄。

　　我自信，我出色，

　　我拼搏，我成功。

2.高考百日誓師主題班會(huì)教案 篇二

　　一、班會(huì)主題：高考百日動(dòng)員

　　二、班會(huì)流程：

　　1.主持人宣布班會(huì)開始;

　　2.百日沖刺主題演講;

　　3.第一部分：高考倒計(jì)時(shí);

　　4.第二部分：自信引領(lǐng)成功;

　　5.第三部分：心中有夢(mèng)想;

　　6.第四部分：努力+堅(jiān)持=勝利;

　　7.第五部分：我們應(yīng)該怎樣做;

　　8.班主任總結(jié);

　　9.閱讀父母的信;

　　10.勵(lì)志歌曲。

3.高考百日誓師主題班會(huì)教案 篇三

　　班會(huì)目的：

　　1、提高師生備戰(zhàn)高考意識(shí);

　　2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)，備戰(zhàn)高考斗志;

　　3、激發(fā)140班教師在高考來臨前的工作熱情;

　　4、緩解學(xué)生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒。

　　5、鼓勵(lì)師生。

　　班會(huì)過程：

　　一、班主任開場(chǎng)(音樂——天空之城)

　　今天，是一個(gè)不同尋常的日子。再過100天，你們就要結(jié)束難忘的高中時(shí)代，再過100天，就要告別求學(xué)三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學(xué)，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考!

　　此時(shí)此刻，作為和同學(xué)們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬(wàn)千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前?？蓮椫敢粨]間，百日會(huì)戰(zhàn)的號(hào)角已經(jīng)吹響。

　　后的一百天里，我和全體老師也許對(duì)你們有更嚴(yán)格的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴(yán)厲的批評(píng)，但請(qǐng)相信我始終如一，如同一個(gè)麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長(zhǎng)!我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。

　　三年的時(shí)間，在人生的長(zhǎng)河中，只不過是短暫的一瞬，我們?cè)诟咧兴鶎W(xué)的文化知識(shí)，在崇尚終生學(xué)習(xí)的未來社會(huì)，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個(gè)同學(xué)的心中，這將使我們每個(gè)同學(xué)受益終身。

　　在求學(xué)的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)，學(xué)海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時(shí)光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個(gè)同學(xué)都要精打細(xì)算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時(shí)間，不讓一分光陰虛度，當(dāng)我們高考結(jié)束后，回首這一百天時(shí)，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個(gè)同學(xué)得到高考成績(jī)時(shí)，都會(huì)自豪地說：人生能有幾回搏?我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾!

　　決戰(zhàn)的號(hào)角聲已經(jīng)吹響，同學(xué)們：愛拼才會(huì)贏!我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個(gè)同學(xué)都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚(yáng)奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長(zhǎng)、老師、學(xué)校和社會(huì)交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話!

　　相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長(zhǎng)的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲!

　　(男、女)

　　(男)一百天，我們唱出心中無悔

　　(女)一百天，我們笑吟多年等待

　　(男)一百天，我們跳出平庸的牢籠

　　(女)一百天，我們讓命運(yùn)的裙角飛揚(yáng)

　　(男)我們珍惜一百天，讓騰飛的夢(mèng)想在六月里張開翅膀

　　(女)我們奮斗一百天，讓激揚(yáng)的心聲在六月里盡情回蕩

　　(男)我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒!

　　(男、女)高考百日宣誓活動(dòng)現(xiàn)在開始!

　　二、奏樂國(guó)歌(音樂——國(guó)歌)

　　(男)請(qǐng)家長(zhǎng)和老師坐下，全體同學(xué)立正，接受班主任的宣誓。

　　三、班主任向?qū)W生宣誓

　　(要求：班主任面向?qū)W生舉起右拳做出宣誓)

　　現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學(xué)作出鄭重宣誓：

　　未來的一百天中我一定會(huì)：

　　忠于職守，以身作則;

　　竭盡全力，甘于奉獻(xiàn)，

　　與同學(xué)們風(fēng)雨同舟、同甘共苦，

　　為同學(xué)們保駕護(hù)航，共度難關(guān)。

　　讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考!

　　后，請(qǐng)同學(xué)們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼!

　　四、學(xué)生向家長(zhǎng)作宣誓：

　　(男)我們?cè)?jīng)彷徨，我們?cè)?jīng)懦弱，我們?cè)?jīng)憧憬未來，我們?cè)?jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場(chǎng)上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼!

　　(女)寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場(chǎng)必凱旋而歸!我們志在必得!

　　(男)請(qǐng)全體家長(zhǎng)起立，向后轉(zhuǎn)，接受孩子們的宣誓。全體學(xué)生面向家長(zhǎng)，舉起右拳做出宣誓)

　　(女領(lǐng)誓)親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號(hào)角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴(yán)地許下我們的諾言：

　　主動(dòng)復(fù)習(xí)，爭(zhēng)分奪秒!

　　持之以恒，追求卓越!

　　全力以赴，決勝高考!

　　燃燒激情，堅(jiān)持到底!

　　爸爸媽媽相信我們，一定能行!

　　五、個(gè)別學(xué)生向家長(zhǎng)、老師做出(音樂——壯志在我胸)

　　六、學(xué)生向作老師(學(xué)校)宣誓(音樂——豪勇七蛟龍)

　　(男)登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔(dān)心路有多長(zhǎng)，140班的同學(xué)們，有多少風(fēng)風(fēng)雨雨，我們一起走過;有多少艱難險(xiǎn)阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會(huì)在后的時(shí)刻放棄嗎?不會(huì)!高考不過是挑戰(zhàn)，面對(duì)挑戰(zhàn)，多一份準(zhǔn)備，就多一個(gè)機(jī)會(huì)，不要哀嘆100天太短，只爭(zhēng)朝夕，永不止步，在有限的時(shí)間里追求大的成效;不要害怕平時(shí)的失敗，積極的心態(tài)會(huì)指引你穿越一切障礙。

　　同學(xué)們，努力吧!用百分之兩百的努力去追求的成功;同學(xué)們，堅(jiān)持吧!世界從來都會(huì)給堅(jiān)持不懈的人讓路!

　　現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們嘹亮的聲音，喊出我們的口號(hào)：

　　蟾宮折桂，志賭明天!

　　蟾宮折桂，舍我其誰(shuí)!

　　(女)：請(qǐng)全體老師起立，面向?qū)W生，接受學(xué)生的宣誓。全體學(xué)生舉起右拳做出宣誓)

　　(男領(lǐng)誓)

　　尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動(dòng)的今天，我們謹(jǐn)以青春的名義在此向你們宣誓：

　　從今天起，我們發(fā)誓做一個(gè)上進(jìn)的人，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，誓死達(dá)到。

　　從今天起，我們發(fā)誓做一個(gè)認(rèn)真的人，聚精會(huì)神，精益求精。

　　從今天起，我們發(fā)誓做一個(gè)大氣的人，激情飛揚(yáng)，胸懷坦蕩。

　　從今天起，我們發(fā)誓做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。

　　從今天起，我們發(fā)誓做一個(gè)執(zhí)著的人，堅(jiān)持到底，永不放棄!

　　請(qǐng)大家連呼三遍：

　　堅(jiān)持到底，永不放棄!

　　堅(jiān)持到底，永不放棄!!

　　堅(jiān)持到底，永不放棄!!!

4.高考百日誓師主題班會(huì)教案 篇四

　　活動(dòng)目的：

　　1.通過感受豐富多彩的大學(xué)生活驅(qū)使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，邁向夢(mèng)想的大學(xué);

　　2.引導(dǎo)學(xué)生樹立在高三復(fù)習(xí)時(shí)期的良好學(xué)習(xí)心態(tài);

　　3.通過交流學(xué)習(xí)心得與方法，使學(xué)生能從中改進(jìn)自身學(xué)習(xí)方法。

　　活動(dòng)過程：

　　一、教師致詞：

　　高三，也如高山，用一年的時(shí)間攀登一座精神的高山，回頭看時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個(gè)新的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的山，你們的'人生還沒走完，又如何知道高考是高的那座山呢?在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達(dá)到高山就要有一個(gè)好的開始做準(zhǔn)備，調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處!

　　二、展望風(fēng)景

　　播放大學(xué)近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓(xùn)、徒步前往黃埔軍校、校運(yùn)會(huì)、大學(xué)中秋晚會(huì)、比賽、春秋游、廬山內(nèi)蒙古實(shí)習(xí)、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等)

　　教師：大學(xué)不光是獲得專業(yè)學(xué)科知識(shí)，職業(yè)技能的場(chǎng)所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時(shí)候。還記得三年前的這個(gè)時(shí)候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來?yè)?dān)心著。

　　時(shí)光如梭，大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應(yīng)下來了。經(jīng)常也會(huì)回憶起高中時(shí)的種.種。那時(shí)的天，那時(shí)的地，那時(shí)的生活……

　　你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍(lán)圖，有沒有準(zhǔn)備好了在高三征程中的追逐?

　　學(xué)生發(fā)表感受

　　三、登高望遠(yuǎn)

　　講述個(gè)人認(rèn)為高三復(fù)習(xí)必須具備的良好心態(tài)及如何調(diào)整目前的不良情緒，把理論結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷和他人真實(shí)經(jīng)歷來講述

　　四、互動(dòng)交流

　　與學(xué)生交流個(gè)人的學(xué)習(xí)方法與經(jīng)驗(yàn)，希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。

　　五、結(jié)束：希望同學(xué)們始終以堅(jiān)定的斗志，旺盛的精神迎戰(zhàn)高三的復(fù)習(xí)，我一直認(rèn)為，高三是踏遍青山人未老，風(fēng)景這邊獨(dú)好!

5.高考百日誓師主題班會(huì)教案 篇五

　　一、設(shè)計(jì)意圖：離高考將近100天，為了進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情，激勵(lì)拼搏斗志，打好高考前的沖刺戰(zhàn)，特在班級(jí)里搞此活動(dòng)。

　　二、設(shè)計(jì)課程目標(biāo)：

　　1、讓原本可能有點(diǎn)疲累的心，再次激情然燃燒起來。經(jīng)過三年的苦讀，特別是進(jìn)入高三以來，同學(xué)們勤奮刻苦，但必竟時(shí)間長(zhǎng)久了，感覺辛苦，所以，在后的階段更需要調(diào)節(jié)心態(tài)，以確保高考的后勝利。

　　2、共同營(yíng)造一個(gè)積極向上，各諧共進(jìn)的學(xué)習(xí)氛圍。

　　三、課前準(zhǔn)備

　　1、相關(guān)素材的收集（歌曲，口號(hào)、標(biāo)語(yǔ)、誓詞等）

　　2、表演角色的分配（班長(zhǎng)，同學(xué)們，老師角色的分配）

　　3、用具準(zhǔn)備：多媒體調(diào)試等

　　4、場(chǎng)境布置：在后黑板上寫出“心聲”“口號(hào)”等（宣傳委員）

　　四、教學(xué)過程：

　　高考百日誓師大會(huì)師生誓言

　　領(lǐng)誓人；高三年級(jí)（24）班，班長(zhǎng)

　　同學(xué)們，高考號(hào)角已經(jīng)吹響，我代表高三（24）班同學(xué)在這里鄭重宣誓：

　　（領(lǐng)讀）高考沖刺在即，作為上杭一中學(xué)子，我們謹(jǐn)以青春的名義，在此莊嚴(yán)宣誓，在未來的100天內(nèi)，決心做到：

　?。R誦）目標(biāo)明確，積極向上；

　　勤學(xué)苦練，斗志昂揚(yáng)；

　　講究方法，保質(zhì)保量；

　　頑強(qiáng)拼搏，不棄不放；

　　遵守紀(jì)律，自信自強(qiáng)；

　　爭(zhēng)分奪秒，適度緊張；

　　自我調(diào)整，身心健康；

　　全力以赴，創(chuàng)造輝煌！

　　請(qǐng)父母放心，我們是有良知的人，一定不讓你們傷心！

　　請(qǐng)老師放心，我們是有骨氣的人，一定不讓你們失望！

　　請(qǐng)學(xué)校放心，我們是有潛力的人，一定會(huì)為母校爭(zhēng)光！

　　后，全班同學(xué)高考宣誓：“再過百天，戰(zhàn)役即將打響。我們鄭重宣誓：我們是一中的學(xué)子，為了母校的榮光，為了父母的恩重，為了師生的情長(zhǎng)；我們用頑強(qiáng)的拼搏打造理想，用無悔的汗水澆灌希望。一百天，臥薪嘗膽！一百天，奮發(fā)圖強(qiáng)！舉胸中豪情，傾熱血滿腔！與雷霆碰杯，同日月爭(zhēng)光！我發(fā)誓――子彈上膛，一發(fā)中的！我發(fā)誓――彎弓搭箭，百步穿揚(yáng)！苦戰(zhàn)百日，名題金榜！笑傲六月，爭(zhēng)創(chuàng)輝煌！”

　　這誓言將永遠(yuǎn)激勵(lì)著高三學(xué)生們不斷進(jìn)取，在高中階段的后100天里奮起拼搏。乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海，一份耕耘，一份收獲，我們堅(jiān)信，付出總有回報(bào)，只要努力拼搏，高考就有希望

　　標(biāo)語(yǔ)口號(hào)精選：

　　1、自信創(chuàng)造奇跡，拼博書寫神話。

　　2、腳踏實(shí)地海讓路，持之以恒山可移。

　　3、充滿自信，百日一博；心存壯志，永不言棄。輝煌六月，舍我其誰(shuí)？

　　4、隱忍蘊(yùn)蓄著無限的力量，靜穆其實(shí)是驚天的告白。

　　5、青蔥歲月，終極PK；挑戰(zhàn)自己，唱響人生。

　　6、如果想去做，總會(huì)找到辦法；如果不想做，總會(huì)找到借口。

　　7、太陽(yáng)不語(yǔ)，自是一種光輝；高山不語(yǔ)，自是一種巍峨；我們不語(yǔ)，自是一種執(zhí)著。我們蓄勢(shì)待發(fā)，只為實(shí)現(xiàn)未曾實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。

6.高考百日誓師主題班會(huì)教案 篇六

　　【活動(dòng)背景】

　　大多數(shù)同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，不知如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法。

　　【活動(dòng)目的意義】

　　1、幫助高三的學(xué)生正確認(rèn)識(shí)面臨高考來自學(xué)校、家庭、個(gè)人的壓力。

　　2、探討有效釋放壓力的方法。

　　3、讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。激勵(lì)學(xué)生有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，快樂地學(xué)習(xí)。

　　【活動(dòng)內(nèi)容綱要】

　　1、課前玩一個(gè)小游戲（吹蠟燭），活躍課堂氣氛（5分鐘）。

　　2、問卷調(diào)查，找出學(xué)生的心理問題（10分鐘）。

　　3、分享高考減壓、放松身心的方法（15分鐘）

　　4、學(xué)生在樹葉上寫上十年后自己的角*定位，與同學(xué)一起憧憬美好的未來。目的是用心理暗示法激勵(lì)學(xué)生為夢(mèng)想而奮斗（7分鐘）。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　五根蠟燭，調(diào)查表，用吹塑紙做一棵希望樹貼到墻上，每人用吹塑紙做一個(gè)樹葉（顏*、種類不限），雙面膠

　　【活動(dòng)過程設(shè)計(jì)】

　　一、導(dǎo)入

　　同學(xué)們，這一節(jié)課我們一起分享我們成長(zhǎng)道路上的一些辛*和喜悅。我們先做一個(gè)吹蠟燭游戲，請(qǐng)同學(xué)們積極參加。

　　過渡，游戲結(jié)束了，大家的精神狀態(tài)也輕松一點(diǎn)了?，F(xiàn)在我們完成一份問卷調(diào)查

　　二、問卷調(diào)查。（調(diào)查表附后）

　　三、班主任講話，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力、調(diào)節(jié)情緒、積極面對(duì)人生。

　　如何看待這些問題？其實(shí)，有這些問題是正常的。在這個(gè)世界上只有兩種人不會(huì)有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。何況是我們是面臨高考的學(xué)生呢！

　　《正確對(duì)待外來壓力，做好自我減壓》

　　1態(tài)度決定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而奮斗，那是多么快樂的事情！

　　2.把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。考試是自己的事情，別人的意見、正確的就接受，反之就由它去。

　　3正確地對(duì)待家庭和社會(huì)等外來的壓力。

　　《充滿信心，優(yōu)化情緒》

　　1.考試信心是建立在考試實(shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。

　　2.高考目標(biāo)期待要適當(dāng)。要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，實(shí)事求是地確定高考目標(biāo)。

　　3.不要攀比。盲目地與比自己實(shí)力強(qiáng)的學(xué)生攀比，會(huì)挫傷自己的信心。只要考出自己的水平就行了。

　　4.學(xué)會(huì)微笑。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的重要組成部分。

　　5.昂首挺胸走路，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，以培養(yǎng)自己的信心。

　　6.多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流。釋放心情，不要把苦惱憋在心里。

　　四、憧憬未來

　　學(xué)生在樹葉上寫上十年后自己的角色定位，與同學(xué)分享美麗的夢(mèng)想。用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而奮斗。并把自己的樹葉貼到希望樹上，時(shí)刻提醒自己。

　　五、班主任講話，結(jié)束活動(dòng)

　　人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，讓我們以自己不懈的努力去換取明天的成功吧。

7.高考百日誓師主題班會(huì)教案 篇七

　　一、班會(huì)主題

　　沖刺高考，展翅高飛

　　二、班會(huì)活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、讓學(xué)生搜集有關(guān)考前注意事項(xiàng)；

　　2、準(zhǔn)備考前緊張的預(yù)防方法；

　　3、查找一些大學(xué)、高校的資料及一些在上屆高考中得高分的考生資料，看看他們的學(xué)習(xí)方法，讓同學(xué)們準(zhǔn)備好發(fā)言，講述他們?nèi)绾卧诟呷@一年里發(fā)憤努力。

　　三、班會(huì)時(shí)間

　　45分鐘

　　四、班會(huì)對(duì)象

　　高三××班全體學(xué)生

　　五、學(xué)情分析

　　一年一度的高考即將來臨，同學(xué)們已經(jīng)進(jìn)入后的百米沖刺階段，面對(duì)高考，很多同學(xué)或多或少都會(huì)產(chǎn)生緊張感，而且有許多同學(xué)因?yàn)槭峙ΧM(jìn)步不大，此時(shí)產(chǎn)生了失望和焦慮的心情，所以，如何用正確的態(tài)度來面對(duì)高三年緊張、高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)生活，是十分應(yīng)該和必要的。

　　六、設(shè)計(jì)目的

　　1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識(shí)高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備；

　　2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾；

　　3、幫助學(xué)生樹立勇較高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣；

　　4、提高師生備戰(zhàn)高考意識(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)，備戰(zhàn)高考斗志；

　　5、激發(fā)140班教師在高考來臨前的工作熱情；

　　6、緩解學(xué)生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒等。

　　七、主題分析

　　這次班會(huì)的重點(diǎn)是讓同學(xué)們對(duì)高三生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并做好心理準(zhǔn)備迎接高考沖刺，同時(shí)有一個(gè)正確的學(xué)習(xí)和生活的方法，爭(zhēng)取通過這次的“沖刺高考，展翅高飛”主題班會(huì)讓同學(xué)們減輕壓力，提高備戰(zhàn)高考的意識(shí)，為同學(xué)們排憂解難，爭(zhēng)取能在高考中脫穎而出，取得理想成績(jī)，真正展翅高飛。

　　八、班會(huì)流程

　　1.主持人（班長(zhǎng)）：在這關(guān)鍵的后幾天里，老師、同學(xué)、家長(zhǎng)都為六月的金燦季節(jié)準(zhǔn)備著、忙碌著，作為一名即將上高考賽場(chǎng)的勇士，你準(zhǔn)備好了嗎？來吧，激進(jìn)后幾天，為心中的明天許愿！

　　那么，我們?yōu)榭荚囘€需要做那些準(zhǔn)備呢？大家相互討論，交換意見。愿我們班的同學(xué)高考順利！

　?。ㄍ瑢W(xué)自由發(fā)言）

　　2.班主任：我們現(xiàn)在是面對(duì)人生的第選擇。面對(duì)新的挑戰(zhàn)，何去何從，這對(duì)于我們來說，實(shí)在是個(gè)難題。家長(zhǎng)對(duì)我們過高的期望、社會(huì)的多元化價(jià)值取向，也使得我們學(xué)生經(jīng)常體驗(yàn)強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突和壓力。考前準(zhǔn)備需要家長(zhǎng)和教師的共同關(guān)注。我們要做那些準(zhǔn)備呢？

　　（同學(xué)自由發(fā)言或班主任點(diǎn)名發(fā)言）

　　其實(shí)，我們需要做的有以下幾點(diǎn)：

　　a. 生活方面：有的學(xué)生每天都要學(xué)習(xí)到很晚，身體的生物鐘已經(jīng)適應(yīng)了這種節(jié)奏?？记皫滋?，考生不必打亂這種節(jié)奏，只要比日常習(xí)慣稍微提早一些，早上6點(diǎn)或6點(diǎn)半起床就可以了。此外，可以安排適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打羽毛球等，既可以放松身心，增強(qiáng)體質(zhì)，又有利于飲食和睡眠。

　　b. 學(xué)習(xí)方面：可以模擬高考的時(shí)間程序來安排復(fù)習(xí)，在每天上午8：30到10：30和下午3：00到5：00的時(shí)候——也就是高考的考試時(shí)間，集中做一份難度適中的試卷，或者加強(qiáng)復(fù)習(xí)的強(qiáng)度；其他時(shí)間則用來總結(jié)做的試題，或者復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，這些時(shí)間段中，學(xué)習(xí)的難度和強(qiáng)度都不必太大。這樣安排復(fù)習(xí)時(shí)間，有助于將神經(jīng)的興奮時(shí)段調(diào)節(jié)得和高考的節(jié)奏一致。

　　c.心理方面：考試前幾天，要保持自己平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，適當(dāng)減輕復(fù)

　　習(xí)的密度和難度，保持大腦皮層中等的興奮度(既不過分放松也不過分緊張)，要避免和他人進(jìn)行無謂的辯論和爭(zhēng)吵，不搞劇烈的文體活動(dòng)，這樣就能在考試前夕保持一個(gè)良好的心境。

　　d. 物質(zhì)準(zhǔn)備：如果我們將每年發(fā)生在高考考點(diǎn)門口的趣事回放一下的話，一定是很吸引人的眼球的：忘帶準(zhǔn)考證急著打電話的，忘了帶筆亂跑商店的，看錯(cuò)時(shí)間遲到的，家長(zhǎng)打車送東西的等等構(gòu)成考場(chǎng)門口一景。這些情況的出現(xiàn)說明考生的準(zhǔn)備工作不充分，其影響會(huì)分散精力，造成心理緊張。

　　這就讓我們聯(lián)想到醫(yī)生做手術(shù)時(shí)的程序：所有的手術(shù)器械統(tǒng)一編號(hào)，使用時(shí)一樣樣地拿，到手術(shù)結(jié)束縫線時(shí)后清點(diǎn)一下，做到萬(wàn)無一失。這給我們一個(gè)啟示，高考時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備一個(gè)小包或小文件袋。在小文件袋里應(yīng)該有這幾件東西：準(zhǔn)考證、幾支筆特別是鉛筆、小刀、橡皮、尺、計(jì)時(shí)器、幾張手紙、時(shí)間表、少量的現(xiàn)金和幾片常用藥。這些東西是必備的，出門前要清點(diǎn)一下。

　　有幾樣?xùn)|西應(yīng)認(rèn)真檢查一下：鉛筆有沒有削好，便于填涂答題卡，計(jì)時(shí)器的電池是否有電，治療頭痛、拉肚子的藥是否失效等，因?yàn)殛P(guān)鍵時(shí)候，這些東西會(huì)派上大用場(chǎng)。在每場(chǎng)考試結(jié)束后，也要清點(diǎn)一下小文件袋，及時(shí)帶走，以備下一場(chǎng)考試時(shí)使用。 后給大家?guī)c(diǎn)忠告：確定目標(biāo)，制定計(jì)劃，注意學(xué)習(xí)方法，要有良好心態(tài)，齊心協(xié)力，我們?nèi)嘁欢〞?huì)有所成就的

　　九、理論分析（總結(jié)依據(jù)）

　　面對(duì)高考，很多同學(xué)或多或少都會(huì)產(chǎn)生緊張感，而且有許多同學(xué)因?yàn)槭峙ΧM(jìn)步不大，此時(shí)產(chǎn)生了失望和焦慮的心情，所以，如何用正確的態(tài)度來面對(duì)高三年緊張、高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)生活，是十分應(yīng)該和必要的，這是每個(gè)要經(jīng)歷高考的學(xué)生都要承受的，所以本次主題班會(huì)的主要目的就是幫助學(xué)生樹立較高的自信心，為他們排憂解難。作為老師我們必須要明白學(xué)生在高考前承受著巨大的壓力，我們不僅要體諒他們，更要在他們失望和焦慮的時(shí)候給予他們支持與鼓勵(lì)，這是本次主題班會(huì)重要的意義所在。

8.高考百日誓師主題班會(huì)教案 篇八

　　班會(huì)背景：作為高三復(fù)讀班的班主任，我發(fā)現(xiàn)：隨著高考臨近，很多同學(xué)或多或少都會(huì)產(chǎn)生緊張感，而且有許多同學(xué)因?yàn)槭峙ΧM(jìn)步不大，此時(shí)產(chǎn)生了失望和焦慮的心情，所以，如何用正確的態(tài)度來面對(duì)高考前一個(gè)多月的學(xué)習(xí)生活，是十分應(yīng)該和必要的。 班會(huì)目的：

　　1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地理解高考，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。

　　2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。

　　3、幫助學(xué)生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。

　　班會(huì)重點(diǎn)：讓同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)高考，消除各種散漫消極行為，并做好心理準(zhǔn)備迎接高考沖刺，同時(shí)有一個(gè)正確的學(xué)習(xí)和生活的方法。

　　班會(huì)準(zhǔn)備：查找來一些大學(xué)、高校的資料、一些在今年高考中得高分的考生資料，看看他們的學(xué)習(xí)方法，了解對(duì)口高校這幾年的招生情況。讓同學(xué)們也準(zhǔn)備好發(fā)言，講述他們將如何在高三這一年里發(fā)憤努力。并請(qǐng)一些剛剛參加完高考的學(xué)生來班級(jí)座談，和同學(xué)們面對(duì)面地交流。

　　班會(huì)過程：

　　(導(dǎo)入班會(huì))經(jīng)歷過14年高考的失敗，同學(xué)們對(duì)復(fù)讀生活的緊張節(jié)奏有了深刻的認(rèn)識(shí)。大量的習(xí)題鋪天蓋地而來，令人不知所措，同學(xué)們普遍感覺時(shí)間不夠用，自信心不足。高三復(fù)讀是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段。經(jīng)驗(yàn)告訴我，如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績(jī)不十分理想的同學(xué)也可能后來居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績(jī)好的同學(xué)也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以我準(zhǔn)備籌劃主題班會(huì)，幫助學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們少走彎路，力爭(zhēng)達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。如果你一味地焦慮和失望，這比任何事情都要糟糕。

　　在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來說，老師比家長(zhǎng)要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽得進(jìn)老師的建議，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，所以我更想聽聽同學(xué)們自己的心聲。前幾天已經(jīng)布置了任務(wù)，相信同學(xué)們都做好了準(zhǔn)備。

　　（現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們輪流起來講述一下自己考前一個(gè)月的想法。）

　　（同學(xué)發(fā)言）——沒有目標(biāo)型

　　意見之一：在這一個(gè)多學(xué)期的高三生活中，我似乎并沒有感覺到現(xiàn)在是高三的樣子，我象平時(shí)一樣學(xué)習(xí)、生活，別人說高三是十分緊張而黑暗的，我卻一點(diǎn)也沒有感覺到。 （老師解答）

　　這些同學(xué)的看法在我們班上普遍存在。為什么會(huì)產(chǎn)生這種現(xiàn)象，其原因是又落入了習(xí)慣的怪圈。我們都還記得“千軍萬(wàn)馬擠獨(dú)木橋”吧，高考的確是這樣的。當(dāng)然，這幾年高考招生放松，人數(shù)一年比一年多，全國(guó)錄取比率已達(dá)到了百分之七十以上。但要明白的是，那只是全國(guó)的平均，一些大城市占了很大比例。可是，我們的希望是多大呢？我們的幾率是多大呢？

　　高三的確應(yīng)該是緊張的，至少我們還應(yīng)該是。我們同學(xué)上來的時(shí)候基礎(chǔ)較差，平時(shí)有的同學(xué)考試的時(shí)候有些水份，分?jǐn)?shù)來得容易了，就覺得什么考試都是如此，以為成績(jī)就是這樣來的。但是高考卻是不同的。它是一種選拔性考試，國(guó)家很重視。你難道沒聽說哪里哪里泄露考題被判刑，哪里考試作弊被曝光的事。我們不能把目光放在這些邪門歪道上，實(shí)實(shí)在在的才是我們應(yīng)該做的。如果你真的是想?yún)⒓痈呖嫉脑?，剛才那位同學(xué)的那種想法應(yīng)當(dāng)趕緊丟掉，否則等到看到“黃河”時(shí)，就來不及了。

　?。ㄍ瑢W(xué)發(fā)言）——不知所措型

　　高考這么快就來了，時(shí)間真是進(jìn)得很快。我還有很多事情沒有做完呢？數(shù)學(xué)沒有補(bǔ)上來，英語(yǔ)還有許多沒有聽懂，數(shù)理化都覺得只有半桶水。我都覺得不睡覺都來不及了，有時(shí)候拿起這本書看半個(gè)小時(shí)，又想起那一科又忘了做了。一整天下來，書還是沒看多少。而時(shí)間卻一天天在過去。

　　（老師解答）

　　這些同學(xué)屬于典型的高三焦慮癥例子。時(shí)間是過得很快的，我也覺得和同學(xué)們?cè)谝黄鹨晦D(zhuǎn)眼就快一年了。然而，似乎還有一大把事情沒有做完，心好象是吊在半空一樣，心中總是會(huì)問自己，怎么辦？怎么辦？

　　這種想法的同學(xué)在我們班也有不少。他們知道高考的難度和自己的水平，但他們進(jìn)于注意這些東西了。這和前面的同學(xué)剛好相反，他們是不知高考的難度，無所謂；而這些同學(xué)則非常有所謂。我們都知道“過猶不及”，兩者都是要改正的。

　　有一個(gè)辦法可以幫到你們，就是——制定良好的計(jì)劃，調(diào)整平靜的心態(tài)。

　　第一條“制定良好的計(jì)劃”是所有的學(xué)生都應(yīng)該做到的。沒有一個(gè)好的計(jì)劃，是很難把學(xué)習(xí)提高上去的。我們班存在著這樣的現(xiàn)象：有的同學(xué)讀得很辛苦，可是成績(jī)總是進(jìn)步不大，而有的同學(xué)不是很認(rèn)真，但是成績(jī)卻比上述同學(xué)要好。這是為什么？就是一個(gè)，學(xué)習(xí)的計(jì)劃問題。而且，制定一個(gè)詳盡的計(jì)劃，就不會(huì)產(chǎn)生上面同學(xué)所說的——拿起這本書又想到另外一本書還沒看的現(xiàn)象。訂下來看什么書就看什么書，井井有條?？记耙粋€(gè)月制定好每一科，每一天的復(fù)習(xí)計(jì)劃，有條不紊，查漏補(bǔ)缺，這樣才能做到事半功倍。

　　第二條“調(diào)整平靜的心態(tài)”也很重要。你們的這種看法事實(shí)上是一種信心不足的表現(xiàn)。正因?yàn)樾判牟蛔?，所以才?huì)覺得自己還差得太遠(yuǎn)，但事實(shí)上并不會(huì)。把心態(tài)調(diào)整過來，想一想——反正急也沒有用，還不如按部就班，也許會(huì)更好一些。心情平靜了，做事也就不會(huì)慌了，效率也會(huì)提高了。

　?。ㄍ瑢W(xué)發(fā)言）——不知所措型

　　每次看到別人學(xué)的時(shí)候，好象很輕松，玩也玩了，學(xué)也學(xué)到了。而我卻不行。尤其現(xiàn)在馬上高考了，還不知道應(yīng)該如何去學(xué)，如何才能充分地把這一年時(shí)間利用好，如何才能讓自己機(jī)會(huì)大一些？希望老師能夠幫我們解答一下。

　?。ɡ蠋熃獯穑?/p>

　　這類想法的同學(xué)在我們班也不少，就是不知道學(xué)習(xí)的方法。我們都知道“磨刀不誤砍柴功”，學(xué)習(xí)方法是極其重要的。在這里我們了解一些別的同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)吧。

　　經(jīng)驗(yàn)之一：制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃。該玩的時(shí)候玩，該學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)。控制好自己的時(shí)間，休息學(xué)習(xí)兩不誤。

　　經(jīng)驗(yàn)之二：把一些困難當(dāng)作動(dòng)力，給自己一個(gè)挑戰(zhàn)，激發(fā)自己的斗志。

　　經(jīng)驗(yàn)之三：勤學(xué)多問多做多看。這一點(diǎn)可以強(qiáng)調(diào)一下。

　　我們班有許多同學(xué)整天在“看”書，可是我們理科班應(yīng)該多動(dòng)筆才對(duì)，整天地看不僅起不到什么效果，而且會(huì)讓你感覺很不耐煩，效率低下。還有就是要多問，學(xué)問學(xué)問，學(xué)而不問是十分不正確的。自己埋頭閉門造車，如何能夠?qū)W習(xí)好。

　　還有一種現(xiàn)象，我們班有的同學(xué)一直在為自己立計(jì)劃。我們都知道：“有志者立常志，無志者常立志”。還有的同學(xué)一直在找學(xué)習(xí)的方法，問了很多人，還是不知道該怎么學(xué)。學(xué)習(xí)計(jì)劃要靠人去實(shí)施，不付諸行動(dòng)，再好的方法也沒有用。

　?。ɡ蠋熆偨Y(jié)）

　　后給大家?guī)拙渲腋妫捍_定目標(biāo)，制定計(jì)劃，注意學(xué)習(xí)方法。有良好心態(tài)，齊心協(xié)力，我們?nèi)嘁欢〞?huì)有所成就的。

　　有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚；

　　苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳！

9.高考百日誓師主題班會(huì)教案 篇九

　　主持人：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：大家下午好!

　　環(huán)節(jié)一：學(xué)生、教師、班主任發(fā)言

　　1、主持人：我們又走進(jìn)春天，此時(shí)此刻，我們仿佛聽得見花開的聲音，聽得到彼此的心跳。今天是20__年2月27日，距離高考還有后一百天，我們?nèi)?12)班師生集聚一堂，隆重舉行高考百日誓師大會(huì)。首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表全班同學(xué)，對(duì)各位老師的到來表示熱烈的歡迎和誠(chéng)摯的感謝。

　　現(xiàn)在我宣布：“臨潁二高20__級(jí)三(12)高考百日誓師會(huì)，正式開始!”

　　2、為了更好地把握這關(guān)鍵的100天，限度地發(fā)揮這100天的效益，讓我們以熱烈的掌聲歡迎科任老師作高考沖刺動(dòng)員、指導(dǎo)，大家歡迎。(歡迎老師講話)

　　3、感謝各位老師，在這三個(gè)月的日子里，我們將謹(jǐn)記您的諄諄教誨，全力以赴，迎戰(zhàn)高考。

　　4、回望高三，兩百多個(gè)日子，我們的瑯瑯書聲，喚起日出東方，我們的奮筆疾書，換來花樣年華;我們?cè)綍蕉深}海，千錘百煉中，我們已成長(zhǎng)為大考當(dāng)前、面不改色的的勇士，高考的腳步近了!我們用行動(dòng)、用成績(jī)、用榮譽(yù)回報(bào)家長(zhǎng)、老師、學(xué)校、社會(huì)的機(jī)會(huì)來了!下面有請(qǐng)同學(xué)發(fā)言。感謝同學(xué)充滿激情的演說!

　　讓我們感到心潮澎湃，熱血沸騰。各位同學(xué)一定有話說?，F(xiàn)在有請(qǐng)同學(xué)們即興發(fā)言。

　　主持人：此時(shí)，也許你已經(jīng)大汗淋漓、筋疲力盡，但你必須咬緊牙關(guān)，瞄準(zhǔn)終點(diǎn)，奮勇沖刺!因?yàn)榇蠹叶贾?，高考是人生關(guān)鍵的一步，是人生重大的轉(zhuǎn)折。只有在高考中取得優(yōu)異成績(jī)，才能跨進(jìn)你理想的大學(xué)，才能翻開你人生樂章嶄新的一頁(yè)，才能讓你擁有實(shí)現(xiàn)雄心壯志更大的舞臺(tái)。

　　而這其實(shí)也是含辛茹苦將我們撫養(yǎng)成人的家長(zhǎng)們、辛勤培育我們的老師期望，下面我們分別用一句話來表達(dá)對(duì)他們的感激，來表達(dá)自己迎戰(zhàn)高考的決心!

　　5、如果說高中三年是一場(chǎng)萬(wàn)米長(zhǎng)跑，那么終點(diǎn)就是萬(wàn)眾矚目的`高考，接下來的這一百天就是緊張、富有挑戰(zhàn)性的沖刺階段。面對(duì)后一百天的拼搏，陪我們一路走來的的班主任有話對(duì)我們說。

　　歡迎班主任——老師講話(略)

　　環(huán)節(jié)二：宣誓儀式

　　1、同學(xué)們，百日沖刺的號(hào)角已經(jīng)吹響，挑戰(zhàn)當(dāng)前，時(shí)不我待，此時(shí)此刻，相信每一位同學(xué)都已激情澎湃，那就用自信和豪邁的聲音，發(fā)出青春吶喊吧!現(xiàn)在進(jìn)行集體宣誓。有請(qǐng)我班學(xué)習(xí)委員時(shí)興哲領(lǐng)誓。

　　時(shí)興哲：請(qǐng)全體高三學(xué)子舉起右手，鄭重宣誓(略)

　　2、結(jié)束：

　　同學(xué)們，沒有經(jīng)過拼搏詮釋的青春，只會(huì)是蒼白的。沒有經(jīng)過奮斗考驗(yàn)的青春，只能是遺憾的。一百天，是沖刺的一百天，是造就人生輝煌的一百天。一百天的汗水揮灑將飽滿六月收獲的果實(shí);一百天的拼搏苦戰(zhàn)將嘹亮六月歸航的凱歌。請(qǐng)謹(jǐn)記父母的期盼，老師的教誨和自己的誓言，為了實(shí)現(xiàn)我們共同的目標(biāo)，加油，同學(xué)們，后的勝利一定屬于我們!

　　女：同學(xué)們，

　　主題班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家!

10.高考百日誓師主題班會(huì)教案 篇十

　　【活動(dòng)意義】

　　高三年級(jí)的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對(duì)不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動(dòng)力。讓高三年級(jí)的學(xué)生體會(huì)大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對(duì)大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì)，保持積極樂觀的態(tài)度，堅(jiān)定追求理想的信心。

　　【活動(dòng)對(duì)象】

　　高三(1)班

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片，制備PPT

　　【活動(dòng)過程】

　　1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)

　　設(shè)問：

　?。?)大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)?(引發(fā)思考)

　　總結(jié)：進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和堅(jiān)定目標(biāo)的重要性。

　?。?)你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢?

　　學(xué)生探討，了解學(xué)生對(duì)大學(xué)的理解。

　　2、體驗(yàn)大學(xué)的精彩生活

　　（1)通過圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活;

　　讓學(xué)生體會(huì)到大學(xué)精彩，對(duì)大學(xué)產(chǎn)生憧憬。

　?。?)正確認(rèn)識(shí)“大學(xué)”的意義。

　　大多數(shù)的'學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。

　　通過大學(xué)管理模式——班級(jí)自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。

　?。?)大學(xué)“理財(cái)經(jīng)”

　　由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對(duì)于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對(duì)高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的情況。

　　獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)學(xué)金的評(píng)定條件主要是針對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問題。

　　3、品味一起奮斗的滋味

　?。?)分享高三的經(jīng)歷

　　與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。

　?。?)學(xué)會(huì)體會(huì)高三的“辛酸”和“甘甜”

　　總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。

　　為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　【活動(dòng)效果】

　　通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對(duì)大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。

　　【活動(dòng)反思】

　　需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計(jì)。

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