15

二月

2012

酸味食品到底是毒還是藥

來源：99健康網(wǎng)

如果你感覺沒有胃口，就可以適當(dāng)吃一些有酸味的食物，能讓你胃口大開。但是也有人認(rèn)為酸味食品會腐蝕人的牙齒，增加胃酸，對人體并不好，到底這個酸味食品是好是壞？

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09

六月

2011

經(jīng)期多吃酸味食品有益健康

來源：99健康網(wǎng)

很多女性朋友都知道，月經(jīng)的時候不能吃生冷食物、不能吃辛辣食物，但是，難道“大姨媽”來了，就只有禁忌?有沒有什么東西是可以在月經(jīng)時多吃的呢?下面就跟著小編來看一下吧。

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20

五月

2011

夏季多食酸味食品的好處

來源：99健康網(wǎng)

夏季出汗多而易丟失津液，需適當(dāng)吃酸味食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃之類，它們的酸味能斂汗止瀉祛濕，可預(yù)防流汗過多而耗氣傷陰，且能生津解渴，健胃消食。

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