大學(xué)生體質(zhì)健康測試具體操作步驟

一、 收集學(xué)生基本資料；按照國家教育部的要求和測試軟件的要求進(jìn)行。要以Excel表格的形式把學(xué)生的姓名、學(xué)號(hào)、班號(hào)、年級(jí)號(hào)、身份證號(hào)碼、性別、出生日期、民族、是否測試等按照相應(yīng)的順序依次排列，并給每個(gè)年級(jí)編寫年級(jí)編號(hào)。例如08級(jí)按照班級(jí)編號(hào)可以從08001開始，以此類推。

二、 根據(jù)測試軟件的要求，把軟件安裝在C盤，啟動(dòng)后按照軟件的提示要求填寫學(xué)?；拘畔?、聯(lián)系方式并保存。再將四個(gè)年級(jí)的班級(jí)編號(hào)逐個(gè)填寫到軟件程序當(dāng)中，然后按照年級(jí)將每一級(jí)的學(xué)生基本資料以Excel表格的形式逐一錄入到軟件資料中，根據(jù)我們學(xué)校的特殊情況，分為四方校區(qū)數(shù)據(jù)庫和嶗山校區(qū)數(shù)據(jù)庫，按照以上的要求，編制兩套基本信息、測試信息進(jìn)行儲(chǔ)存，最后將兩個(gè)校區(qū)的測試成績一并上報(bào)。

三、 根據(jù)測試軟件的引導(dǎo)進(jìn)入選擇測試的項(xiàng)目，將選擇好的測試項(xiàng)目填寫到軟件中，身高、體重、肺活量三項(xiàng)是必選的項(xiàng)目；

坐位體前屈、仰臥起坐（女）引體向上（男）、擲實(shí)心球、握力任選一項(xiàng)；

50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃排足運(yùn)球跑任選一項(xiàng)；

臺(tái)階試驗(yàn)、1000米（男）800米（女）任選一項(xiàng)；

2011年青島科技大學(xué)大學(xué)生體質(zhì)健康測試測試項(xiàng)目：

身高、體重、肺活量、仰臥起坐（女）引體向上（男）、立定跳遠(yuǎn)、1000米（男）800米（女）。

四、 編寫學(xué)生測試表格，并復(fù)印，在測試表格中標(biāo)明學(xué)生的姓名、學(xué)號(hào)、學(xué)院班級(jí)號(hào)以及所要測試的項(xiàng)目。

五、 安排測試的時(shí)間和測試注意事項(xiàng)。

1. 安排如下：大學(xué)一年學(xué)生測試在體育課中進(jìn)行，嶗山校區(qū)和四方校區(qū)有專門的老師組織學(xué)生到體質(zhì)健康測試中心進(jìn)行測試，在測試室在主要進(jìn)行身高、體重、肺活量的測試。當(dāng)值老師要認(rèn)真組織學(xué)生測試，每次測試的開始要給所有的測試學(xué)生說明測試的方式、方法和注意事項(xiàng)。室外進(jìn)行測試其他三項(xiàng)的測試。由于測試軟件除了身高體重、肺活量其他儀器都不同程度的損壞，所以要在室外以其他方式來進(jìn)行。男子：引體向上、立定跳遠(yuǎn)、1000米，女子：仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、800米。

2．由于大學(xué)二年級(jí)的體育課程改為了選修課，所以不能確定大二學(xué)生都能選修體育，對(duì)大學(xué)二年級(jí)的體質(zhì)健康測試工作帶來了很多困難。能在上課時(shí)間測試的就在上課時(shí)有體育教師組織進(jìn)行測試，沒有選體育課的學(xué)生要逐一通知安排時(shí)間，有專門體育老師進(jìn)行測試。

今年由于大二的體育課變?yōu)檫x修課，這樣會(huì)造成二年級(jí)的部分學(xué)生可能會(huì)不選體育課，也使二年級(jí)的體質(zhì)測試工作變的非常復(fù)雜繁瑣，參加體育課學(xué)習(xí)的二年級(jí)學(xué)生可以在體育課上由任課教師和體質(zhì)測試輔助教師帶領(lǐng)進(jìn)行測試。因?yàn)闇y試班級(jí)不是自然班，測試后還要將所有的測試班級(jí)進(jìn)行重新整理，是測試成績以自然班的形式在Excel表格中進(jìn)行儲(chǔ)存，按照學(xué)生學(xué)號(hào)、班級(jí)的先后循序進(jìn)行排序。

二年級(jí)沒有選體育課的學(xué)生，從每個(gè)排序后的自然班中篩選出來，統(tǒng)一安排測試的時(shí)間，通知班級(jí)輔導(dǎo)員轉(zhuǎn)告測試的時(shí)間和地點(diǎn)，如果不能按時(shí)到場要提前請(qǐng)假并通知體質(zhì)測試的工作人員，再另找時(shí)間進(jìn)行測試。

3．大三、大四的學(xué)生沒有了體育課，他們的測試工作都將在周末加班進(jìn)行，目前大三、大四學(xué)生有385個(gè)班級(jí)，每個(gè)班級(jí)30人左右。大三、大四的測試工作將從新學(xué)期開學(xué)第二周開始。

六 測試工作的開展

（一）第一周準(zhǔn)備工作

培訓(xùn)部分教師和勤工儉學(xué)的學(xué)生，讓他們熟練掌握測試的方式方法，以及對(duì)測試儀器的簡單維修，出現(xiàn)問題能夠及時(shí)解決。

將測試的具體時(shí)間和參加測試工作的人員列表，以書面的形式通知各個(gè)學(xué)院，各個(gè)學(xué)院按照班級(jí)的先后循序組織學(xué)生按時(shí)到達(dá)測試地點(diǎn)，并將測試成績表格發(fā)放給每一個(gè)測試的學(xué)生，要認(rèn)真、嚴(yán)格按照自己測試的真實(shí)成績進(jìn)行填寫。如果有種種原因不能參加測試的，要有假條，由體測中心再另行通知測試時(shí)間。

二年級(jí)的選課工作將在第一周進(jìn)行，將選了體育課的學(xué)生按照計(jì)劃測試工作直接安排在體育課中進(jìn)行，沒有選課的大二學(xué)生將安排他們?cè)谥苣r(shí)間集中測試，測試安排將跟大三大四學(xué)生一樣進(jìn)行。

（二）第二周測試工作開始

按照原定計(jì)劃開始實(shí)施。

測試具體流程和人員安排如下：

1.測試分為三個(gè)地點(diǎn)進(jìn)行，嶗山學(xué)區(qū)、四方校區(qū)、高密校區(qū)（高密校區(qū)的測試工作主要有分校的人員來組織測試，最后將測試結(jié)果匯總到總測試表中）。

2.測試同時(shí)進(jìn)行：

測試項(xiàng)目男子：身高、體重、肺活量、跳遠(yuǎn)、引體向上、1000米。

女子測試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、800米。

每個(gè)校區(qū)測試時(shí)各需要三名體育教師帶領(lǐng)七名勤工儉學(xué)學(xué)生進(jìn)行，每個(gè)勤工儉學(xué)學(xué)生負(fù)責(zé)一個(gè)測試項(xiàng)目，一名教師在室內(nèi)負(fù)責(zé)管理身高、體重、肺活量的測試工作，一名教師在操場負(fù)責(zé)管理立定跳遠(yuǎn)、男子1000米、女子800米的測試工作，另外一名教師在女子仰臥起坐、男子引體向上測試地點(diǎn)監(jiān)督管理。

在測試中，教師的主要職責(zé)就是嚴(yán)格監(jiān)督測試過程，保證測試安全，及時(shí)處理突發(fā)事件。勤工儉學(xué)學(xué)生主要職責(zé)是認(rèn)真組織學(xué)生有序的進(jìn)行測試，嚴(yán)格遵守測試要求，按照測試時(shí)間來安排測試班級(jí)。在室內(nèi)測試，要負(fù)責(zé)測試場地的衛(wèi)生和測試室的各項(xiàng)規(guī)章制度。

測試中兩個(gè)校區(qū)共需要六名體育教師，十四名勤工儉學(xué)的學(xué)生，每名學(xué)生負(fù)責(zé)一項(xiàng)測試工作，及時(shí)將測試成績記錄下來。

（三）測試方法：根據(jù)國家教育部的有關(guān)規(guī)定和儀器的使用說明來進(jìn)行。

（四）測試時(shí)間：依據(jù)大一大二學(xué)生上體育課的時(shí)間來進(jìn)行，大三大四學(xué)生根據(jù)下發(fā)到各個(gè)學(xué)院的時(shí)間表來進(jìn)行，開學(xué)后整理收集各個(gè)學(xué)院周末選課的課程表，來安排各個(gè)學(xué)院學(xué)生測試的具體時(shí)間，可以靈活調(diào)整。

(五)測試的注意事項(xiàng)：

身高、體重認(rèn)真對(duì)待，數(shù)據(jù)一定要真實(shí)，有些學(xué)生因?yàn)檎咀瞬粚?duì)會(huì)造成兩年測試的身高有很大測距，很多女學(xué)生對(duì)自己的體重成績也進(jìn)行虛報(bào)，對(duì)匯總后成績的評(píng)定有很大影響，這個(gè)成績只有在上報(bào)國家教育部網(wǎng)站后，由教育部統(tǒng)一評(píng)定，個(gè)人很難人為進(jìn)行修改和判別，會(huì)造成很多不合格。所以要嚴(yán)格把關(guān)。

跳遠(yuǎn)、（男子）1000m（女子）800m、仰臥起坐、引體向上，是戶外測試，這個(gè)大部分工作是有勤工儉學(xué)學(xué)生來做，跟隨做管理指導(dǎo)的老師要認(rèn)真負(fù)責(zé)檢查學(xué)生工作，出現(xiàn)問題馬上更正解決。

在工作過程中，儀器由于比較陳舊，如果頻繁的使用會(huì)出現(xiàn)損壞或則出現(xiàn)故障，如果能及時(shí)解決，測試計(jì)劃就按部就班進(jìn)行，如果不能使用，將改變測試計(jì)劃，或則用其他形式來代替。

（六）工作人員的職責(zé)：

體育教師8名，勤工儉學(xué)學(xué)生十四名，分別駐守在自己的工作崗位，并且要嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定來執(zhí)行。嶗山校區(qū)、四方校區(qū)分別有四名教師各自帶領(lǐng)七名勤工儉學(xué)學(xué)生來進(jìn)行測試工作。分工合理，分配好各個(gè)工作崗位，每個(gè)測試地點(diǎn)都要有一名教師管理指導(dǎo)，每個(gè)測試項(xiàng)目都要有一名學(xué)生來進(jìn)行實(shí)踐操作，并且要有序的組織測試的學(xué)生來測試。

1、體育教師分工明確，測試分為三個(gè)地點(diǎn)，一個(gè)是室內(nèi)進(jìn)行身高、體重、肺活量，另外兩個(gè)是室外，分為跳遠(yuǎn)、男子1000米女子800米場地和男子引體向上、女子仰臥起坐場地，三名教師每人負(fù)責(zé)一個(gè)測試場地，另外一名教師主要負(fù)責(zé)室外測試學(xué)生的準(zhǔn)備活動(dòng)，特別是男子1000米女子800米，測試前必須要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以兩個(gè)班級(jí)為單位組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、七名勤工儉學(xué)學(xué)生，每個(gè)人負(fù)責(zé)一項(xiàng)測試項(xiàng)目，身高、體重、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、男子1000女子800、引體向上、仰臥起坐，要認(rèn)真對(duì)待，出現(xiàn)問題要第一時(shí)間反饋給就近的管理教師，及時(shí)解決，不要耽誤測試進(jìn)程。

3、最重要的是負(fù)責(zé)學(xué)生的安全問題，特別是男子1000米女子800，大三大四學(xué)生體育課已經(jīng)修完，如果突然進(jìn)行高強(qiáng)度的1000或者800米得測試，很難保證學(xué)生不會(huì)出現(xiàn)嘔吐、眩暈、休克等等情況。

為有效預(yù)防及時(shí)控制和妥善處理測試當(dāng)中各類突發(fā)事件，提高快速反應(yīng)和應(yīng)急處理能力，建立健全應(yīng)急機(jī)制，切實(shí)保證測試正常有序地進(jìn)行，維護(hù)測試學(xué)生的身心健康，制定本預(yù)案。

一、 使用范圍

本預(yù)案應(yīng)對(duì)各類突發(fā)事件的應(yīng)急處置工作，本預(yù)案所指的突發(fā)事件，主要包括以下幾個(gè)方面：

1、測試學(xué)生在室內(nèi)測試時(shí)突發(fā)事件：包括在測試室里擁擠、亂跑亂穿、嬉鬧，等可能影響這次測試的穩(wěn)定有序的事件。

2、測試學(xué)生在室外測試前進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)中以及測試中的突發(fā)事件：包括摔傷、扭傷、跌打傷、惡心、嘔吐、頭暈、休克造成學(xué)生身心受到損害的突發(fā)事件。

3、考試結(jié)束時(shí)，學(xué)生所在場地發(fā)生的，可能對(duì)學(xué)生健康造成 危害的突發(fā)公共事件。

4、影響測試安全與穩(wěn)定的其他突發(fā)公共事件。

二、工作原則：

1、預(yù)防為本，及時(shí)控制。堅(jiān)持預(yù)防與應(yīng)急處置相結(jié)合，立足于防范，做到防患于未然。

2、分級(jí)負(fù)責(zé)，發(fā)生公共事件后，按分級(jí)管理原則，在領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一部署下，啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案，及時(shí)上報(bào)學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)。

3、發(fā)生公共事件后，相關(guān)負(fù)責(zé)人要立即深入第一線，掌握情況，和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)一起，開展工作，控制局面。

三、應(yīng)急組織指揮體系及職責(zé)：

青島科技大學(xué)大學(xué)生體質(zhì)健康測試中心應(yīng)急管理工作小組

組長：呂德謙

副組長：葛振營 楚曉東

成員：王勇 參加管理的8名教師 勤工儉學(xué)學(xué)生14名

四、具體的防范工作安排：

1、參加管理測試工作的體育教師，要懂得簡單的救助方法。簡單的傷勢，可以有在職的教師進(jìn)行緊急處理。

2、如果傷勢嚴(yán)重，由在場工作人員在第一時(shí)間就近向組織管理工作的教師匯報(bào)，同時(shí)聯(lián)系校醫(yī)務(wù)人員、120，由醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行救護(hù)。

3、在應(yīng)急小組的統(tǒng)一部署下，參加測試的學(xué)生應(yīng)相互支持、相互配合，要細(xì)化工作措施，落實(shí)人員，明確責(zé)任，把各項(xiàng)工作和要求落實(shí)到實(shí)處。

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