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坐月子期間的注意事項(xiàng)有哪些

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月28日 11:04

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崔保霞 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等 婦產(chǎn)科

坐月子期間要從多方面注意,包括身體恢復(fù)、飲食、心理、乳房護(hù)理及個(gè)人衛(wèi)生。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
1.身體觀察:留意陰道流血情況,若量多、異常要及時(shí)就醫(yī)。
2.外陰清潔:每天用溫水清洗,勤換衛(wèi)生巾。
3.產(chǎn)后復(fù)查:42天左右進(jìn)行檢查,了解生殖器官恢復(fù)程度。
4.飲食調(diào)理:多吃魚(yú)肉、雞肉等高蛋白食物,多喝豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等促泌乳。
5.心理調(diào)節(jié):保持心情愉悅,避免產(chǎn)后抑郁。
6.乳房護(hù)理:及時(shí)排空乳汁,防止乳汁淤積引發(fā)炎癥。
坐月子對(duì)產(chǎn)婦身體恢復(fù)至關(guān)重要,注意上述事項(xiàng),有助于順利度過(guò)這一特殊時(shí)期。

2019-12-07 19:10

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是月勞病?   月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿(mǎn)、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一,有的滿(mǎn)月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文?

李映桃

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