早上起床，iPhone 提醒我，昨晚凌晨 4 點(diǎn)，老爸心率低于 40。我立刻打通了他的電話：「周末的體檢，我陪您一起去?！?/p>

作為 APPSO 的編輯，我喜歡點(diǎn)開(kāi) app 的每一個(gè)選項(xiàng)，去發(fā)現(xiàn)它有哪些我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)、亮點(diǎn)。而前段時(shí)間減肥的我，就非常仔細(xì)的研究了 iPhone 自帶的《健康》app，詳細(xì)的記錄搭配清晰的項(xiàng)目解析，讓我這個(gè)健身小白獲益匪淺。

在蘋(píng)果 WWDC21 上，《健康》app 更新了更清晰的趨勢(shì)展示，同時(shí)還上線了一個(gè)全新功能：健康共享。自此，你不僅可以在《健康》app 里查看自己的數(shù)據(jù)，還可以關(guān)注到親友的活動(dòng)能力、健身數(shù)據(jù)。

這個(gè)讓我非常關(guān)注的功能，并沒(méi)有登陸首個(gè) iOS 15 的開(kāi)發(fā)者測(cè)試版，直到公測(cè)版更新后，才有機(jī)會(huì)升級(jí)體驗(yàn)。如果你和我一樣對(duì)這項(xiàng)功能感興趣，可以在 Safari 瀏覽器中進(jìn)入 i.appso.com 來(lái)下載公測(cè)版描述文檔升級(jí)體驗(yàn)。

▲ 不建議在主力機(jī)上升級(jí)哦

升級(jí)之后，《健康》app 就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)全新的欄目：共享。通過(guò)共享功能，就可以把健康數(shù)據(jù)分享給親友，從此多一雙眼睛關(guān)注你的健康信息。關(guān)于共享的健康數(shù)據(jù)，共有三大特點(diǎn)值得我們關(guān)注：掌控權(quán)、匯總通知和隱私安全。

在開(kāi)啟共享的過(guò)程中，《健康》app 會(huì)對(duì)健康提醒、活動(dòng)能力、心臟健康以及其他健康話題進(jìn)行建議，你可以根據(jù)需求開(kāi)啟或關(guān)閉對(duì)應(yīng)的項(xiàng)目，設(shè)定完成后，還能通過(guò)預(yù)覽來(lái)查看即將分享給別人的信息，并進(jìn)行再次篩選。

這個(gè)篩選并不是一次性的，在分享的過(guò)程中，你隨時(shí)可以開(kāi)始或停止共享項(xiàng)目，所有項(xiàng)目的掌控權(quán)都在你自己手中。

共享的健康信息將以圖表匯總的方式展示，通過(guò) iOS 15 全新的健康趨勢(shì)圖，可以非常清楚的看到親人近期的健康趨勢(shì)變化，上升或下降一目了然。而每日的健身數(shù)據(jù)，也會(huì)不定時(shí)的同步更新。最近老爸鍛煉的少了，老媽步行的多了，看著他們每天健康數(shù)據(jù)的變化，一定會(huì)讓你倍感安心。

「這不就等于被監(jiān)控了嗎？」

家人的一番好意，被誤解固然失落，但作為被分享人，希望保護(hù)自己的隱私也是合理要求。首先，就像上文所說(shuō)的那樣，你可以隨時(shí)開(kāi)啟或關(guān)閉對(duì)應(yīng)健康項(xiàng)目，不用通過(guò)他人同意。而另一方面，我們也對(duì)比了自己 iPhone 上與他人 iPhone 上同一數(shù)據(jù)，兩者有非常明顯的區(qū)別，相較個(gè)人信息，共享的信息要簡(jiǎn)略很多。

以體能訓(xùn)練為例，在你的 iPhone 上，可以查看日、周、月、半年、年五個(gè)不同時(shí)間維度下的健康信息，下滑還可以查看最近運(yùn)動(dòng)的提要，從最近一次運(yùn)體能訓(xùn)練的數(shù)據(jù)到心率變化，記錄的都非常詳盡。而共享的數(shù)據(jù)，只有月、半年兩個(gè)時(shí)間維度以及最近趨勢(shì)罷了——家人能了解到的，只是你的大致信息。

▲ 每個(gè)項(xiàng)目都是如此

而除了醫(yī)療急救卡中的信息，所有《健康》app 里的健康與健身數(shù)據(jù)都是受到隱私保護(hù)的，注重隱私更是蘋(píng)果設(shè)計(jì)和開(kāi)發(fā)各項(xiàng)功能的根本出發(fā)點(diǎn)，是否共享，共享哪些內(nèi)容，全都由你自己決定。

健康數(shù)據(jù)分享的首頁(yè)，總讓人有種似曾相識(shí)的感覺(jué)，沒(méi)錯(cuò)，它與聯(lián)系人界面非常相似，在這里，你也可以一鍵發(fā)短信、打電話，撥通 FaceTime 視頻通話。

在每一個(gè)分享數(shù)據(jù)的下方，都有一個(gè)「給 XX 發(fā)信息」的按鈕，點(diǎn)擊它，就會(huì)生成一個(gè)帶有當(dāng)前健康數(shù)據(jù)的短信，你可以在發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)異常，或者想要鼓勵(lì)親友時(shí)，用這個(gè)功能直接與他們聯(lián)系溝通。

誰(shuí)的身體健康最重要呢？對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，孩子的身體健康牽動(dòng)著全家人的心；而對(duì)另一部分人來(lái)說(shuō)，年邁父母的身體健康更需要關(guān)注；當(dāng)然，也有相當(dāng)一部分人上有老下有小?？煞敝氐墓ぷ鲏毫?，確實(shí)沒(méi)有辦法時(shí)刻圍繞在他們身邊，而全新的健康共享功能，給了我們一個(gè)新的選擇。

不論是靜息心率有所加快，還是步行距離逐日下降，我們不僅可以隨時(shí)知道他們的健康變化，也能在某項(xiàng)數(shù)據(jù)需要引起重視時(shí)，便捷的與他們聯(lián)系，聊聊這個(gè)健康問(wèn)題。

前段時(shí)間，蘋(píng)果更新了全新系統(tǒng)的中文界面，經(jīng)過(guò)多年本地化嘗試，那些讓我們?nèi)滩蛔　感α擞中Α沟奈陌?，變成了如今讓用戶回味、讓友商模仿的模樣。全新?iOS 15，也擁有一個(gè)簡(jiǎn)練又全面的宣傳語(yǔ)：更有聊，更專注。

「更專注」指的自然是 WWDC 中重點(diǎn)介紹的專注模式，而「更有聊」更是貫穿整場(chǎng)發(fā)布會(huì)。從 FaceTime 和 iMessage 的更新，到與家人共享健康數(shù)據(jù)的一鍵發(fā)消息。我們可以感受到，蘋(píng)果正在努力打造一個(gè)「溝通無(wú)處不在」的新生態(tài)。

不論是同在一個(gè)屋檐下還是相隔千萬(wàn)里，心系家人、親友健康的這份關(guān)心都是一樣的。而這個(gè)不用另外購(gòu)買 Apple Watch，就可以輕松與家人共享健康數(shù)據(jù)的全新方式，也許會(huì)成為你與家人建立聯(lián)系的新方式。

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