為助力社區(qū)矯正工作，5月29日至6月13日，福州市婦聯(lián)、市司法局聯(lián)合實施的兩類人員心理健康關(guān)愛服務(wù)項目邀請福州市陽光天使社會工作服務(wù)中心國家二級心理咨詢師陳曉榕、林雪平、林羽，在羅源、閩清、晉安、長樂四地舉辦《情緒急救箱》《心靈色彩曼陀羅》《溝通力升級》等專題講座，為社區(qū)矯正對象提供情緒管理工具和心理滋養(yǎng)。

破冰之旅：直面心靈困境

林羽老師在講座中用“情緒燙傷”的新穎比喻揭開心理干預(yù)的序幕，通過對比健康狀態(tài)與高壓狀態(tài)下的身體差異，配合“暫停－命名－行動”三部曲的現(xiàn)場演練，讓社區(qū)矯正對象系統(tǒng)認知到情緒管理的重要性?！霸瓉斫箲]就像發(fā)燒，需要及時降溫。”矯正對象王某在互動環(huán)節(jié)中的感悟，道出許多人的心聲。正如林羽老師所言：“你的降溫經(jīng)驗，或許正是他人療愈的良藥?！边@場融合科學(xué)與趣味的講座，為高壓時代開出了一劑“輕量化”的心理良方。

藝術(shù)療愈：繪出心靈彩虹

當曼陀羅畫筆觸及紙面，奇妙的蛻變悄然發(fā)生。繪畫療愈課上，陳曉榕老師帶領(lǐng)參與者在色彩暈染間完成自我對話?！八{色漩渦代表壓抑，但加幾筆粉色就能變成花朵?！背C正對象小林邊畫邊說。這種非語言的表達方式，讓學(xué)員們在創(chuàng)作中釋放壓力，不少人主動分享畫作背后的心路歷程?！袄L畫的時候，我感覺心情特別平靜、舒暢，開心極了，覺得世界還是五彩繽紛的。”“通過這次講座，我學(xué)習(xí)到了很多壓力釋放的方法?！薄鐓^(qū)矯正對象們還表示，今后會在日常生活中積極管理自己的情緒，創(chuàng)造美好生活。

溝通重構(gòu)：搭建理解之橋

“觀察、感受、需求、請求——這四步就像社交的安全氣囊?！绷盅┢嚼蠋煹那榫澳M課堂充滿煙火氣。在“角色互換”環(huán)節(jié)，求職被拒的矯正對象小陳終于理解，用人單位需要的是解決方案，而不是道歉。這場特殊的“心理補給”活動結(jié)束后，社區(qū)矯正對象張某某說：“這次活動讓我找回被尊重的感覺?！彼痉ㄋ撠?zé)人則表示，將持續(xù)關(guān)注特殊群體心理健康，通過提升溝通能力幫助他們更好融入社會，切實做到“矯其行更要正其心”。

福州市婦聯(lián)、市司法局聯(lián)合舉辦的系列專題講座以心理健康教育為抓手，有效提升了社區(qū)矯正工作質(zhì)量。本次系列活動通過案例分析、角色扮演等互動形式，助力社區(qū)矯正對象緩解自身的心理壓力源，掌握情緒調(diào)節(jié)技巧，重塑適應(yīng)社會的信心，幫助他們從“心”出發(fā)，向陽而生。

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