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收腹帶的危害收腹帶不能長期使用

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月10日 09:04

孕媽媽在生完寶寶之后，肚子都會(huì)有松弛下垂的現(xiàn)象，為了改善這一現(xiàn)象很多媽媽選擇使用收腹帶，但是你們知道收腹帶不能長期使用嗎？收腹帶雖然能改善這個(gè)現(xiàn)象但是長期使用時(shí)會(huì)有傷害的。

收腹帶的危害

收腹帶雖然對(duì)新媽媽的身材恢復(fù)和健康都有益處，但是長期使用收腹帶也是不行的，它會(huì)造成一些危害，甚至還會(huì)誘發(fā)婦科疾病!

收腹帶如果長期使用的話，容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等癥，因此建議新媽媽們?cè)谂宕魇崭箮陂g，要隔段時(shí)間取下來休息一下，以免引起不必要的麻煩。

另外，收腹帶如果太緊的話還會(huì)造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈，陰道前壁或后壁膨出等疾病，對(duì)身體的影響也是很大的，甚至還會(huì)誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病，新媽媽們千萬得注意哦。

收腹帶的危害收腹帶不能長期使用

收腹帶什么時(shí)候用

自然分娩的產(chǎn)婦，可以在產(chǎn)后兩三天后使用收腹帶;剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，建議產(chǎn)后一周以后再用。媽媽們使用收腹帶不要時(shí)間過長，一般每天最多12個(gè)小時(shí)，用一個(gè)月就可以了，不要為了減肥而一直纏著它，控制飲食以及運(yùn)動(dòng)減肥才是最健康的。收腹帶最好選擇純棉、無彈性、分段束縛的腹帶，純棉布透氣性好，無彈性、分段束縛者貼合體型，腹帶的壓力穩(wěn)定、均衡。

綁腹帶時(shí)，不要纏繞得太緊，否則會(huì)影響產(chǎn)婦呼吸和血液循環(huán)，使用高彈性的束腹帶也是如此，不要扣得太緊。產(chǎn)后子宮膜脫落，混著血液由陰道排出，如果纏繞過緊影響血液循環(huán)，“惡露”排出就有困難，產(chǎn)婦恢復(fù)變慢。綁得太緊，還可能造成腰肌萎縮，不利于體型恢復(fù)。

收腹帶的危害收腹帶不能長期使用

使用產(chǎn)后收腹帶注意事項(xiàng)

正常使用收腹帶是發(fā)揮其塑身效果的保障，特別是剖腹產(chǎn)后媽媽，要特別注意收腹帶的使用注意事項(xiàng)。產(chǎn)后使用收腹帶要注意選用材質(zhì)，使用時(shí)避免捆裹太緊及注意使用時(shí)間。

1、注意材質(zhì)選擇

有些收腹帶由化學(xué)化纖制成，具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅，不舒適，還常伴有難聞氣味，可刺激皮膚和呼吸道。選用收腹帶時(shí)要注意不要跟風(fēng)，貪圖便宜，輕易使用劣質(zhì)腹帶。

2、避免捆裹太緊

尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類，媽媽們使用時(shí)最容易捆裹太緊。這樣不僅不舒適，還會(huì)影響血液循環(huán)，壓迫胃腸和內(nèi)臟，影響產(chǎn)后恢復(fù)。

3、避免使用時(shí)間過長

部分媽咪為了增強(qiáng)收腹效果，每天24小時(shí)都在佩戴使用，這種做法并不科學(xué)。收腹帶佩戴時(shí)間過長，可影響血液循環(huán)，潛在引起腰酸、痔瘡等危險(xiǎn)。一般優(yōu)質(zhì)腹帶每天佩戴8小時(shí)左右就可以了，松緊要適中，晚上睡覺最好不要使用。

收腹帶的危害收腹帶不能長期使用

產(chǎn)后收腹誤區(qū)

誤區(qū)一：捆裹擠壓

用幾件套或紗布，將整個(gè)腹部上中下給捆裹起來，這種方式是非常錯(cuò)誤的，也是現(xiàn)今和過去產(chǎn)科醫(yī)生極力反對(duì)的，這種捆裹式會(huì)擠壓人體腹腔內(nèi)臟，影響血液循環(huán)，對(duì)產(chǎn)后整個(gè)身體恢復(fù)極為不利。

誤區(qū)二：收胃

產(chǎn)后收胃是極不科學(xué)的，稍懂一些醫(yī)學(xué)常識(shí)的人都知道，產(chǎn)后及時(shí)收腹、收骨盆、恢復(fù)子宮是很科學(xué)的，產(chǎn)后收胃就沒任何道理了。收胃會(huì)擠壓損傷腸胃，對(duì)產(chǎn)婦的整個(gè)營養(yǎng)來源和哺乳造成很大影響。

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